

WELL PILATES（ウェル・ピラティス）町田店の初回パーソナルレッスンの予約ページです。

レッスンはカウンセリングを含めて50分で、どんな悩みを抱えているのか、これからどんな風に身体を変えていきたいかをお聞きし、その日の体験レッスンをオーダーメイドで実施します。



１カウンセリング
２姿勢分析
３個別にあったエクササイズの動画撮影
４パーソナルのマシン・ピラティス体験
５体の状態の説明
６ピラティス・プログラムの作成
７サービス案内



このように、ただレッスンを体験していただくだけでなく、現在の姿勢を分析し、中長期でどのように身体を変えていけばいいかのアドバイスもさせていただき、理想の身体へ伴走させてください。

この体験レッスンを機に、新たなピラティス・ライフを始めてみませんか？

★★★向いているかた★★★

自分の身体と向き合って不調を根本改善したい方

対処療法ではなく、そもそも疲れない身体を作りたい方

腰痛や肩こりなど慢性的な身体の疲れを感じ、しっかりと良くしたい方

ただマシンに乗るだけでなく、ピラティスの本質を学びたい方

★★★体験レッスンでのご準備★★★

靴下など特別な物は必要ありません。

運動ができる服装であれば問題ないです。

※タイトな服の方が姿勢改善結果がわかりやすいのでおすすめです

開始時刻の10分前ちょうどに来ていただければ大丈夫です。

※10分前より早いとスタッフが案内できない場合があるので、10~5分前にお越し下さい

入会にはクレジットカードが必要です

サービスの詳細はHPをご覧ください

https://well-pilates.jp/



※キャンセルや日時変更は開始時刻の24時間前までにお願いします。それより以降はキャンセル・日時変更ができず返金もできかねますので、ご注意ください。

【先着20名限定で980円！】体験レッスン(50分)

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【Risa,Soma,Mao,Mana,Suzune】会員向け予約ページ

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【Ao】会員向け予約ページ

養成コース用

WELL PILATES（ウェル・ピラティス）はパーソナル/プライベートに特化してオーダーメイド・レッスンを提供するマシン・ピラティススタジオです。


▼ピラティスとは

ピラティスは一言で言うと自分のベストな状態に自分自身で整えることができるメソッドです。

身体に何かしらの不調がある時、あるいは昔に比べると衰えを感じる時、ほとんどの人がその原因がわからないですよね。
運動不足からなんとなく運動を始めてみたり、マッサージに行ってみたり。
でも原因がわからないので改善が見られなかったり、時間がかかったりします。

身体の中心軸にある背骨の状態から自分はどんな姿勢なのか分析し、
理想の身体の状態へ持っていくためにはどのようなエクササイズを通して何をしていくのかを自分自身で理解し改善していきます。

最終的には自身の特徴を知り、方法がわかることで常にベストな状態へ持っていくことができたり、痛みや不調があらわれる前に自分の身体をケアしていくことができるようになります。
もともとピラティスを考案したジョセフピラティスさんはコントロロジーと呼んでいて、コントロールする学問としていたのです。

WELL PILATES（ウェル・ピラティス）では、ただレッスンをするのではなく、これらの考え方を大切にし、１人１人に向き合ったピラティス・ライフを提供します。

ぜひWELL PILATES（ウェル・ピラティス）町田店でピラティス・ライフを送りませんか？


▼初回パーソナル体験レッスン(50分)

初めての方は、このページからご予約をお願いします。

１カウンセリング
２姿勢分析
３マシン・ピラティス体験
４体の状態の説明
５ サービス案内

の流れで50分となります。


▼月額制パーソナル/プライベート・ピラティス

体験レッスン後、会員になっていただきます。体験レッスンを必ず受けていただき、そこで姿勢分析やプログラムを作成の上、最適なプランを提案しますので、必ず体験レッスンをまずは受講ください。


▼体験レッスン受講の際に必要な準備

・動きやすい服装

・必要であればタオル

・入会にはクレジットカードが必要です

※専用の靴下は不要です。裸足でも大丈夫です。
※服装はボディラインが見えるものであると、姿勢分析の際に確認がしやすいです。

▼スタジオ設備

・リフォーマー＆タワー

・ヨガマット

・フォームローラー

・スパインコレクター

▼スタジオ環境

・白を基調とした明るいスタジオ

・更衣室あり

・トイレあり

・ウォーターサーバー水無料

・壁鏡張り

・静かな空間

▼WELL PILATESの特徴

①あなたに合わせたパーソナル/プライベートマシンピラティス


楽しく身体を動かす分には良いですが、大人数レッスンだと自分に合ったメニューを受けられず、身体の不調を整えたり、身体を変えることには向きません。

それに対し、ウェル・ピラティスでは、一人ひとりのお客様の姿勢、身体の歪み、運動能力、理想の姿に合わせ、完全オリジナルなレッスンプログラムを作成します。


②レッスン以外の自宅でのセルフケアもサポート


当店では、自宅で出来るピラティスやストレッチを動画でご用意しております。

スタジオでのレッスン×自宅での簡単セルフケアが、身体の歪み・姿勢改善の近道です。


③正しい動きが身につくよう写真と動画を撮影

正しく身体を動かさないと身体は変わらず、「何回も通っているのになかなか良くならない」と挫折してしまう人も多いです。

そこで、ウェル・ピラティスではレッスン中にお客様の写真や動画を撮影し、ご自身の動きや身体の状態が"客観的"に見れるようにこだわっています。
客観視できることで、何をどうすれば姿勢が良くなるのかを分かりやすくお伝えします。

④返金保証

初回体験パーソナルレッスンで「全く変化を体感できなかった場合」は料金を全額返金致します。当店では、お客様に納得していただける結果を出すことに責任を持っています。

※返金保証は初回体験レッスン時のみで、退店時までにお申し付けください。



ご不明点は公式LINEでお気軽にどうぞ！





町田駅徒歩5分。WELL PILATES町田店は、徹底的に個人に寄り添うパーソナル/プライベートマシンピラティスで、身体の歪み・痛みを改善し、今より元気で美しい身体を手に入れ理想の自分になるためのサポートをします。

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