9月のグループレッスンスケジュールが決定しました🙇

8月はお盆休みの予定はございません‼️

そのかわりと言ってはなんですが…

9月は講習を受けるため、9/15(金)・16(土)・17(日)はお休みをいただきます。

🤸‍♀️マットピラティス🤸‍♀️

🧘‍♀️からだ調整ヨガ🧘‍♀️

皆様のご予約、お待ちしております🙇‍♂️

こんにちは😄

9月のグループレッスンスケジュールが決定しました🙇



※お知らせ※

8月はお盆休みの予定はございません‼️

そのかわりと言ってはなんですが…

9月は講習を受けるため、9/15(金)・16(土)・17(日)はお休みをいただきます。



⚪️ボディローリング⚪️

9/2（土）10:00～11:00

9/23（土）10:00～11:00



👣フットフィットネス👣

9/2（土）11:30〜12:30



🤸‍♀️マットピラティス🤸‍♀️

9/23（土）11:30～12:30



🧘‍♀️からだ調整ヨガ🧘‍♀️

9/18（月・㊗️）10:00〜11:00



皆様のご予約、お待ちしております🙇‍♂️

https://coubic.com/ybr-mayumi

9月のグループレッスンスケジュール

「ヤムナでほぐし、ピラティス・ヨガで整える」Mysig(ミューシグ)のmayumiです‼️

先日、久しぶりにマットピラティスにご参加されたお客様が…

「久々に筋肉痛になった💦たまにはいつもやらない動きもしないとね」

同じ動きばかりだと、その動きに慣れて上手くできるようになっているだけでして😅

身体に色んな方向から、色んな刺激を与えて上げることが大事です💨

それでは、7月のグループレッスンスケジュールです🙇‍♀️


グループレッスンをお申し込みの際は以下をご確認の上、ご理解いただいてからお申し込みをお願いします🙇‍♂️

▪️新型コロナ対策について 

ご来店時には手・指の消毒と検温をお願いしております。(ご自宅にて検温が済んでいらっしゃる方は、ご来店時にお申し出ください)

窓を少し開け、常に換気をしております。そのため、室内が通常より寒く感じられるかもしれません。

※会場となるrelationsでは、ノロックスという除菌水を常に噴霧しております。 

器具使用後にはノロックスにて清掃をしております。（ノロックスについての詳細はこちらhttps://norox.jp） 

※3/13以降、マスクについてはお客様のご判断にお任せします。

なお、トレーナーは着用させて頂きます。
そのためグループクラス内に、マスクを着用・未着用の方が混在する可能性があります。

⚪️ボディローリング90分特別クラス⚪️ 
今回は背中〜肩周りフォーカスクラスになります。

 🤸‍♀️マットピラティス🤸‍♀️

 🧘‍♀️からだ調整ヨガ🧘‍♀️

7/17（月・㊗️）11:30～12:30 
運動療法としてのヨガ Yoga elixer（ヨガエリクサー）の考え方を基に、ヨガの動きを通して自分の身体を知り調整していくクラスです。

ヨガの動きを使うだけなので、ヨガをやったことがない方や身体が硬いからヨガはちょっと…という方でも問題ありません。

このクラスを受けることで、ご自身の身体の癖・苦手な動き、更にはその原因とその対処方法まで知ることができます。


✅痛みや動きづらさを解消したい

✅できないヨガのポーズを克服したい

⚠️ヤムナフェイスにつきましては感染予防の観点から当面の間、グループレッスンはお休みとさせていただきます。


※ヤムナメソッドを定期的に、またボディだけでなくフット・フェイスを受けられるのは、千葉市近郊ではここだけ✌️

上記グループレッスンの他、パーソナルセッションも承っております。

お気軽にお問い合わせ下さい。

「ヤムナでほぐし、ピラティス・ヨガで整える」Mysig(ミューシグ)のmayumiです‼️



先日、久しぶりにマットピラティスにご参加されたお客様が…

「久々に筋肉痛になった💦たまにはいつもやらない動きもしないとね」

とおっしゃってました。

はい！その通り！

同じ動きばかりだと、その動きに慣れて上手くできるようになっているだけでして😅

身体に色んな方向から、色んな刺激を与えて上げることが大事です💨



それでは、7月のグループレッスンスケジュールです🙇‍♀️


グループレッスンをお申し込みの際は以下をご確認の上、ご理解いただいてからお申し込みをお願いします🙇‍♂️



▪️新型コロナ対策について 

ご来店時には手・指の消毒と検温をお願いしております。(ご自宅にて検温が済んでいらっしゃる方は、ご来店時にお申し出ください)

