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🔰🤰【オンライン】ビギナーヨガ(Mai)
木曜 10:30〜11:30
担当インストラクター:Mai

【オンライン】ビギナーヨガ

お家で気軽にヨガをしませんか?
~こんな方にオススメ~
□デスクワークで息抜きしたい
□子育て中で、普段なかなかヨガができない
□妊婦の方(※)
※16週目以降で、お医者様の許可がある方。ヨガの練習を1年以上継続している方。
□スタジオはハードルが高いので、まずは家でやってみたい
□基本のおさらいをしたい

日常生活の一部として、ヨガを楽しんでいきましょう!
カメラはオフでも、途中退出しても、OKです。


※こちらはオンラインレッスンとなります。
60分レッスン+質疑応答(自由参加)
料金 : 1回 1,100円(税込) / Wave Yoga オンライン初回 880円(税込)
*予約は1時間前までにお願いします。(オンライン初回の方は2時間前までにお願いします)
*当日レッスンが受けられなかった場合の返金は致しかねます。次回へのレッスン振替時に利用可能です。
*返金対応ができませんので、お手数ではありますが1回づつのお支払いをお願いしております。
注:必ずこの予約サイトクービックからのメールをお読みください。
【オンラインヨガ参加の仕方】
1:いつも通り、この予約サイトから予約。
※パソコンメールでのご予約をお願いします。
2:レッスン前日にお支払い手続き(PayPal 決済)のメールが届きます。【Paypal会員登録をしなくてもクレジットカードでのお支払いが可能です】
3:zoomアプリのダウンロード
4:送られてきたzoomレッスンへの参加(10分前より参加可能)
以上の流れになります。

iPhoneアプリダウンロード↓
https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307
Android アプリダウンロード↓
https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings
ご予約をいただいた方に、【レッスン前日】にメールアドレスへPaypal決済へのご連絡をさせていただきます。お手数をお掛けいたしますが、レッスン1時間前までにPaypalのサイトよりお手続きをお願い致します。
【尚、Paypal会員登録をしなくてもクレジットカードでのお支払いが可能です】
レッスン当日の1時間前までにzoomのレッスンIDと参加パスワードをご連絡致します。
また、当日レッスンに参加されなかった場合の返金は致しかねます。次回への振替は可能です。
どうぞ宜しくお願い致します。
※ご予約後の突然の休講や代行連絡は、こちらのサイト『クービック』よりご連絡のメールをさせていただきます。ご迷惑をおかけしてしまいますが、どうぞよろしくお願い致します。
Accepting
【Free!オンライン】プレママ・ママの食座談会+ミニヨガ無料体験レッスン(Masayo:大阪イントラ)
担当インストラクター: Masayo (大阪インストラクター)
5月31日(日) 12:30-13:45
⭐Free オンライン「プレママ・ママの食座談会+ミニヨガ無料体験レッスン」
「食べる物は、体作りのベースになる、大切なものですね。だからこそ、大変だな。と日々感じている方も多いかな。と思います。
私自身の体験も交えながら、「それだったらやってみようかな。」「そんなに頑張らなくていいんだなぁ。」
日々楽しみながら、食と向き合う、きっかけにしてもらえたら、と思います。
皆さんで、ワイワイお話しましょう!!
食に関する質問、募集させていただきます。お気軽に、ぜひぜひDM下さい👇
Masayo インスタグラム⇨ masayo_yoga

※こちらはオンラインレッスンとなります。
料金 : フリーレッスン
*予約は1時間前までにお願いします。1時間前になりましたら、ご予約の方に一斉にオンラインレッスンに入るためのZOOMのIDとパスワードを送信させていただきます。
注:必ずこの予約サイトクービックからのメールをお読みください。
【オンラインヨガ参加の仕方】
1:この予約サイトから予約。
※パソコンメールでのご予約をお願いします。
2.zoomアプリのダウンロード
3.送られてきたzoomレッスンへの参加(10分前より参加可能)
以上の流れになります。
iPhoneアプリダウンロード↓
https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307
Android アプリダウンロード↓
https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings
レッスン当日の1時間前にzoomのレッスンIDと参加パスワードをご連絡致します。
どうぞ宜しくお願い致します。

Accepting
【Free オンライン】ヨガインストラクター養成講座オンライン説明会
Wave Yoga studio ヨガインストラクター養成講座についての説明会をオンラインで行います。
直接どんな雰囲気で行うのか、養成講座に対しての質疑応答などお聞きし、お話します。
どうぞお気軽にご参加下さい。
2020年5月23日(土) 11:45〜12:30
2020年5月25日(月) 12:00〜12:45

<実際に受講することに対して、様々な不安があると思います。>
・本当にいい内容なのか。教材はどういうものか。
・生徒同士や講師との関係は。
・あやしいヨガの流派や宗教とつながりはないかどうか。
・本当にヨガインストラクターになるための知識が得られるのか、何が必要か。
・担当講師について。
・ヨガアライアンスとは。

