朝起きてから、私たちは様々な選択をしています。

何となく、ではなく、カラダやココロが喜ぶ選択をしたいですね😌

今日もヨガやピラティスをする！と決めて

ここでお会いできることを楽しみにお待ちしています♩

こんにちは！Mamiです🌱



2024年2月7日　水曜日



本日は一粒万倍日🌾



朝起きてから、私たちは様々な選択をしています。

何となく、ではなく、カラダやココロが喜ぶ選択をしたいですね😌

今日もヨガやピラティスをする！と決めて

ここでお会いできることを楽しみにお待ちしています♩



◎2月朝ヨガスケジュール

2月8日(木) 7:00~7:45

2月22日(木)7:00~7:45

担当:Mami



- - - - - - - - 



2月　朝ヨガ　スケジュール

以下のように、レッスンスケジュールが変更になります。

20:30　〈オンライン〉骨盤調整ヨガ（ちひろ）　 →　休講

16:00　〈オンライン〉リラックスヨガ（ちひろ）　 →　休講 

8月8日（日）

14:45　リラクゼーションヨガ（ちひろ）　→　アロマヨガ（Eri） 

8月11日（水）

20:30　〈オンライン〉骨盤調整ヨガ（ちひろ）　 →　〈オンライン〉リフレッシュヨガ（ユリ） 

8月16日（月）

10:30　〈オンライン〉すっきり！モーニングヨガ（ちひろ）　 →　〈オンライン〉すっきり！モーニングヨガ（ユリ）  

急な変更でご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願い致します。

以下のように、レッスンスケジュールが変更になります。

8月4日（水）
20:30　〈オンライン〉骨盤調整ヨガ（ちひろ）　 →　休講

8月7日（土） 
16:00　〈オンライン〉リラックスヨガ（ちひろ）　 →　休講 

8月8日（日）

14:45　リラクゼーションヨガ（ちひろ）　→　アロマヨガ（Eri） 

8月11日（水）

20:30　〈オンライン〉骨盤調整ヨガ（ちひろ）　 →　〈オンライン〉リフレッシュヨガ（ユリ） 

8月16日（月）

10:30　〈オンライン〉すっきり！モーニングヨガ（ちひろ）　 →　〈オンライン〉すっきり！モーニングヨガ（ユリ）  

急な変更でご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願い致します。

8月レッスン代講・休講のお知らせ

もうすぐゴールデンウィークですね！

ヨガスタジオatamaではGWもレッスンを開催します🌈🧘‍♀️

コロナでお出かけもしにくく、どうしようとお悩みでしたら

ぜひ一緒にヨガをしませんか？♪

日々のストレスを忘れて、一緒に体を動かして

心も体もスッキリさせましょう🌈😊

運動不足対策にも　もってこいですよ♪🧘‍♀️✨

ご予約・ご参加お待ちしております🌷.*


こんにちは☀️

もうすぐゴールデンウィークですね！

ヨガスタジオatamaではGWもレッスンを開催します🌈🧘‍♀️

コロナでお出かけもしにくく、どうしようとお悩みでしたら

ぜひ一緒にヨガをしませんか？♪

日々のストレスを忘れて、一緒に体を動かして

心も体もスッキリさせましょう🌈😊

運動不足対策にも　もってこいですよ♪🧘‍♀️✨

ご予約・ご参加お待ちしております🌷.*

GWの特別クラスについて🌈


4月1日よりスタジオがリニューアルオープンしました🌈

自分の姿勢やポーズがしっかりと確認できるようになりました✨

床は天然無垢のフローリングになっていて

ふわっと木の優しい香りがするので

木の温もりを感じられるのはいいですよね🍀

窓際には2種類の植木が添えられていて

心が落ちつく癒しの空間となっています🌿🌿

今後、植木のおともだちは増やしていけたらいいなぁ〜

ブロックやボルスターも新しくなりましたよ✨😊

使い慣れたものも良いですが、

新しく迎えるのも気持ちがリフレッシュして

ぜひ新しくなったヨガスタジオatamaへお越しください🌷

今なら500円で一回体験レッスンが受けられる

お得なキャンペーンを実施中です❗️

ヨガ初心者でも始めやすくなっています🧘‍♀️