窓を少し開け、常に換気をしております。そのため、室内が通常より寒く感じられるかもしれません。

※会場となるrelationsでは、ノロックスという除菌水を常に噴霧しております。 

器具使用後にはノロックスにて清掃をしております。（ノロックスについての詳細はこちらhttps://norox.jp） 



※3/13以降、マスクについてはお客様のご判断にお任せします。

なお、トレーナーは着用させて頂きます。
そのためグループクラス内に、マスクを着用・未着用の方が混在する可能性があります。

予めご了承ください。





⚪️ボディローリング⚪️

7/8（土）10:00～11:00

7/17（月・㊗️）10:00～11:00 



⚪️ボディローリング90分特別クラス⚪️ 
今回は背中〜肩周りフォーカスクラスになります。

7/22（土）10:00～11:30



 🤸‍♀️マットピラティス🤸‍♀️

7/8（土）11:30～12:30



 🧘‍♀️からだ調整ヨガ🧘‍♀️

7/17（月・㊗️）11:30～12:30 
運動療法としてのヨガ Yoga elixer（ヨガエリクサー）の考え方を基に、ヨガの動きを通して自分の身体を知り調整していくクラスです。

ヨガの動きを使うだけなので、ヨガをやったことがない方や身体が硬いからヨガはちょっと…という方でも問題ありません。

難しい動きは一切なし❗️



このクラスを受けることで、ご自身の身体の癖・苦手な動き、更にはその原因とその対処方法まで知ることができます。


✅痛みや動きづらさを解消したい

✅自分の身体を知りたい


✅姿勢を良くしたい

✅できないヨガのポーズを克服したい



という方におすすめです！


⚠️ヤムナフェイスにつきましては感染予防の観点から当面の間、グループレッスンはお休みとさせていただきます。




※ヤムナメソッドを定期的に、またボディだけでなくフット・フェイスを受けられるのは、千葉市近郊ではここだけ✌️

上記グループレッスンの他、パーソナルセッションも承っております。

お気軽にお問い合わせ下さい。



7月のグループレッスンスケジュール

12月のグループレッスンスケジュールです🙇‍♀️


※ご来店時には手・指の消毒と検温をお願いしております。窓を少し開け、常に換気をしております。そのため、室内が通常より寒く感じられるかもしれません。

長袖をお持ちいただくか、羽織るものをお持ちいただくことをおすすめします。

※レッスン中はマスクの着用をお願いします。

【満員御礼】㊗️年末スペシャル㊗️

年越し前に身体をリセットして、新年を迎えましょう✌️

12/30（金）10:00〜10:30 骨盤/10:45〜11:30 下半身/11:45〜12:30 上半身

※3クラスセットでのお申し込みとなります。1クラスだけの受講はできませんのであしからず。

 👣ヤムナフットフィットネス👣

 🤸‍♂️マットピラティス🤸‍♂️

12月のグループレッスンスケジュールです🙇‍♀️


グループレッスンをお申し込みの際は以下をご確認の上、ご理解いただいてからお申し込みをお願いします🙇‍♂️

▪️新型コロナ対策について 

※ご来店時には手・指の消毒と検温をお願いしております。窓を少し開け、常に換気をしております。そのため、室内が通常より寒く感じられるかもしれません。

長袖をお持ちいただくか、羽織るものをお持ちいただくことをおすすめします。

※レッスン中はマスクの着用をお願いします。

※会場となるrelationsでは、ノロックスという除菌水を常に噴霧しております。 

器具使用後にはノロックスにて清掃をしております。（ノロックスについての詳細はこちらhttps://norox.jp） 





⚪️ボディローリング⚪️

12/3（土）10:00～11:00

12/17（土）10:00～11:00


【満員御礼】㊗️年末スペシャル㊗️

年越し前に身体をリセットして、新年を迎えましょう✌️

12/30（金）10:00〜10:30 骨盤/10:45〜11:30 下半身/11:45〜12:30 上半身



※3クラスセットでのお申し込みとなります。1クラスだけの受講はできませんのであしからず。



 👣ヤムナフットフィットネス👣

12/3（土）11:30～12:30



 🤸‍♂️マットピラティス🤸‍♂️

12/17（土）11:30〜12:30



⚠️ヤムナフェイスにつきましては感染予防の観点から当面の間、グループレッスンはお休みとさせていただきます。


※ヤムナメソッドを定期的に、またボディだけでなくフット・フェイスを受けられるのは、千葉市近郊ではここだけ✌️

上記グループレッスンの他、パーソナルセッションも承っております。

お気軽にお問い合わせ下さい。

12月のグループレッスンスケジュール

梅雨が戻って来たような天気ですが…

涼しかったり暑かったり、身体が追いついていきませんね💦

そんな時こそ、おうちでセルフケアを‼️

以上3つの期間は講習参加のため、お休みとさせていただきます。ご了承ください🙇‍♀️

さてさて、8月のグループレッスンスケジュールです🙇‍♀️

 ⚠️ヤムナフェイスにつきましては感染予防の観点から当面の間、グループレッスンはお休みとさせていただきます。


梅雨が戻って来たような天気ですが…

涼しかったり暑かったり、身体が追いついていきませんね💦

そんな時こそ、おうちでセルフケアを‼️

【お知らせ】

8/5(金)〜7(日)

8/19(金)〜21(日)

9/2(金)〜4(日)

