◇中島 真由美
ヤムナ認定プラクティショナー・ピラティスインストラクター・ヨガインストラクター
フリーインストラクター・パーソナルトレーナーとして活動中。
順天堂大学 スポーツ健康科学部 健康学科卒
大学在学中、インストラクターとしてアルバイトを始め卒業後は社員に。フィットネスリーダーとして勤務する傍ら、社内の教育トレーナーしても活動。
フィットネス業界に携わって20年目。
セッションは身体のチェックからスタートし、どうして痛みや不具合が出てしまうのか・なぜその運動が必要なのかをわかりやすくご説明しながら、進めていきます。
★保有ライセンス
ヤムナボディローリング
フットフィットネス Ⅰ＆Ⅱ
フェイスセーバー
ブレスワーク
PHIマット&プロップス&バレルインストラクター
ストレッチーズオフィシャルトレーニング修了
ラクナール ベーシックインストラクター
全米ヨガアライアンス200時間 修了
ヤムナ・ピラティス・ヨガレッスン パーソナルトレーニング@千葉 Mayumi's Information
- Address
- 千葉県千葉市中央区登戸1-13-21
Open Map - Business Hours
月 10:00 - 20:00
火 10:00 - 20:00
水 10:00 - 18:00
木 10:00 - 18:00
土 10:00 - 15:00
日 10:00 - 20:00
Reviews (38)
| 5 | |
|---|---|
| 4 | |
| 3 | |
| 2 | |
| 1 |
クービックユーザー
今日もありがとうございました。
体調や姿勢を見て、毎回今日の様子に合わせたメニューになるのがありがたいです。身体の変化に気づき易くなって、勉強になります^_^
クービックユーザー
身体のその日の調子を診て、必要な動きを教えて下さるので、行くと不調が改善されます！長く通って痛みが減って、動き易くなって来ました♪
クービックユーザー
新年から呼吸も筋トレになると、目からウロコな発見がありました。
毎回気付きのある、楽しいレッスンありがとうございます！