スタッフ一同で楽しみにお待ちしております！



4月1日よりスタジオがリニューアルオープンしました🌈


大きな鏡が入ったので、

自分の姿勢やポーズがしっかりと確認できるようになりました✨


床は天然無垢のフローリングになっていて
ふわっと木の優しい香りがするので
とても心が安らぎます🌳🍃


裸足で行うヨガだからこそ
木の温もりを感じられるのはいいですよね🍀


窓際には2種類の植木が添えられていて
心が落ちつく癒しの空間となっています🌿🌿


今後、植木のおともだちは増やしていけたらいいなぁ〜
と思ってます♪☺️


また、リニューアルに伴い
ブロックやボルスターも新しくなりましたよ✨😊


使い慣れたものも良いですが、

新しく迎えるのも気持ちがリフレッシュして

心地よいですよね💐🕊



ぜひ新しくなったヨガスタジオatamaへお越しください🌷


今なら500円で一回体験レッスンが受けられる
お得なキャンペーンを実施中です❗️


ヨガ初心者でも始めやすくなっています🧘‍♀️

男性も大歓迎です!🧘‍♂️


スタッフ一同で楽しみにお待ちしております！

✨スタジオリニューアルオープン‼️🌈

「おうち時間」を利用して参加できるオンラインヨガを行っています。

ご自宅でもお庭でもネット通信環境があればどこからでもヨガができます。
 外出しにくい現在、運動不足やストレスを解消するオンライン型のヨガレッスンで繋がりましょう！
 ご自分だけの空間なのでマイペースでできること間違いなしです😊

ヨガマットがない方もタオルなどご自宅にあるもので代用していただければ大丈夫です。

ヨガスタジオatama月額会員様は会員プランにかかわらず何度でもご参加可能です。
 非会員様は、事前に参加費の入金が必要になります。詳しくは一番下の【非会員様の参加】をご確認ください。

ご参加には事前のご準備が必要になります。ご準備や予約方法など下記にご案内しておりますのでご参加をご検討の方は引き続きお読み進めください。

☆オンラインレッスンZOOMの使い方
 オンラインレッスンでは、通話料無料のアプリ、ZOOMを使用します。

ZOOMは登録不要で、スマートフォン、タブレット、パソコンがあれば、簡単に使用できます。

●iPhoneやiPadは、こちら　→　アプリダウンロード

●Android端末は、こちら　→　アプリダウンロード

●パソコンは、ZOOM公式サイトから　→　ダウンロード

ご予約後、レッスン1時間前に送られてくるメールに記載の招待URLをクリック、またはミーティングIDとパスワードを入力するとご参加できます。

PCで初めて参加の方は、配信されたURLをクリックするとPCがアプリのダウンロードを始めます。

スマートフォンやタブレットの方は、予めインストールしたzoomアプリから「参加」で配信のMeeting IDとpasswordを入力するとご参加できます（アプリのアカウント登録をされなくてもご参加できます）。カメラやマイクのアクセスを許可しておいてください 。

1. 通常クラス同様、予約サイトから予約します（レッスン開始1時間前で受付締切）
 2. 当日、レッスン開始の1時間前を目安に、クラス参加用のURL、IDなどの配信があります
 3. レッスン時間少し前にその招待URLをクリックするか、ミーティングIDとパスワードを入力すると、オンラインヨガにご参加いただけます(開始約10分前より参加可能)
 ※予約サイトからのご予約のみになります
 ※「予約したのに参加IDのメールが届かない」という方は設定の問題かもしれませんので「@coubic.com」のメールを受信できるように設定していただくか別のメールアドレスをお使いください。それでも届かない方はLINEまで

■カメラ位置の調整などご自身で行っていただきます。余裕を持ってご入室ください。お揃いでなくても開始時間にはスタート致します

■ビデオやマイクの設定
 参加者様とインストラクターがコミュニケーションをとれるよう、レッスン前はできるだけビデオ・マイクはオンでご入室ください。レッスン中は全員のマイクを一括でミュートにします。お部屋の様子を映したくない方はカメラオフでも大丈夫です。「バーチャル背景」という設定もありますのでご活用ください