以上3つの期間は講習参加のため、お休みとさせていただきます。ご了承ください🙇‍♀️





さてさて、8月のグループレッスンスケジュールです🙇‍♀️

グループレッスンをお申し込みの際は以下をご確認の上、ご理解いただいてからお申し込みをお願いします🙇‍♂️



▪️新型コロナ対策について 

※ご来店時には手・指の消毒と検温をお願いしております。窓を少し開け、常に換気をしております。そのため、室内が通常より寒く感じられるかもしれません。

長袖をお持ちいただくか、羽織るものをお持ちいただくことをおすすめします。

※レッスン中はマスクの着用をお願いします。

※会場となるrelationsでは、ノロックスという除菌水を常に噴霧しております。 

器具使用後にはノロックスにて清掃をしております。（ノロックスについての詳細はこちらhttps://norox.jp） 



⚪️ボディローリング⚪️

8/13（土）10:00～11:00

8/27（土）10:00～11:00



 ⚠️ヤムナフェイスにつきましては感染予防の観点から当面の間、グループレッスンはお休みとさせていただきます。




※ヤムナメソッドを定期的に、またボディだけでなくフット・フェイスを受けられるのは、千葉市近郊ではここだけ✌️

上記グループレッスンの他、パーソナルセッションも承っております。

お気軽にお問い合わせ下さい。

8月のグループレッスンスケジュールとお知らせ

飛び石連休なので、お出かけされる方は近場が多いかと思いますが…

移動中はどうしても姿勢が固まりがちです💦

意識してほぐすようにしてくださいね‼️

さてさて…6月よりグループレッスンが復活します✌️


👣フットフィットネス👣
6/25（土）11:30～12:30

GWをいかがお過ごしですか？

飛び石連休なので、お出かけされる方は近場が多いかと思いますが…

移動中はどうしても姿勢が固まりがちです💦

意識してほぐすようにしてくださいね‼️



さてさて…6月よりグループレッスンが復活します✌️


グループレッスンをお申し込みの際は以下をご確認の上、ご理解いただいてからお申し込みをお願いします🙇‍♂️



▪️新型コロナ対策について 

※ご来店時には手・指の消毒と検温をお願いしております。窓を少し開け、常に換気をしております。そのため、室内が通常より寒く感じられるかもしれません。

長袖をお持ちいただくか、羽織るものをお持ちいただくことをおすすめします。

※レッスン中はマスクの着用をお願いします。

※会場となるrelationsでは、ノロックスという除菌水を常に噴霧しております。 

器具使用後にはノロックスにて清掃をしております。（ノロックスについての詳細はこちらhttps://norox.jp） 



⚪️ボディローリング⚪️

6/11（土）10:00～11:00

6/25（土）10:00～11:00



👣フットフィットネス👣
6/25（土）11:30～12:30





 ⚠️ヤムナフェイスにつきましては感染予防の観点から当面の間、グループレッスンはお休みとさせていただきます。




※ヤムナメソッドを定期的に、またボディだけでなくフット・フェイスを受けられるのは、千葉市近郊ではここだけ✌️

上記グループレッスンの他、パーソナルセッションも承っております。

お気軽にお問い合わせ下さい。

6月のグループレッスンスケジュール

ヤムナ認定プラクティショナー、ピラティス・ヨガインストラクターのmayumiです‼️

もう年末のご案内をする時期になってしまいました💦1年って早いですね😅

12月のグループレッスンスケジュールが決定しました✌️

✨年末スペシャル✨ 90分全身クラス

🧘‍♀️リラックスヨガ🧘‍♂️

ハタヨガをベースとした、難しくなく・身体をリラックスさせるのに効果的なポーズを行った後、プラーナヤーマ（呼吸法）でさらに身体をリラックスへと導きます。

※汗をかくのが目的のクラスではありません。

