WAVY｜ウェーヴィ

昨年３０年以上続けていた野球を引退し、新しい趣味をいろいろ探していたところに先生と出会いました！ダンスの楽しさ、ジムの温かさを感じながら毎週楽しみに通わせて頂いております☺️ここ一年で１０キロ増量したので、元に戻せるよう頑張ります(笑)

今年も楽しい時間をありがとうございました！！

新しくburnGにもチャレンジできて、良かったです。走る飛ぶが軽やかにできて、すごく面白いです♪

ハンモックは、もうなくてはならないものになりました。体の動きが変わります。つまってしまった骨と骨に隙間ができて、整う感じと、何気にアクティブなさり気なく鍛えられることが最高です。

来年も楽しく、先生みたいに美しくを目指していきたいと思います。

来年もどうぞよろしくお願いします。

ハンモック始めてから体がだるいなぁ。とか、肩凝ったなぁ。が減りました。マッサージや整体をお願いすると、凝りが酷すぎて、肩に何か住んでますね。とか、指が折れそう。なんて言われていたのに、先日指が少し入るようになった！と褒められました。自分でも可動域が広がってきたのがわかり始めてきたので、これからも楽しく通います。