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❤️[朝霞市]骨盤エクササイズ&体軸ヨガ❤️(子連れ可)

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二の腕・ウェスト対策!❤️[朝霞市]骨盤・体軸ヨガ❤️(子連れ可) 薄着になる前に、二の腕のケアをしませんか? 二の腕が太くなる人の共通点・セルライトになりやすい方の傾向など、対策をしっかりしていきましょう! 油断すると下腹ポッコリになってしまう方も、体幹を使ったヨガポーズでからだすっきり! ...
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【わこう助産院】⭐️ 骨盤ケア⭐️からだリメイク⭐️マタニティ

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わこう助産院でのレッスンは月に一度のペースで土曜日(不定期)開催しています! ⭐️産後に関わらず女性ならどなたでもご受講いただけます。 ⭐️前半のクラスは産後1ヶ月検診を終えた健康な方。 ⭐️後半クラスは産後半年以上経過している方。 ⭐️マタニティクラスは妊娠16週以降で、医師に運動許可を...
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