（パーソナルセッションは初回のみ¥8,800→¥4,400でご体験いただけます）

お気軽にお問い合わせください。

ヤムナ認定プラクティショナー、ピラティス・ヨガインストラクターのmayumiです‼️

もう年末のご案内をする時期になってしまいました💦1年って早いですね😅



12月のグループレッスンスケジュールが決定しました✌️

グループレッスンをお申し込みの際は以下をご確認の上、ご理解いただいてからお申し込みをお願いします🙇‍♂️



▪️新型コロナ対策について 

※ご来店時には手・指の消毒と検温をお願いしております。窓を少し開け、常に換気をしております。そのため、室内が通常より寒く感じられるかもしれません。

長袖をお持ちいただくか、羽織るものをお持ちいただくことをおすすめします。

※レッスン中はマスクの着用をお願いします。

※会場となるrelationsでは、ノロックスという除菌水を常に噴霧しております。 

器具使用後にはノロックスにて清掃をしております。（ノロックスについての詳細はこちらhttps://norox.jp） 





⚪️ボディローリング⚪️

12/11（土）10:00～11:00

12/14（火）13:00～14:00

12/25（土）10:00～11:00



✨年末スペシャル✨ 90分全身クラス

12/29(水) 10:00～11:30



👣フットフィットネス👣

12/11（土）11:30～12:30



🤸‍♀️マットピラティス🤸‍♀️

12/25（土）11:30～12:30



🧘‍♀️リラックスヨガ🧘‍♂️

12/29(水) 12:00～13:00

難しい動きは一切なし‼️

ハタヨガをベースとした、難しくなく・身体をリラックスさせるのに効果的なポーズを行った後、プラーナヤーマ（呼吸法）でさらに身体をリラックスへと導きます。

※汗をかくのが目的のクラスではありません。



⚠️ヤムナフェイスにつきましては感染予防の観点から当面の間、グループレッスンはお休みとさせていただきます。


※ヤムナメソッドを定期的に、またボディだけでなくフット・フェイスを受けられるのは、千葉市近郊ではここだけ✌️

上記グループレッスンの他、パーソナルセッションも承っております。

（パーソナルセッションは初回のみ¥8,800→¥4,400でご体験いただけます）

お気軽にお問い合わせください。

「千葉市習いごと応援キャンペーン」

 今年も適用される事が決定致しました！ (千葉市在住・在勤・在学の方が対象です)

※ご購入は2022/3/11まで、ご利用は2022/3/31までとなります！ 

 ・パーソナル60分×4回 ¥34,000 → ¥17,000

 ・パーソナル60分×8回 ¥64,000 → ¥32,000

 ・パーソナル90分×4回 ¥42,000 → ¥21,000 

・パーソナル90分×8回 ¥80,000 → ¥40,000 

 1.いつも通りサイトよりご予約 https://coubic.com/ybr-mayumi/725876#pageContent 

2.専用サイト（11/1オープン予定）より、割引申請 https://chiba-naraigotocoupon.com/riyosya/register 

事前申請していただき、ご来店時に申請完了画面またはメールを提示していただきます。

 ※操作が不安な方は一緒にやりますのでご相談くださいね。

 更に詳しい手順については、こちらをご覧ください🙇‍♂️ 

https://ameblo.jp/mym628/entry-12705290372.html

キャンペーン期間中はご予約が取りづらくなる事が予想されます。 ご希望の方は、お早めにお申し込みを！

こんにちは。 

昨年ご好評いただきました

「千葉市習いごと応援キャンペーン」

 今年も適用される事が決定致しました！ (千葉市在住・在勤・在学の方が対象です)