お気軽にご参加くださいね。

*予約は1時間前までにお願いします。1時間前になりましたら、ご予約の方に一斉にオンラインレッスンに入るためのZOOMのIDとパスワードを送信させていただきます。
注:必ずこの予約サイトクービックからのメールをお読みください。

【オンラインヨガ参加の仕方】
1:この予約サイトから予約。
※パソコンメールでのご予約をお願いします。
2:zoomアプリのダウンロード
3:送られてきたzoomレッスンへの参加(10分前より参加可能)
以上の流れになります。
iPhoneアプリダウンロード↓
https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307
Android アプリダウンロード↓
https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings
当日の1時間前にzoomのレッスンIDと参加パスワードをご連絡致します。
どうぞ宜しくお願い致します。
🔰🍀【オンライン】リラックスヨガ (YUCA)
木曜 22:00〜23:00
担当インストラクター:YUCA

1日の疲れやむくみを取るように、ゆっくり体を動かしていきます。
心地の良い眠りにつけるように、体の緊張をほどいて気持ちもリラックスさせていきましょう。
初めての方にもオススメです。

※こちらはオンラインレッスンとなります。
60分レッスン+質疑応答(自由参加)
料金 : 1回 1,100円(税込) / Wave Yoga オンライン初回 880円(税込)
*予約は1時間前までにお願いします。(オンライン初回の方は2時間前までにお願いします)
*当日レッスンが受けられなかった場合の返金は致しかねます。次回へのレッスン振替時に利用可能です。
*返金対応ができませんので、お手数ではありますが1回づつのお支払いをお願いしております。
注:必ずこの予約サイトクービックからのメールをお読みください。
【オンラインヨガ参加の仕方】
1:いつも通り、この予約サイトから予約。
※パソコンメールでのご予約をお願いします。
2:レッスン前日にお支払い手続き(PayPal 決済)のメールが届きます。【Paypal会員登録をしなくてもクレジットカードでのお支払いが可能です】
3:zoomアプリのダウンロード
4:送られてきたzoomレッスンへの参加(10分前より参加可能)
以上の流れになります。

iPhoneアプリダウンロード↓
https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307
Android アプリダウンロード↓
https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings
ご予約をいただいた方に、【レッスン前日】にメールアドレスへPaypal決済へのご連絡をさせていただきます。お手数をお掛けいたしますが、レッスン1時間前までにPaypalのサイトよりお手続きをお願い致します。
【尚、Paypal会員登録をしなくてもクレジットカードでのお支払いが可能です】
レッスン当日の1時間前までにzoomのレッスンIDと参加パスワードをご連絡致します。
また、当日レッスンに参加されなかった場合の返金は致しかねます。次回への振替は可能です。
どうぞ宜しくお願い致します。
※ご予約後の突然の休講や代行連絡は、こちらのサイト『クービック』よりご連絡のメールをさせていただきます。ご迷惑をおかけしてしまいますが、どうぞよろしくお願い致します。

Accepting
🔰【オンライン】モーニングヨガ(Mami)
火曜 7:30〜8:30 モーニングヨガ
担当インストラクター: Mami

朝の時間にちいさいおはなしをします。
ヨガに繋がってたり、
日常に繋がってたり、
健康に繋がってたり、
はたまたまったく関係なかったり…
それから
ヨガで動いてちょっぴり瞑想して、
心も身体もリラックスしましょう。
運動量:軽〜中

※こちらはオンラインレッスンとなります。
60分レッスン+質疑応答(自由参加)
料金 : 1回 1,100円(税込) / Wave Yoga オンライン初回 880円(税込)
*予約は1時間前までにお願いします。(オンライン初回の方は2時間前までにお願いします)
*当日レッスンが受けられなかった場合の返金は致しかねます。次回へのレッスン振替時に利用可能です。
*返金対応ができませんので、お手数ではありますが1回づつのお支払いをお願いしております。
注:必ずこの予約サイトクービックからのメールをお読みください。
【オンラインヨガ参加の仕方】
1:いつも通り、この予約サイトから予約。
※パソコンメールでのご予約をお願いします。
2:レッスン前日にお支払い手続き(PayPal 決済)のメールが届きます。【Paypal会員登録をしなくてもクレジットカードでのお支払いが可能です】
3:zoomアプリのダウンロード
4:送られてきたzoomレッスンへの参加(10分前より参加可能)
以上の流れになります。

iPhoneアプリダウンロード↓
https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307
Android アプリダウンロード↓
https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings
ご予約をいただいた方に、【レッスン前日】にメールアドレスへPaypal決済へのご連絡をさせていただきます。お手数をお掛けいたしますが、レッスン1時間前までにPaypalのサイトよりお手続きをお願い致します。
【尚、Paypal会員登録をしなくてもクレジットカードでのお支払いが可能です】
レッスン当日の1時間前までにzoomのレッスンIDと参加パスワードをご連絡致します。
また、当日レッスンに参加されなかった場合の返金は致しかねます。次回への振替は可能です。
どうぞ宜しくお願い致します。
※ご予約後の突然の休講や代行連絡は、こちらのサイト『クービック』よりご連絡のメールをさせていただきます。ご迷惑をおかけしてしまいますが、どうぞよろしくお願い致します。