■通常レッスンと異なり、参加者様の顔色や息づかいなどを感じ取って進行することはできません。無理のない範囲でお取り組みください

■wi-fi環境によって回線が途切れたり映像が乱れたりすることがございますが、こちらでは責任は負いかねます

■定員は特に明記しておりませんが予約者多数の場合は早めに予約受付を終了する場合もあります。お早めにご予約ください

【非会員様の参加】
 ご予約確認後に、お支払の案内メールを送ります。案内に従って参加費（1,200円）をご入金ください（銀行振込またはPayPay）。ご入金が確認できた方にはレッスン開始1時間前にご参加用IDを配信致します。
 ※ご予約確定メールのみではご参加できません

アプリダウンロード

ダウンロード

ご予約スケジュール

「おうち時間」を利用して参加できるオンラインヨガを行っています。
ご自宅でもお庭でもネット通信環境があればどこからでもヨガができます。
 外出しにくい現在、運動不足やストレスを解消するオンライン型のヨガレッスンで繋がりましょう！
 ご自分だけの空間なのでマイペースでできること間違いなしです😊
ヨガマットがない方もタオルなどご自宅にあるもので代用していただければ大丈夫です。
ヨガスタジオatama月額会員様は会員プランにかかわらず何度でもご参加可能です。
 非会員様は、事前に参加費の入金が必要になります。詳しくは一番下の【非会員様の参加】をご確認ください。
ご参加には事前のご準備が必要になります。ご準備や予約方法など下記にご案内しておりますのでご参加をご検討の方は引き続きお読み進めください。
↓　↓
☆オンラインレッスンZOOMの使い方
 オンラインレッスンでは、通話料無料のアプリ、ZOOMを使用します。
ZOOMは登録不要で、スマートフォン、タブレット、パソコンがあれば、簡単に使用できます。
●iPhoneやiPadは、こちら　→　アプリダウンロード
●Android端末は、こちら　→　アプリダウンロード
●パソコンは、ZOOM公式サイトから　→　ダウンロード
ご予約後、レッスン1時間前に送られてくるメールに記載の招待URLをクリック、またはミーティングIDとパスワードを入力するとご参加できます。
PCで初めて参加の方は、配信されたURLをクリックするとPCがアプリのダウンロードを始めます。
スマートフォンやタブレットの方は、予めインストールしたzoomアプリから「参加」で配信のMeeting IDとpasswordを入力するとご参加できます（アプリのアカウント登録をされなくてもご参加できます）。カメラやマイクのアクセスを許可しておいてください 。
☆オンラインヨガの参加方法
1. 通常クラス同様、予約サイトから予約します（レッスン開始1時間前で受付締切）
 2. 当日、レッスン開始の1時間前を目安に、クラス参加用のURL、IDなどの配信があります
 3. レッスン時間少し前にその招待URLをクリックするか、ミーティングIDとパスワードを入力すると、オンラインヨガにご参加いただけます(開始約10分前より参加可能)
 ※予約サイトからのご予約のみになります
 ※「予約したのに参加IDのメールが届かない」という方は設定の問題かもしれませんので「@coubic.com」のメールを受信できるように設定していただくか別のメールアドレスをお使いください。それでも届かない方はLINEまで
☆参加についての注意点
■カメラ位置の調整などご自身で行っていただきます。余裕を持ってご入室ください。お揃いでなくても開始時間にはスタート致します
■ビデオやマイクの設定
 参加者様とインストラクターがコミュニケーションをとれるよう、レッスン前はできるだけビデオ・マイクはオンでご入室ください。レッスン中は全員のマイクを一括でミュートにします。お部屋の様子を映したくない方はカメラオフでも大丈夫です。「バーチャル背景」という設定もありますのでご活用ください
■通常レッスンと異なり、参加者様の顔色や息づかいなどを感じ取って進行することはできません。無理のない範囲でお取り組みください
■wi-fi環境によって回線が途切れたり映像が乱れたりすることがございますが、こちらでは責任は負いかねます
■定員は特に明記しておりませんが予約者多数の場合は早めに予約受付を終了する場合もあります。お早めにご予約ください
→　ご予約スケジュール
【非会員様の参加】
 ご予約確認後に、お支払の案内メールを送ります。案内に従って参加費（1,200円）をご入金ください（銀行振込またはPayPay）。ご入金が確認できた方にはレッスン開始1時間前にご参加用IDを配信致します。
 ※ご予約確定メールのみではご参加できません

