2022.3.26.

リニューアルオープン


〈yoga〉

・グループレッスン

・(セミ)プライベートレッスン

・出張、企業yoga


〈マッサージ〉

・タイ古式マッサージ

・グアサ

・ヘッドマッサージ

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

”わたしらしい”心と身体づくりを𖤐


Let’s try&enjoy⸝⋆


┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

〈レッスンの時の持ち物〉

・ヨガマット(無ければ無料レンタルマットあり)

・飲み物

・汗ふきタオル

・ブランケット(冬場、必要な方)


〈駐車場〉

東予歯科駐車場と同じ。

駐車場隅に駐輪場がございます。

その奥に2階のスタジオへ上がる階段があります。

Y-yoga's Information

Address
愛媛県西条市周布625-5(東予歯科2階)
Open Map
Business Hours

月 09:00 - 18:00

火 13:00 - 21:30

水 09:00 - 21:30

木 13:00 - 18:00

金 14:00 - 16:30

土 定休日

日 定休日

Reviews (24)

5.0
5
4
3
2
1
  • クービックユーザー

    ヘッドマッサージでは、爆睡できます。 

    ヨガで動いて、マッサージでほぐす。とても贅沢な時間でした。

    返信コメント

    ヨガとヘッドマッサージ相乗効果大です!

    ヘッドマッサージは別名緩脳セラピー。

    思考を停止させ、緊張を解いたら元の位置に戻す施術です。

    マッサージ中眠るのはもったいない気もしますが、お休みして頂いていると本人の余分な力が入らない為より緩みます◎

    ゆっくりして頂けて私も嬉しいです♡

    2022年06月24日
  • 松浦 加佳

    入口が分かりずらかったですが、

    入ってすぐ素敵な笑顔で迎えてくださったのは

    凄く気持ちが良かったです!

    初めてヨガしましたが、

    普段伸ばさない所を伸ばしたりマッサージしたりと、スッキリしました!

    ヨガ、ハマりそうです。

    返信コメント

    初ヨガありがとうございました!

    入口が分かりずらくて申し訳ございませんでした。

    意見を参考に、ご案内欄に説明を付け加える等の対処をとりたいと思います!

    日常で使う可動域を超えて身体を動かすので気持ちいいですよね!

    是非是非、今後のご参加もお待ちしております😊

    2022年06月20日
  • クービックユーザー

    フローヨガありがとうございました。

    中臀筋が疲労気味だと思っていたら、前後大腿筋から大殿筋全体がお疲れ気味の様でした。

    股関節周りのストレッチがないとわからなかったです。とりあえず明日一日はレストとします。

    身体の状態からフローヨガの選択はグッドタイミングだったようです。

    しかし、内旋は苦手。自分の足じゃないみたい。次も頑張ります。

    返信コメント

    いつもレッスンにご参加&ご感想ありがとうございます!

    脚全体的に疲労が溜まっていたのでしょうかね。

    どうしても普段は使いやすい部分の筋肉で生活しがちですよね。

    レッスンを通して全体的にストレッチがかかれば嬉しいです。

    そしていつもレッスンを通して内観される姿勢と分析素晴らしいです!

    私も為になります。

    ありがとうございます!

    2022年06月14日
View all reviews
TelBookFavorite