Reviews (304)

  • クービックユーザー

    物の考え方や、ヨガの効用など、話をしながら精神と身体のバランスを整えるために頭の中を整理する時間となりました。最後は頭の中が空っぽになり、気持ち良くヨガを終えられました。どうもありがとうございます^ ^

  • クービックユーザー

  • クービックユーザー

  • クービックユーザー

    今日も気持ち良い時間をどうもありがとうございました。先生とのお話の中に、楽しさとたくさんの気づきがあり、元気をもらえます。

  • クービックユーザー

    具体的に不調な箇所を説明してからレッスンを受けました。腕や、脚の裏側の、普段使わない筋肉が気持ち良く伸びて、終わった時不調が良くなっている感じがしました。とても助かりました。いつもどうもありがとうございます!

  • クービックユーザー

    今日は3人でレッスンを受けましたが、1人の時と変わらずにリラックスして受けられました。無心でヨガができて、とてもスッキリしました。アロマの香りもとても心地よいです。

  • クービックユーザー

    丁寧に、ゆったりと指導していただけて、よかったです。ありがとうございました。

  • クービックユーザー

    今日は肺と大腸に関する経絡を刺激するヨガを教えてもらいました。アロマの香りが心地よく、肺が広がって呼吸が楽になった感じです^ ^

    いつもどうもありがとうございます♪

  • クービックユーザー

    久しぶりでしたが、とても気持ちよかったです。どうもありがとうございます。

  • クービックユーザー

    身体の使い方を教えて貰えるのでアーサナも少しずつ 少しずつ上手くなれます\(^o^)/いつでも最高の時間です!

  • クービックユーザー

  • クービックユーザー

    初めてのヨガで少し不安でしたが、先生方は本当に丁寧に指導してくれました。基本のかたちは見よう見まねでやってみました。

  • クービックユーザー

    初心者ですが、いつもYUKA先生にはとても丁寧に教えていただいてます。ヨガを始める前には心と体が整っているか確認してくれ、自分と向き合う時間になってありがたいです。大切な時間です。

  • クービックユーザー

    今日も気持ちよくヨガができました。

    梅シロップがお口にあうといいのですが。

    いつもたくさんの発見があるので、楽しいです^ ^

    どうもありがとうございます!

  • クービックユーザー

    いつもより人数が多く、少し緊張しました。

    マスクをして運動をして、季節的に逆に体調を崩す事例があるので、マスクを外して伺ってしまいましたが、先生に気を遣わせてしまったようで。。。

    すみませんでした。

  • クービックユーザー

    とても気持ちよくヨガを楽しめました。cat&cowとか、太ももの前の筋肉に意識を向けるポーズなど、

    丁寧に教えていただき、面白かったです。

    鼻から息を抜く呼吸も、やってみるとその後の呼吸が深くなり、息がしやすくなりました。

    いつもどうもありがとうございます。

  • クービックユーザー

    ちょうどよく、首から肩、背骨を伸ばすヨガをやらせてもらいました。痛かったのでとても効きました。響くパーツがたくさんあり、終わった時にはじんわり汗をかき、また、眠ってしまいました。

    久しぶりになってしまって、すみませんでした!

  • クービックユーザー

    わかりやすく、丁寧な教えていただきました。身体も温まって、リラックスもできました。

  • クービックユーザー

  • クービックユーザー

    わかりにくい。何度もやり直した。

    特に「5月1日〇〇時」というところにチェックを入れるのが最初わからなかった。

    チェックボックスをきちんと設けるべき。

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