【オンライン】Wave Yoga ヴィンヤサ (NAMI)
担当インストラクター:NAMI
日本時間 毎週火曜 21:00〜22:00
NY時間 毎週火曜 8:00〜9:00
その日のテーマに合わせてレッスンを行います。
ヴィンヤサスタイルで、呼吸に合わせて体を丁寧に動かし、1日の体の疲れや滞りを循環させていきましょう。前半は体を大きくダイナミックに使いながら動かし身体の中からのデトックスや循環を促し、後半は気持ちも体もリラックスできるようにヨガのポーズをとっていきます。

※こちらはオンラインレッスンとなります。
60分レッスン+質疑応答(自由参加)
料金 :  1回 1,100円(税込) / Wave Yoga オンライン初回 880円(税込)
*予約は1時間前までにお願いします。(オンライン初回の方は2時間前までにお願いします)
*当日レッスンが受けられなかった場合の返金は致しかねます。次回へのレッスン振替時に利用可能です。
*返金対応ができませんので、お手数ではありますが1回づつのお支払いをお願いしております。
注:必ずこの予約サイトクービックからのメールをお読みください。
【オンラインヨガ参加の仕方】
1:いつも通り、この予約サイトから予約。
※パソコンメールでのご予約をお願いします。
2:レッスン前日にお支払い手続き(PayPal 決済)のメールが届きます。【Paypal会員登録をしなくてもクレジットカードでのお支払いが可能です】
3:zoomアプリのダウンロード
4:送られてきたzoomレッスンへの参加(10分前より参加可能)
以上の流れになります。
iPhoneアプリダウンロード↓
https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307
Android アプリダウンロード↓
https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings
ご予約をいただいた方に、【レッスン前日】にメールアドレスへPaypal決済へのご連絡をさせていただきます。お手数をお掛けいたしますが、レッスン1時間前までにPaypalのサイトよりお手続きをお願い致します。
【尚、Paypal会員登録をしなくてもクレジットカードでのお支払いが可能です】
レッスン当日の1時間前までにzoomのレッスンIDと参加パスワードをご連絡致します。
また、当日レッスンに参加されなかった場合の返金は致しかねます。次回への振替は可能です。
どうぞ宜しくお願い致します。
※ご予約後の突然の休講や代行連絡は、こちらのサイト『クービック』よりご連絡のメールをさせていただきます。ご迷惑をおかけしてしまいますが、どうぞよろしくお願い致します。
Accepting
【オンライン】ボディメイクヨガ(NAMI)
日本時間 毎週木曜 7:30〜8:30
※6月から6:30〜7:30
NY時間 毎週水曜 18:30〜19:30
※6月から17:30〜18:30
担当インストラクター:NAMI
初心者〜中級
ヨガのポーズを利用して体のボディメイク!ポーズがどこに効くかも理解できるようになっていきます。インナーの筋肉にアプローチして体幹の部分をしっかり作りながらボディメイクしていきましょう!
朝からしっかり体を使って目覚めさせて、1日が快適に過ごせますように!
産後の方にもオススメです。
妊娠の可能性がある方はレッスン前にお知らせくださいね。
※こちらはオンラインレッスンとなります。