オンラインヨガの参加方法

 こんにちは、ヨガスタジオatamaです(^^)/ 

昨夜のオンラインヨガも楽しい雰囲気が感じられました。 

なかなか気軽にお会いできない状況の中、久々に姿を確認しあえて、先生にとっても生徒さんにとってもとても温かい空気に包まれるような感覚でした。 

「30分だけでも気持ちいいですね～😊」という声が多く聞こえてました。 

少し身体を動かすだけでも気持ちが晴れるんですよ！ 

はじめはオンラインだと空虚な感覚があるんじゃないかなとも思ってましたが、人との接触が削減されている今だからこその温かい会話のやりとりに感動しました😢 

画面を通じて繋がる安心感は、誰とも会わず話さずの生活を大きく変えてくれる、今の状況下ではかけがえのない感覚だと思います💗 

まだ体験していない方は一度やってみると違いますよ。 

参加してみたいけどやり方が分からない方は、お気軽にご連絡ください。 

今の世の中を嘆いて何もやらない人って悲しすぎませんか…💧 

できる状況にない!? っていう人はどんな状況を用意してもできません☝ 

自分で機会を作らなければ何も変わりませんよ～😄  

 こんにちは、ヨガスタジオatamaです(^^)/ 

昨夜のオンラインヨガも楽しい雰囲気が感じられました。 

なかなか気軽にお会いできない状況の中、久々に姿を確認しあえて、先生にとっても生徒さんにとってもとても温かい空気に包まれるような感覚でした。 

「30分だけでも気持ちいいですね～😊」という声が多く聞こえてました。 
少し身体を動かすだけでも気持ちが晴れるんですよ！ 

はじめはオンラインだと空虚な感覚があるんじゃないかなとも思ってましたが、人との接触が削減されている今だからこその温かい会話のやりとりに感動しました😢 

画面を通じて繋がる安心感は、誰とも会わず話さずの生活を大きく変えてくれる、今の状況下ではかけがえのない感覚だと思います💗 

まだ体験していない方は一度やってみると違いますよ。 
参加してみたいけどやり方が分からない方は、お気軽にご連絡ください。 

今の世の中を嘆いて何もやらない人って悲しすぎませんか…💧 

できる状況にない!? っていう人はどんな状況を用意してもできません☝ 
自分で機会を作らなければ何も変わりませんよ～😄  

オンラインヨガおすすめです❣

スタジオが休業中なので、オンラインヨガレッスン始めました✨ 

オンラインレッスンはネット通信環境とスマホなどの端末があればどこからでも参加できる優れものです😄 

お部屋でもお庭でもベランダでも近くの公園でも自分で選べる都合の良さが魅力❣ 

外に出歩かなくても人と接触しなくても何かをやってる合間にでも参加できると好評です😆 

最初はハラハラドキドキでしたが、やってみると楽しいですね♡ 

今はトライアル期間なので、時間や本数も少ないですが少しずつバリエーション増やしていきたいですね。 

家でじっとストレス抱えてるより少しでもカラダ動かした方がスッキリします😊 

写真のようにカメラオフでも参加できるので、他人に見られるのは嫌だなとか、着替えるのが面倒だなとか、お化粧してないなとか気にしなくていいんです！ 

ヨガマットないなぁ、という人も無いから仕方ないと諦めてしまわないで、身近にあるもので代用してみましょうよ。意外と使えるものはありますし、あるもので楽しむ工夫をする方が楽しい❣ 

