アロマの香りの中で、心地よい丁寧なアジャストと誘導をしてもらえて
本当におススメです！

今迄経験したヨガの中でのモヤモヤが晴れるような、とても気持ちの良い経験ができました。

初めてのヨガでした。
講師の方は大変親しみやすく、よく話を聞いてくださいました。
指導に関してもこまめにフォームを確認してくださったり、コツを教えてくださいます。

レッスン後、爽快です。

術後でメンタル的にも体力的にもかなり衰えていたので心配もありましたが、
全く無理なくマイペースを尊重してくださり
呼吸も身体も喜んでいるのが分かりました。
本当に気持ちよかったです
ありがとうございました
またよろしくお願いします！

私はヨガベーシックのクラスに来ました。患者さん、優しく、元気な先生。このクラスは、ヨガが初めての人や怪我をしている人に最適です。

めぐりが良くなりレッスン後は肌はピカピカ体はポカポカです。

中級以上のキツイクラスでしたが、大量の汗をかき、終わったら身体がスッキリ！
右肩の違和感もすっかり改善されて、マッサージにいくより効果的面！でした。
shigekoセンセ、サスガです(^｡^)

体はもちろん気持ちのむくみもとれて動きが軽くなってきます。

先生除いて２名と空いていて良かったです。
割としっかりしたレッスンが好きなので、モーニングクラスでしたが考慮してくださったのか、動けて有意義な時間を過ごすことができました！