60分レッスン+質疑応答(自由参加)
料金 : 1回 1,100円(税込) / Wave Yoga オンライン初回 880円(税込)
*予約は1時間前までにお願いします。(オンライン初回の方は2時間前までにお願いします)
*当日レッスンが受けられなかった場合の返金は致しかねます。次回へのレッスン振替時に利用可能です。
*返金対応ができませんので、お手数ではありますが1回づつのお支払いをお願いしております。
注:必ずこの予約サイトクービックからのメールをお読みください。
【オンラインヨガ参加の仕方】
1:いつも通り、この予約サイトから予約。
※パソコンメールでのご予約をお願いします。
2:レッスン前日にお支払い手続き(PayPal 決済)のメールが届きます。【Paypal会員登録をしなくてもクレジットカードでのお支払いが可能です】
3:zoomアプリのダウンロード
4:送られてきたzoomレッスンへの参加(10分前より参加可能)
以上の流れになります。
iPhoneアプリダウンロード↓
https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307
Android アプリダウンロード↓
https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings
ご予約をいただいた方に、【レッスン前日】にメールアドレスへPaypal決済へのご連絡をさせていただきます。お手数をお掛けいたしますが、レッスン1時間前までにPaypalのサイトよりお手続きをお願い致します。
【尚、Paypal会員登録をしなくてもクレジットカードでのお支払いが可能です】
レッスン当日の1時間前までにzoomのレッスンIDと参加パスワードをご連絡致します。
また、当日レッスンに参加されなかった場合の返金は致しかねます。次回への振替は可能です。
どうぞ宜しくお願い致します。
※ご予約後の突然の休講や代行連絡は、こちらのサイト『クービック』よりご連絡のメールをさせていただきます。ご迷惑をおかけしてしまいますが、どうぞよろしくお願い致します。
Accepting
🤰🔰【オンライン】ビギナーヨガ (Misato)
木曜 10:30〜11:30
担当インストラクター : Misato
ビギナーヨガ
お昼のまったり時間を過ごすため、午後からまたもうひと頑張りするために、ヨガの時間はいかがですか?
おうちに居ながら、体を動かしましょう🌱
わかりやすい動きと言葉で進めていきます。
安心してご参加くださいね。
初心者、運動不足、産後、ゆったりヨガをしたい方におすすめです!
(マタニティの方は事前にお知らせください🤰💕)
※こちらはオンラインレッスンとなります。
60分レッスン+質疑応答(自由参加)
料金 : 1回 1,100円(税込) / Wave Yoga オンライン初回 880円(税込)
*予約は1時間前までにお願いします。(オンライン初回の方は2時間前までにお願いします)
*当日レッスンが受けられなかった場合の返金は致しかねます。次回へのレッスン振替時に利用可能です。
*返金対応ができませんので、お手数ではありますが1回づつのお支払いをお願いしております。
注:必ずこの予約サイトクービックからのメールをお読みください。また、携帯メールを登録されている方は、パソコンメールへの変更をよろしくお願い致します。
【オンラインヨガ参加の仕方】
1:いつも通り、この予約サイトから予約。
※パソコンメールでのご予約をお願いします。
2:レッスン前日にお支払い手続き(PayPal 決済)のメールが届きます。【Paypal会員登録をしなくてもクレジットカードでのお支払いが可能です】
3:zoomアプリのダウンロード
4:送られてきたzoomレッスンへの参加(10分前より参加可能)
以上の流れになります。
iPhoneアプリダウンロード↓
https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307
Android アプリダウンロード↓
https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings
ご予約をいただいた方に、【レッスン前日】にメールアドレスへPaypal決済へのご連絡をさせていただきます。お手数をお掛けいたしますが、レッスン1時間前までにPaypalのサイトよりお手続きをお願い致します。【尚、Paypal会員登録をしなくてもクレジットカードでのお支払いが可能です】
レッスン当日の1時間前までにzoomのレッスンIDと参加パスワードをご連絡致します。
また、当日レッスンに参加されなかった場合の返金は致しかねます。次回への振替は可能です。
どうぞ宜しくお願い致します。
※ご予約後の突然の休講や代行連絡は、こちらのサイト『クービック』よりご連絡のメールをさせていただきます。ご迷惑をおかけしてしまいますが、どうぞよろしくお願い致します。
Accepting
【Free!オンライン】ヴィンヤサヨガ初級(NAMI)
オンラインレッスン開催記念フリーレッスン
担当インストラクター:NAMI(リード)、YUCA(ポーズ)
4月7日(火)22:00-23:00
誰でも参加可能(東京&大阪合わせて100名まで)
テーマ『今できること』
呼吸と動きを合わせて動く事をヴィンヤサといいます。ゆったりとしたヴィンヤサで心身を整えていきます。そして、今の瞬間に集中し色々なことを手放しながら、自分の中に新たなスペースや発見を感じていただきたいと思います。
初心者の方もできるように、ゆっくり動いていくのでお気軽にご参加くださいね。
※こちらはオンラインレッスンとなります。
60分レッスン
料金 : オンライン開催記念フリーレッスン
*予約は1時間前までにお願いします。1時間前になりましたら、ご予約の方に一斉にオンラインレッスンに入るためのZOOMのIDとパスワードを送信させていただきます。
注:必ずこの予約サイトクービックからのメールをお読みください。

【オンラインヨガ参加の仕方】
1:この予約サイトから予約。
※パソコンメールでのご予約をお願いします。
3:zoomアプリのダウンロード
4:送られてきたzoomレッスンへの参加(10分前より参加可能)
以上の流れになります。
iPhoneアプリダウンロード↓
https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307
Android アプリダウンロード↓
https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings
レッスン当日の1時間前にzoomのレッスンIDと参加パスワードをご連絡致します。
どうぞ宜しくお願い致します。

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月 08:00 - 21:00

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