オンラインヨガなんて…、と思ってる人は今のご時世、取り残されちゃいますよー 

最初から面倒だからと投げ出してたら何も進まないんです！ 

やってみれば何でもできる！今の限られた環境を上手くやりくりして楽しみましょう😄 

スタジオが休業中なので、オンラインヨガレッスン始めました✨ 

オンラインレッスンはネット通信環境とスマホなどの端末があればどこからでも参加できる優れものです😄 
お部屋でもお庭でもベランダでも近くの公園でも自分で選べる都合の良さが魅力❣ 
外に出歩かなくても人と接触しなくても何かをやってる合間にでも参加できると好評です😆 

最初はハラハラドキドキでしたが、やってみると楽しいですね♡ 

今はトライアル期間なので、時間や本数も少ないですが少しずつバリエーション増やしていきたいですね。 
家でじっとストレス抱えてるより少しでもカラダ動かした方がスッキリします😊 

写真のようにカメラオフでも参加できるので、他人に見られるのは嫌だなとか、着替えるのが面倒だなとか、お化粧してないなとか気にしなくていいんです！ 

ヨガマットないなぁ、という人も無いから仕方ないと諦めてしまわないで、身近にあるもので代用してみましょうよ。意外と使えるものはありますし、あるもので楽しむ工夫をする方が楽しい❣ 

オンラインヨガなんて…、と思ってる人は今のご時世、取り残されちゃいますよー 
最初から面倒だからと投げ出してたら何も進まないんです！ 
やってみれば何でもできる！今の限られた環境を上手くやりくりして楽しみましょう😄 
何でも適応！適応！ 


オンラインヨガレッスン始めました✨

ヨガスタジオatama会員様限定のオンラインヨガレッスンを開始致します。

現在登録されている会員様であれば会員プランに関わらずご参加できます。

トライアル期間につき、レッスン時間や参加可能人数の制限があります。

また不手際や何らかのエラーもあるかもしれませんがご了承いただきたいと思います。

ご自宅に少し動けるスペースとネット通信環境があればご参加できます。

ヨガに慣れている方も久々の方もお待ちしております。

スケジュールは決定したものから順次掲載していきます。

☆オンラインレッスンZOOMの使い方

オンラインレッスンでは、通話料無料のアプリ、ZOOMを使用します。

●iPhoneやiPadは、 https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307  

●Android端末は、https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings 

●パソコンは、ZOOM公式サイト  https://zoom.us/download  

ご予約後、レッスン時間前に送られてくるメールに記載の招待URLをクリック、またはミーティングIDとパスワードを入力するとご参加できます（アプリのアカウント登録をされなくてもご参加できます）。カメラやマイクのアクセスを許可しておいてください 。

1. 通常クラス同様、予約サイトから予約します（レッスン開始1時間前で受付締切）

2. atama会員様であることを店舗側で確認できましたら予約承認メールが届きます

3. レッスン開始の1～2時間前を目安に、クラス参加用のURL、IDなどの配信があります

4. レッスン時間少し前にその招待URLをクリックするか、ミーティングIDとパスワードを入力すると、オンラインヨガにご参加いただけます(開始約10分前より参加可能)

※カメラ位置の調整などご自身で行っていただきます。余裕を持ってご入室ください。お揃いでなくても開始時間にはスタート致します

※予約サイトからのご予約限定になります

ヨガスタジオatama会員様限定のオンラインヨガレッスンを開始致します。
現在登録されている会員様であれば会員プランに関わらずご参加できます。

トライアル期間につき、レッスン時間や参加可能人数の制限があります。
また不手際や何らかのエラーもあるかもしれませんがご了承いただきたいと思います。

ご自宅に少し動けるスペースとネット通信環境があればご参加できます。
ヨガマットがない方もタオルなどご自宅にあるもので代用していただければ大丈夫です。
ヨガに慣れている方も久々の方もお待ちしております。

スケジュールは決定したものから順次掲載していきます。

ご参加には事前のご準備が必要になります。ご準備や予約方法など下記にご案内しておりますのでご参加をご検討の方は引き続きお読み進めください。

↓　↓

☆オンラインレッスンZOOMの使い方
オンラインレッスンでは、通話料無料のアプリ、ZOOMを使用します。

ZOOMは登録不要で、スマートフォン、タブレット、パソコンがあれば、簡単に使用できます。
インストールは　↓
●iPhoneやiPadは、 https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307  