期間:2021/11/1～2022/3/31 

※ご購入は2022/3/11まで、ご利用は2022/3/31までとなります！ 



今年は4コースのご用意です。

 ・パーソナル60分×4回 ¥34,000 → ¥17,000

 ・パーソナル60分×8回 ¥64,000 → ¥32,000

 ・パーソナル90分×4回 ¥42,000 → ¥21,000 

・パーソナル90分×8回 ¥80,000 → ¥40,000 



《お申し込み手順》

 1.いつも通りサイトよりご予約 https://coubic.com/ybr-mayumi/725876#pageContent 

2.専用サイト（11/1オープン予定）より、割引申請 https://chiba-naraigotocoupon.com/riyosya/register 

事前申請していただき、ご来店時に申請完了画面またはメールを提示していただきます。

 ※操作が不安な方は一緒にやりますのでご相談くださいね。



 更に詳しい手順については、こちらをご覧ください🙇‍♂️ 

https://ameblo.jp/mym628/entry-12705290372.html

キャンペーン期間中はご予約が取りづらくなる事が予想されます。 ご希望の方は、お早めにお申し込みを！

【11/1開始】千葉市習いごと応援キャンペーン

昨年、大好評だった千葉市習いごと応援キャンペーン

今年も適用されることになりました‼️

昨年同様、通常価格より50%OFFにてパーソナルセッションを受けていただけます💨

⚠️千葉市に在住・在勤・在学の方が対象となります

期間は2021/11/1～2022/3/11まで☝️

詳細はまた後日、お知らせしますね🙇‍♂️



昨年、大好評だった千葉市習いごと応援キャンペーン

今年も適用されることになりました‼️

昨年同様、通常価格より50%OFFにてパーソナルセッションを受けていただけます💨
⚠️千葉市に在住・在勤・在学の方が対象となります

期間は2021/11/1～2022/3/11まで☝️
詳細はまた後日、お知らせしますね🙇‍♂️



今年もやります✌️

ヤムナ認定プラクティショナー、ピラティス・ヨガインストラクターのmayumiです❗

急激に気温が下がって、一気に秋🍁になりましたね〜

季節の変わり目は疲れがどっと出たり、体調を崩したりいろいろ起きやすいですよね…

そんなタイミングでヤムナメソッドの創始者であるヤムナ・ゼイク氏(下の写真の方です)より、こんな時期にピッタリなニュースレターが届きました📥📨

ほほぅ‼️と思う内容だったので、みなさんにシェアしたいと思います✨✨

季節の変わり目で涼しくなると、免疫力が低下

自分が弱くなっていると感じ、体調を崩しやすくなる

そして、気候の変化に身体が完全に適応するには4〜6週間かかるらしいです😳

なので、こんな時こそ自分の身体をケアすることが必要になってくる訳ですね☝️

夏の間は裸足になることが多かったり、サンダルなど少し開放感がある履き物をはくことが多かったと思います。

そんな状態から、一日の大半を靴の中に押し込められる生活になっていくと…

最初は少し抵抗しますが、悲しいことに靴の中に収まることに慣れてしまいます💦

このような足の閉塞感が筋肉の連鎖を通じ、ゆっくりと足から上の筋収縮を引き起こしてしまいます😱

それに対抗するには、足〜腰の筋トレが重要‼️

今でしょ😏 (もう死語ですかね？)

ヤムナ認定プラクティショナー、ピラティス・ヨガインストラクターのmayumiです❗
急激に気温が下がって、一気に秋🍁になりましたね〜
季節の変わり目は疲れがどっと出たり、体調を崩したりいろいろ起きやすいですよね…
そんなタイミングでヤムナメソッドの創始者であるヤムナ・ゼイク氏(下の写真の方です)より、こんな時期にピッタリなニュースレターが届きました📥📨

ほほぅ‼️と思う内容だったので、みなさんにシェアしたいと思います✨✨

 その1
※暑さに強い人
季節の変わり目で涼しくなると、免疫力が低下
※涼しさに敏感な人
自分が弱くなっていると感じ、体調を崩しやすくなる

そして、気候の変化に身体が完全に適応するには4〜6週間かかるらしいです😳
なので、こんな時こそ自分の身体をケアすることが必要になってくる訳ですね☝️

 その2
夏の間は裸足になることが多かったり、サンダルなど少し開放感がある履き物をはくことが多かったと思います。
そんな状態から、一日の大半を靴の中に押し込められる生活になっていくと…
最初は少し抵抗しますが、悲しいことに靴の中に収まることに慣れてしまいます💦

このような足の閉塞感が筋肉の連鎖を通じ、ゆっくりと足から上の筋収縮を引き起こしてしまいます😱

それに対抗するには、足〜腰の筋トレが重要‼️

というわけで、いつやるの？




今でしょ😏 (もう死語ですかね？)


