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❤️やよいレッスン〜自律神経を整える骨盤エクササイズ〜❤️(子連れ可)

❤️やよいレッスン〜自律神経を整える骨盤エクササイズ〜❤️(子連れ可)

❤️やよいレッスン自律神経を整える骨盤エクササイズ❤️(子連れ可) なぜ自律神経の乱れは起きるの? ・冷房による体の冷え ・睡眠不足による不調 ・食欲不振 ・疲れやすい ・だるい ・加齢 ・ホルモンバランスの乱れ 副交感神経優位になるエクササイズで、ゆったり自分の体と向き合いましょう! ◆...
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🐤 仲町子育て支援センター(さくらんぼ)

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子育て支援講座! 〜産後ケア骨盤エクササイズ〜 美えな塾認定骨盤リーダーが無理なく優しい骨盤エクササイズを教えます。 肩こり、腰痛、尿もれ、むくみ、などでお悩みの方ぜひ、赤ちゃんと一緒にリフレッシュしてみませんか? 【参加費】 ・500円 【持ち物】 ・筆記用具 ・飲み物・お子様に必要な物...
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【わこう助産院】⭐️ 骨盤ケア⭐️からだリメイク⭐️マタニティ

【わこう助産院】⭐️ 骨盤ケア⭐️からだリメイク⭐️マタニティ

わこう助産院でのレッスンは月に一度のペースで土曜日(不定期)開催しています! ⭐️産後に関わらず女性ならどなたでもご受講いただけます。 ⭐️前半のクラスは産後1ヶ月検診を終えた健康な方。 ⭐️後半クラスは産後半年以上経過している方。 ⭐️マタニティクラスは妊娠16週以降で、医師に運動許可を...
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子育てサロン〜赤ちゃんの発達を考えよう!✖️おんぶ紐granmocco〜

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毎回テーマごとに育児ママを応援する講座を開いています。 新米ママからベテランママさんまで、どなたでもご参加いただけます。 育児情報を交換し、ママ友を作ろう! 〜赤ちゃんの発達を考えよう!〜 生まれてきてくれた赤ちゃん。 お世話に追われる日々の中でわき出る疑問。 そのうち治りますよ・・・...
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