アロマの香りを楽しみながらヨガを行なっていきます。

心地のよい香りは深い呼吸に導いてくれます。

深い呼吸でカラダを動かすことで、血行が改善されリンパの流れもスムーズになり

じんわりとカラダの内側から温まるので、新陳代謝を活発にして冷えも解消されていきます。

またアロマの香りは脳に働きがけるので、リラックス、リフレッシュ、ストレス緩和にとても効果的です。

しっかりと体を動かしたい方、忙しさで呼吸が浅くなっている方、頭の中をリセットしたい方などに

運動が久しぶりの方や初めての方もご受講いただけます。

月ごとにアロマの香りが変わります。

ゼラニウム・フランキンセンス

『ストレス緩和＆心身のバランスを整える』

ゼラニウムのフローラル系の香りは、心の緊張をほぐし、不安感やストレスを和らげる働きがあります。

フランキンセンスの香りは、胸部の緊張を解き呼吸を深めてくれます。免疫力の向上や、喘息・気管支炎などの呼吸器系の不調改善に効果的です。

※スタジオが初めての方は、レッスン開始時間の最低10分前にはスタジオにお越しいただけたら幸いです。

※ご予約後の突然の休講や代行連絡は、こちらのサイト『クービック』よりご連絡のメールをさせていただきます。ご迷惑をおかけしてしまいますが、どうぞよろしくお願い致します。

※レッスン開始時刻を過ぎてからのクラスへの参加はお断りしておりますので、お時間に余裕を持って起こしください。

毎週火曜 10:00〜11:00

毎週金曜 19:30〜20:45

担当インストラクター:YUCA



アロマの香りを楽しみながらヨガを行なっていきます。

心地のよい香りは深い呼吸に導いてくれます。

深い呼吸でカラダを動かすことで、血行が改善されリンパの流れもスムーズになり

じんわりとカラダの内側から温まるので、新陳代謝を活発にして冷えも解消されていきます。

またアロマの香りは脳に働きがけるので、リラックス、リフレッシュ、ストレス緩和にとても効果的です。

しっかりと体を動かしたい方、忙しさで呼吸が浅くなっている方、頭の中をリセットしたい方などに

オススメです。

運動が久しぶりの方や初めての方もご受講いただけます。



月ごとにアロマの香りが変わります。



☆11月の精油☆

ゼラニウム・フランキンセンス

『ストレス緩和＆心身のバランスを整える』

ゼラニウムのフローラル系の香りは、心の緊張をほぐし、不安感やストレスを和らげる働きがあります。

フランキンセンスの香りは、胸部の緊張を解き呼吸を深めてくれます。免疫力の向上や、喘息・気管支炎などの呼吸器系の不調改善に効果的です。





※スタジオが初めての方は、レッスン開始時間の最低10分前にはスタジオにお越しいただけたら幸いです。

※ご予約後の突然の休講や代行連絡は、こちらのサイト『クービック』よりご連絡のメールをさせていただきます。ご迷惑をおかけしてしまいますが、どうぞよろしくお願い致します。

※レッスン開始時刻を過ぎてからのクラスへの参加はお断りしておりますので、お時間に余裕を持って起こしください。

🔰アロマヨガ (YUCA)

お問い合わせは、WaveYoga.studio@gmail.comまで
（電話は繋がることが少ないので、メールもしくはスタジオにて）

ホームページ http://wave-yoga.net/
スタジオ場所 http://wave-yoga.net/studio/
本郷に新しくオープンしたヨガスタジオです。

Wave Yoga®とは、
『Feel the Wave』波のような流れを身体の中に感じてもらうことを目指したヴィンヤサスタイルの ヨガです。呼吸の練習、土台となる骨盤と軸となる背骨をしっかり意識し使い、その日の体調を観察しながら、カラダ をつなげ、呼吸にもつなげていく。身体の中を流れるエナジー，振動，呼吸，血流、筋肉の動き etc...を、柔軟性と力強 さから生まれ流れるようなしなやかな動きの中で感じていくこと、自分で身体をコントロールすることができることを 目指しています。無意識の中でその身体の楽で安定した感覚が、メンタルにも同じ影響を与えてくれることも気付ける 様になります。身体の中からのエナジーが呼吸の流れに乗り、安定した中で身体が楽に動く、動かせる場所を見つけら れるように、身体を作るクラスを行っています。
Wave Yoga studio のインストラクターは、
『MAKE YOGA PASSIONATE』という気持ちを持ってレッスンをしてい ます。ヨガに情熱?と思われる方も多いと思います。Wave Yoga®のベースは NY で生まれました。カラダの中からパ ワーが溢れるヨガ、レッスンを受ける人たちの熱心な姿勢、ボランティアでも、仕事でも、情熱を傾けてヨガを教える 多くのインストラクター、そういったヨガに対する情熱に触れ、学び、今の Wave Yoga studio があります。 

情熱&愛情を持ってレッスンを担当させていただきます。ヨガを生活のツールとして使っていただけたら嬉しいです。
Wave Yoga Tokyo website  http://wave-yoga.net/

【Lesson Price】
初回の方、以下の2つからお選びいただけます。
体験1回　1,700円(税込：1,870円)
体験3回　3,400円（3週間）(税込：3,740円)

2回目以降の方、
1回券　  2,300円(税込：2,530円)
5回券　11,000円(税込：12,100円)
10回券  20,000円(税込：22,000円)
20回券  34,000円(税込：37,400円)
フリーパス　20,000円(税込：22,000円)
ディフリー（平日17時まで）14,000円(税込：15,400円)
プライベート 11000円
出張/オフィス 16500円〜

お水　100円

また、全米ヨガアライアンス認定、ヨガインストラクター養成講座200時間、300時間も随時開催！
https://sites.google.com/waveyoga.studio/300tt/
お気軽にお問い合わせくださいね。






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