8/22(水) 10:00〜13:00 担当インストラクター : 大塚＆NAMI 受講料 : 4,000円 (養成講座卒業生 3,500円) シニアとは、今回は70歳前後以降の方で、スポーツジムやヨガスタジオに来られる方を対象に考えたワークショップです。 ・シニアに向いてるヨガのポーズ ・...

毎週金曜 10:30〜11:45 担当インストラクター：Mai お子様連れでご参加頂けます。 冷え、むくみ、生理痛、尿もれ、腹部や腰まわりの引き締め…等々、骨盤周りにフォーカスしながら、女性に多いお悩みを改善していくためのクラスです。 ※女性限定のクラスとなります。 ※大人のヨガクラスです。...

毎週月曜13：30～14：30 担当インストラクター：Mai お子様連れでご参加いただけます。 家事、育児、お仕事等々でお疲れの身体と心をリフレッシュさせましょう！ 腰痛、肩こりなどのお悩み改善、産後の体力回復、ダイエットにもオススメです。 ※大人のヨガクラスです。お子様の面倒は、お母様に...

担当インストラクター： Hiromi 7/23(月) 18:30〜19:30 ヨガベーシック 呼吸に意識を向けながら、ゆっくりと動いていきます。 体を動かす楽しさを味わってください。 上記の日程は代行となります。 どうぞよろしくお願い致します。 ※スタジオが初めての方は、レッスン開始時間...

ヨガと鍼のスペシャルワークショップ ～ストレスリリース～ ※マグネット鍼灸付 7/31(火) 13:30〜15:00、19:00〜20:30 NYから来日するYUUKIのスペシャルワークショップ 『ストレス』は日常のあらゆる場面にあります。ストレスと聞くと、嫌なことや辛いことを連想される方が...

🌈2周年記念キャンペーンのご案内🌈 いつもWave Yoga studioをご利用いただき、誠にありがとうございます。 今年の4月でWave Yoga studioは2周年を迎えます。 こうして2周年を迎えることができるのも、皆様のご愛顧のお陰と心から感謝申し上げます。 日頃の...

朝活！モーニングヨガのススメです🌞 Wave Yoga studio 東京では、 毎週月曜8:00-9:00(Yuca) 毎週木曜8:00-9:00(Yuca) 毎週土曜8:00-9:00(Yusuke) が担当しています！ 東京に行ってる時は、私も 特定の水曜...

2月のアロマヨガのご案内です。 精油はベルガモットとゼラニウム。 ベルガモットは柑橘系のフレッシュな香りです。 アールグレイの紅茶の香りづけにも利用されているんですよ。 気分が沈んだ時、気持ちを軽くし緊張を和らげる働きがあります。 また消化器系の働きを強化して、食欲を調整したり...

2月から木曜夜に新しいクラスが始まります⭐️ 担当インストラクターは笑顔がカワイイEri✨ 18:30〜19:40 ストレス発散フローヨガ🔥 溜まったストレス、モヤモヤ〜っとした気持ちを身体を動かすことで発散させていくクラスです。 全身を大きく使い、繰り返す動...

いつもWaveyogaをご利用頂き、誠にありがとうございます‼︎ 今更ながらWaveyogaの東京版インスタ始めました。 東京の情報を載せていきますので、宜しければフォローよろしくお願い致します‼︎ インスタ→waveyogatokyo