担当インストラクター： Hiromi 7/23(月) 18:30〜19:30 ヨガベーシック 呼吸に意識を向けながら、ゆっくりと動いていきます。 体を動かす楽しさを味わってください。 上記の日程は代行となります。 どうぞよろしくお願い致します。 ※スタジオが初めての方は、レッスン開始時間...

ヨガと鍼のスペシャルワークショップ ～ストレスリリース～ ※マグネット鍼灸付 7/31(火) 13:30〜14:30、19:00〜20:30 NYから来日するYUUKIのスペシャルワークショップ 『ストレス』は日常のあらゆる場面にあります。ストレスと聞くと、嫌なことや辛いことを連想される方が...

7/31(火) 8:00〜9:00 (英語クラス) NYから来日するYUUKIのスペシャルクラス Yuuki のヨガは、呼吸にあわせ、時間をかけてゆっ くりと身体を正しい姿勢に整えていくヨガです。 呼吸と瞑想を通し、力強さと柔軟性のバランスをポ イントにしながら、ヨガの練習を日常生活に取り込...

7月からスタート‼︎ 特定の月曜 20:00〜21:00 担当インストラクター:Hiromi 1つ1つ無理なくゆっくりと丁寧に動いていきます。 しっかり呼吸を取り入れて身体中にエネルギーを巡らせスッキリしていきましょう！ ※スタジオが初めての方は、レッスン開始時間の最低10分前にはスタジオ...

海の日だ！波の日だ！Wave の日だ！ ヨガでDetoxした後は、『搾り屋 吉ゑ門』の新鮮野菜ジュースで夏のエナジーチャージ‼️ ・2018年7月16日（海の日）10 : 30 - 12 : 30 ・開催場所：Wave Yoga studio （文京区本郷2-18-9 ドームヒ...

🌈2周年記念キャンペーンのご案内🌈 いつもWave Yoga studioをご利用いただき、誠にありがとうございます。 今年の4月でWave Yoga studioは2周年を迎えます。 こうして2周年を迎えることができるのも、皆様のご愛顧のお陰と心から感謝申し上げます。 日頃の...

朝活！モーニングヨガのススメです🌞 Wave Yoga studio 東京では、 毎週月曜8:00-9:00(Yuca) 毎週木曜8:00-9:00(Yuca) 毎週土曜8:00-9:00(Yusuke) が担当しています！ 東京に行ってる時は、私も 特定の水曜...

2月のアロマヨガのご案内です。 精油はベルガモットとゼラニウム。 ベルガモットは柑橘系のフレッシュな香りです。 アールグレイの紅茶の香りづけにも利用されているんですよ。 気分が沈んだ時、気持ちを軽くし緊張を和らげる働きがあります。 また消化器系の働きを強化して、食欲を調整したり...

2月から木曜夜に新しいクラスが始まります⭐️ 担当インストラクターは笑顔がカワイイEri✨ 18:30〜19:40 ストレス発散フローヨガ🔥 溜まったストレス、モヤモヤ〜っとした気持ちを身体を動かすことで発散させていくクラスです。 全身を大きく使い、繰り返す動...

いつもWaveyogaをご利用頂き、誠にありがとうございます‼︎ 今更ながらWaveyogaの東京版インスタ始めました。 東京の情報を載せていきますので、宜しければフォローよろしくお願い致します‼︎ インスタ→waveyogatokyo