季節の変わり目

11月のレッスンスケジュールが決定しました！

季節の変わり目、体調が崩れやすい時…

ヤムナやピラティス・ヨガで身体を整えて乗り切りましょう💨

🗓11月のレッスンスケジュール🗓 

※お申し込み画面には10/31まで旧価格が表示されます。ご注意を💦 

🤸‍♀️マットピラティス🤸‍♀️ 

🧘‍♂️リラックスヨガ🧘‍♀️ 

難しい動きは一切なし‼️ ハタヨガをベースとした、難しくなく・身体をリラックスさせるのに効果的なポーズを行った後、プラーナヤーマ（呼吸法）でさらに身体をリラックスへと導きます。

 ※汗をかくのが目的のクラスではありません 

11月のレッスンスケジュールが決定しました！
季節の変わり目、体調が崩れやすい時…
ヤムナやピラティス・ヨガで身体を整えて乗り切りましょう💨

🗓11月のレッスンスケジュール🗓 
※お申し込み画面には10/31まで旧価格が表示されます。ご注意を💦 
⚪️ボディローリング⚪️ 
11/6（土）10:00〜11:00 
11/9（火）13:00〜14:00 
11/20（土）10:00〜11:00 
11/30（火）13:00〜14:00 

👣フットフィットネス👣 
11/6（土）11:30〜12:30 
🤸‍♀️マットピラティス🤸‍♀️ 
11/20（土）11:30〜12:30 
🧘‍♂️リラックスヨガ🧘‍♀️ 
11/23（火・㊗️）11:30〜12:30 
難しい動きは一切なし‼️ ハタヨガをベースとした、難しくなく・身体をリラックスさせるのに効果的なポーズを行った後、プラーナヤーマ（呼吸法）でさらに身体をリラックスへと導きます。
 ※汗をかくのが目的のクラスではありません 

 ご予約お待ちしております！

11月のレッスンスケジュール

いつもご利用、ありがとうございます🙇‍♂️

11月1日実施分より、価格の改定をいたします🙇‍♂️ パーソナル・グループ、すべての価格が変更となります。 

パーソナル60分 ¥7,700 → ¥8,800 

パーソナル90分 ¥9,900 → ¥11,000 

パーソナル60×4 ¥30,000 → ¥34,000 

パーソナル90×4 ¥39,000 → ¥42,000 

※4回・8回の回数券は有効期限6ヶ月 

セミパーソナル ※お一人あたりの料金

4人〜6人  60分  ¥3,000 / 90分  ¥4,000

グループレッスン ¥2,000/1回 → ¥3,000/1回 

グループレッスン回数券 4回 ¥10,000 

皆様に価格改定をお願いするからには、私自身研鑽を積み、更にいいものをご提供できるようにして参ります💨 

どうかご理解くださいませ🙇‍♂️

いつもご利用、ありがとうございます🙇‍♂️
本日は大事なお知らせです。 

⚠️大事なお知らせ ⚠️ 
11月1日実施分より、価格の改定をいたします🙇‍♂️ パーソナル・グループ、すべての価格が変更となります。 
パーソナル60分 ¥7,700 → ¥8,800 
パーソナル90分 ¥9,900 → ¥11,000 
パーソナル60×4 ¥30,000 → ¥34,000 
パーソナル90×4 ¥39,000 → ¥42,000 
🆕パーソナル60×8 ¥64,000 
🆕パーソナル90×8 ¥80,000 
※4回・8回の回数券は有効期限6ヶ月 

セミパーソナル ※お一人あたりの料金
2人  60分  ¥6,000 / 90分  ¥7,500
3人  60分  ¥4,500 / 90分  ¥6,000
4人〜6人  60分  ¥3,000 / 90分  ¥4,000

グループレッスン ¥2,000/1回 → ¥3,000/1回 
グループレッスン回数券 4回 ¥10,000 
※有効期限 6ヶ月 

皆様に価格改定をお願いするからには、私自身研鑽を積み、更にいいものをご提供できるようにして参ります💨 
どうかご理解くださいませ🙇‍♂️

大事なお知らせ

6月以降のグループレッスンですが…

我が千葉県も感染者が増えてきており、緊急事態宣言も全国に発令されそうな雰囲気💦

そのため、グループレッスンは6月以降一旦お休みとさせていただきます。

楽しみにしてくださってる皆様、本当に申し訳ありません🙇‍♂️(5/22に予定しているグループレッスンは開催しますので、ご予約いただいてる方はご心配なく❗)

