Wave Yoga Studio 予約ページ

いつも身体の歪みを正してくれ、心身ともに正常になります。

いつもありがとうございます。

久しぶりのスローヴィンヤサで

体力ない〜と汗だくに。。。

でも、できなかったところを責めるより

できたところを良しとして、

楽しむ姿勢を再発見できました

クォリティの高いレッスンです

久しぶりに中級のヴィンヤサに参加したので、とてもキツく感じましたが、爽快でした

リラックスしても、キツくても、学びになっている実感がありますし、その都度気づきがある時間の流れが好きです

先生のアジャストやアドバイスは神業です

楽しかったです

最後は気持ちよく、穏やかになりました

どうもありがとうございます

久しぶりに夜の参加ができました

人数も多かったけれど、楽しい時間でした

胸を自然に広げるポーズが、とても綺麗で

呼吸を味わうことができ、帰ってからは集中力が増して、その後ぐっすりと眠ることができました

ひとつひとつのポーズを、呼吸をしながらゆっくりと味わうことのできるレッスンです

丁寧に進みながらも、日頃使わない筋肉には、しっかりとアプローチしているので、初心者にも達成感が感じられ、終わる頃はすっからした気持ちになれます

Yuka先生の明るさ、優しさも、日常の支えになると思います

今日は年内最後のレッスンでした

先生のお心遣いと、集まった生徒さんたちの

朗らかな笑い声で

心が温かく明るくなります

みんなで笑うっていいな！と思いました

今年1年どうもありがとうございました！！

いつもありがとうございます

ただ身体を動かすだけではなく、骨格や筋肉のつき方、マインドの変化も味わえるレッスンです

メディテーションは難しく考えず、味わうことで頭がすっきりとして、残りの1日も穏やかに充実して過ごせます

いつもありがとうございます。

先生にアジャストしてもらい、身体、心の正しい方向へ導いてもらい、今日も心身ともに軽くなりました。

基本のポーズも丁寧に、なぜこういう形に至るのか？

どんな感覚で、どんなふうに身体を動かせばいいのか、アジャストしながら教えて下さいます。

前半と後半の

動と静のバランスが心地よいです。

大変丁寧に、わかりやすく教えていただきました。また是非伺いたいと存じます。ありがとうございました！

いつもお世話になっています

先生はヨガをしながら、一人ひとりの身体をしっかりと観てくれています

自分自身でも気づけない身体の声を感じとり、教えてくれます

そして自然と健やかな方向に導いてくれるのです

凄いことだと思います

アクティブに動く時間と、瞑想の鎮静の時間が

とてもよいバランスで心地いいです

本当に盛りだくさんの内容で、充実したレッスンです

骨盤を自分でコントロールし、お尻全体を引き上げると、ポーズをとるのが楽になったり、難しいものもありつつ、新しい目標、その先の未来を感じさせながら

、現状を肯定していくような進め方が秀逸です

とても丁寧て、心落ち着くレッスンです

簡単な動きの繰り返しかと思うや、ちゃんとしっかり汗をかきます

先生は生徒さんを尊重しながら、そっとアドバイスを加えてくださいます

静かな時間が流れる中にも、ヨガに対する先生の情熱が感じられ、終わる時にはとてもほっとしています

またお世話になります

どうもありがとうございます

しっかりした骨格の知識を持ちながらも、柔らかく感覚に訴えるレッスンです

終わってからじんわりと汗をかくのも気持ちがよく、

メディテーションは思う以上に心を鎮静化させてくれます

あっというまにレッスンが終わり、びっくりします

大阪校に通ってます。

仕事の関係でスタジオに通うのが難しい時があり

８月からマンスリーオンライン

始めたのですが。

かなり気に入ってます。

先生方のレッスンがどれも素晴らしいです✨💍✨

後で録画見れることもありがたいし

始めてよかったです。

これからも続けたいです。

いつも初歩から懇切丁寧に教えていただいています。いつもありがとうございます！

礼に始まり礼に終わる、という

先生の信条を聞いて、

これからこのことは日本人にとって

大切な伝統文化のキーワードになると思いました

世界とどう向き合うか、とか

少子高齢化とか

日本だけでなく世界中が模索する中

残していきたい日本の文化として

礼に始まり礼に終わる

というシンプルなきまりが

有効に感じました

どんなに時代が変わっても

気持ちの良い姿勢や態度というものがある

先生はそう言いたいのではないかと

考えました