初めてのパーソナルピラティスでしたが、質問にも的確に答えて頂き、家で出来る運動についても何をしたらいいか、今の自分に合わせたやり方を教えて頂けたとろが好感が持てました。

またお願いしたいと思いました。

初めてのマシンピラティスでした。身体の使い方、難しかったですが、楽しかったです。また、よろしくお願いします。

もう何年も身体を動かしてない私に丁寧かつ的確に身体の使い方を教えて下さり、とても良かったです。

チャーミングで素敵なインストラクターの方で話しやすかったので帰宅してすぐに次回予約しました。