再開時には、改めてご案内しますね☝️

※パーソナルまたはペアセッションにつきましては、感染対策をしっかりした状態で実施しております。

今は、何より某ウイルスに負けないで健康に過ごすことが大切だと思うので、それまでしばし我慢の時かなと思います。

ボールをお持ちの方はぜひ、おうちでコロコロしてくださいね😊

ヤムナご本人がいろいろなルーティンを説明しているYouTubeをご案内しておきますね✨

日本語訳が入っているのでご心配なく‼️

https://youtube.com/playlist?list=PL9DaV1hVdt6h68FrZn73Zsux5vgvWnpPZ

6月以降のグループレッスンですが…
我が千葉県も感染者が増えてきており、緊急事態宣言も全国に発令されそうな雰囲気💦

そのため、グループレッスンは6月以降一旦お休みとさせていただきます。
楽しみにしてくださってる皆様、本当に申し訳ありません🙇‍♂️(5/22に予定しているグループレッスンは開催しますので、ご予約いただいてる方はご心配なく❗)
再開時には、改めてご案内しますね☝️
※パーソナルまたはペアセッションにつきましては、感染対策をしっかりした状態で実施しております。

今は、何より某ウイルスに負けないで健康に過ごすことが大切だと思うので、それまでしばし我慢の時かなと思います。
ボールをお持ちの方はぜひ、おうちでコロコロしてくださいね😊

ご参考までに…
ヤムナご本人がいろいろなルーティンを説明しているYouTubeをご案内しておきますね✨
日本語訳が入っているのでご心配なく‼️

https://youtube.com/playlist?list=PL9DaV1hVdt6h68FrZn73Zsux5vgvWnpPZ

【お知らせ】6月以降のレッスンスケジュールについて

コロナ対策をしっかりとしながら、今後もグループレッスンを開催していきます！

※グループレッスンをお申し込みの際は以下をご確認の上、ご理解いただいてからお申し込みをお願いします🙇‍♂️

※ご来店時には手・指の除菌と検温をお願いしております。窓を少し開け、常に換気をしております。そのため、室内が通常より寒く感じられるかもしれません。

▪️グループレッスンの実施について このような状況下ですので、場合によってはグループレッスンを中止させていただくことがあります。

🤸‍♂️マットピラティス🤸‍♂️

ご予約、お待ちしております！

https://norox.jp

5/8(土) 10:00〜11:00

5/11(火) 13:00〜14:00

5/22(土)10:00〜11:00

5/25(火)13:00～14:00

5/22(土)11:30～12:30

5/8(土)11:30～12:30

まだまだ落ち着きませんが…
コロナ対策をしっかりとしながら、今後もグループレッスンを開催していきます！

※グループレッスンをお申し込みの際は以下をご確認の上、ご理解いただいてからお申し込みをお願いします🙇‍♂️

▪️新型コロナ対策について 
※ご来店時には手・指の除菌と検温をお願いしております。窓を少し開け、常に換気をしております。そのため、室内が通常より寒く感じられるかもしれません。
長袖をお持ちいただくか、羽織るものをお持ちいただくことをおすすめします。
※レッスン中はマスクの着用をお願いします。
※会場となるrelationsでは、ノロックスという除菌水を常に噴霧しております。 
器具使用後にはノロックスにて清掃をしております。（ノロックスについての詳細はこちらhttps://norox.jp） 

▪️グループレッスンの実施について このような状況下ですので、場合によってはグループレッスンを中止させていただくことがあります。
あらかじめご了承ください。

⚪ボディローリング⚪
5/8(土) 10:00〜11:00
5/11(火) 13:00〜14:00
5/22(土)10:00〜11:00
5/25(火)13:00～14:00

👣フットフィットネス👣
5/22(土)11:30～12:30

🤸‍♂️マットピラティス🤸‍♂️
5/8(土)11:30～12:30

ご予約、お待ちしております！


5月レッスンスケジュール

ご好評いただいていた「千葉市習い事応援キャンペーン」は、昨日3/8を持って終了となりました。

たくさんの方にお申し込みいただき、とてもとても嬉しく思います✨


しかしながら、ご予約が少々取りづらくなってしまっております…(特に土日)申し訳ありません🙇‍♂️

先々までご予定がお分かりであれば、回数分予約を押さえていただいて構いませんので早めのご予約を❗


※ご予約の際はHPトップ→千葉市習い事応援キャンペーン回数券用→お持ちの回数券(60分or90分)を選択してご予約くださいね

※グループレッスンは緊急事態宣言が解除になり次第のご案内となります。もう少々お待ちくださいね❗

ご好評いただいていた「千葉市習い事応援キャンペーン」は、昨日3/8を持って終了となりました。
たくさんの方にお申し込みいただき、とてもとても嬉しく思います✨

ありがとうございました😉

しかしながら、ご予約が少々取りづらくなってしまっております…(特に土日)申し訳ありません🙇‍♂️
先々までご予定がお分かりであれば、回数分予約を押さえていただいて構いませんので早めのご予約を❗

