スローヴィンヤサ(Shigeko)

毎週の月曜 18:30 〜 19:30
※6月から10:30〜11:45に変更
毎週の水曜 20:00 〜 21:00
※6月から18:30〜19:40に変更

担当インストラクター:Shigeko
初心者〜中級
呼吸と動きを合わせて動く事をヴィンヤサといいます。ゆったりとしたヴィンヤサで心身を整えます。
ゆっくり動いていくので、初心者の方でも参加できます。

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アクセス

東京都文京区本郷2−18−9 ドームヒルズ本郷3−B

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レビュー

4.8(19 件のレビュー)

ストレス解消ヨガ(ERI)

ばっちりストレス解消できますよ!!!
次の日もすっきりです。
また、受けたいと思っています。


ストレス解消ヨガ(ERI)

スタッフの指示が分かりやすく、ポーズをとりやすかったです。
少人数で、細かくサポートをしてくださって、終わる頃には体も心もスッキリとしてきました。楽しい時間を過ごせたので、また受けたいと思います。


1000円体験クラス

丁寧なヨガで、インストラクターの方も丁寧にアジャストしてくださり、よかった。


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ホームページ http://wave-yoga.net/
スタジオ場所 http://wave-yoga.net/studio/
本郷に新しくオープンしたヨガスタジオです。

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