※ご予約の際はHPトップ→千葉市習い事応援キャンペーン回数券用→お持ちの回数券(60分or90分)を選択してご予約くださいね

※グループレッスンは緊急事態宣言が解除になり次第のご案内となります。もう少々お待ちくださいね❗

ご案内

緊急事態宣言が3/7まで延長となりました。

対応につきましては、先月もご案内した通りですが…少々変更している所もあります。

パーソナルは今まで通り実施、ご予約を受け付けます。

※ただし、夜20時以降の外出自粛要請があるため営業時間を20時までとさせていただきます。


もちろん、ご予約後に心配であればキャンセルをしていただいて構いません。（キャンセルの場合、できれば前日までにお願いします）

グループレッスンは、3月末まで中止とさせていただきます。

※4月からは再開の予定です。



▪️パーソナルのご予約に関して

お客様同士の接触(お支払い・お着替えの時間や入れ替わり)をできるだけ少なくするため、また使用後の清掃・消毒のお時間をいただくため、ご予約とご予約の間隔を多めに取らせていただきます。

そのため、ご予約できる枠が少々減ることになります。

大変申し訳ありませんが、ご理解をお願いします。

▪️千葉市習いごとキャンペーンをご利用の方

・キャンペーンの停止はしない

・回数券等を購入済みで、緊急事態宣言により使用期限の5/31までに使い切れない場合は6/1以降に使用しても構わない

・キャンペーンでの購入期限は当初の3/8で、延長する予定はない


とご連絡をいただいております。

回数券をご購入済みの方は、期間を延長しますのでご安心ください。

ご購入に関しては上記の通りですので、キャンペーンをご利用予定の方はお気をつけください。



▪️新型コロナ対策について 

※会場となるrelationsでは、ノロックスという除菌水を常に噴霧しております。 

器具使用後にはノロックスにて清掃をしております。（ノロックスについての詳細はこちらhttps://norox.jp） 

※レッスン中はマスクの着用をお願いします。



今後の状況次第では休業するかもしれませんが、その際は改めてご案内をいたします。


感染対策にご協力いただきつつ、ウイルスに負けない身体作りをしましょう💨




<span class="s3" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">https://norox.jp</span>

緊急事態宣言が3/7まで延長となりました。
対応につきましては、先月もご案内した通りですが…少々変更している所もあります。
いま一度ご確認を❗

【今後の対応】
パーソナルは今まで通り実施、ご予約を受け付けます。
※ただし、夜20時以降の外出自粛要請があるため営業時間を20時までとさせていただきます。

もちろん、ご予約後に心配であればキャンセルをしていただいて構いません。（キャンセルの場合、できれば前日までにお願いします）
グループレッスンは、3月末まで中止とさせていただきます。
※4月からは再開の予定です。


▪️パーソナルのご予約に関して
お客様同士の接触(お支払い・お着替えの時間や入れ替わり)をできるだけ少なくするため、また使用後の清掃・消毒のお時間をいただくため、ご予約とご予約の間隔を多めに取らせていただきます。
そのため、ご予約できる枠が少々減ることになります。
大変申し訳ありませんが、ご理解をお願いします。

▪️千葉市習いごとキャンペーンをご利用の方
千葉市より
・キャンペーンの停止はしない
・回数券等を購入済みで、緊急事態宣言により使用期限の5/31までに使い切れない場合は6/1以降に使用しても構わない
・キャンペーンでの購入期限は当初の3/8で、延長する予定はない

とご連絡をいただいております。
回数券をご購入済みの方は、期間を延長しますのでご安心ください。
ご購入に関しては上記の通りですので、キャンペーンをご利用予定の方はお気をつけください。


▪️新型コロナ対策について 
※会場となるrelationsでは、ノロックスという除菌水を常に噴霧しております。 
器具使用後にはノロックスにて清掃をしております。（ノロックスについての詳細はこちらhttps://norox.jp） 
※ご来店時には手・指の除菌と検温をお願いしております。窓を少し開け、常に換気をしております。そのため、室内が通常より寒く感じられるかもしれません。
長袖をお持ちいただくか、羽織るものをお持ちいただくことをおすすめします。
※レッスン中はマスクの着用をお願いします。


今後の状況次第では休業するかもしれませんが、その際は改めてご案内をいたします。

感染対策にご協力いただきつつ、ウイルスに負けない身体作りをしましょう💨




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