●Android端末は、https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings 

●パソコンは、ZOOM公式サイト  https://zoom.us/download  

ご予約後、レッスン時間前に送られてくるメールに記載の招待URLをクリック、またはミーティングIDとパスワードを入力するとご参加できます（アプリのアカウント登録をされなくてもご参加できます）。カメラやマイクのアクセスを許可しておいてください 。

☆オンラインヨガの参加方法
1. 通常クラス同様、予約サイトから予約します（レッスン開始1時間前で受付締切）
2. atama会員様であることを店舗側で確認できましたら予約承認メールが届きます
3. レッスン開始の1～2時間前を目安に、クラス参加用のURL、IDなどの配信があります
4. レッスン時間少し前にその招待URLをクリックするか、ミーティングIDとパスワードを入力すると、オンラインヨガにご参加いただけます(開始約10分前より参加可能)

※カメラ位置の調整などご自身で行っていただきます。余裕を持ってご入室ください。お揃いでなくても開始時間にはスタート致します

※予約サイトからのご予約限定になります

オンラインレッスンの試用提供

 【ヨガスタジオatama】新型コロナウイルス感染拡大防止に伴うスタジオの臨時休業のお知らせ 

ヨガスタジオatamaの大切な会員様へ 

いつもヨガスタジオatamaをご利用いただき、心より御礼申し上げます。 

この度の感染症拡大防止における政府の緊急事態宣言をはじめ当該地域の自粛ムードの高まりを受け、atamaではスタジオの臨時休業を行うことになりました。 

期間は4月13日～4月末日までを予定しておりますが、情勢による変わることもございます。 

atamaでは、日々苦渋な選択を迫られる中、現在のような状況であるからこそヨガを行いたいという方のお気持ちに応え、これまでできる限りの感染症対策を行って懸命に営業を続けてきました。 

非常に残念ではありますが、一時営業を自粛することで少しでも国内の感染症拡大防止に繋げ、少なくとも来てくださっている皆様をはじめ、インストラクター、それぞれの家族、周りの関係者の方々の健康や命を守ることができるなら致し方ないことと受け止め、決断に至りました。 

なお、休業期間については、感染者状況や大阪府の方針を踏まえて変更となる場合もありますことご理解いただきたく思います。 

現在いただいております4月の予約はこちらでキャンセルさせていただきます。 

4月分会費をすでにいただいている会員様におきましては、4月後半分を以降休業明けとなる月に繰り越す対応を取らせていただきます。こちらに関しましては再開日が変更となる可能性や口座振替のタイミングが間に合わない場合もございますため対応が翌月や翌々月になるなどご迷惑をおかけするかもしれませんが、今しばらくお待ちいただきますようお願い申し上げます。 

個別に対応が必要な方には、追って順にメール等で連絡させていただきます。 

5月からの再開を目指しておりますが、状況は流動的です。以後のスケジュールに関しましては今しばらく様子を見て、決定しだい改めてHPや予約サイトにてご案内致します。 

また、休業期間中も極力メール等のご連絡を確認致しますので、お問い合わせなどありましたらご連絡ください。まだ対応について決まっていない部分もあり、返信にお時間を頂戴致しますことご理解いただきますようお願い申し上げます。 

スタジオには、足を運んでグループでヨガを行うからこその良さがあると思います。クラスに参加することでモチベーションが上がったり、気分転換になったり、日常生活にメリハリが生まれたり、何より心身の健康増進につながる良さがあると思います。私はヨガもatamaも皆様と過ごす時間もとても好きです。来てくださっている会員様やインストラクターの方々をファミリーのように感じています。 

今回の事態が改善に向かったときには、これまでと同じようにスタジオを、皆様に支えられながら引き続き運営していきたいと心から願っております。 

同時に今の世の中におけるヨガの重要性も感じています。免疫力をあげたり、心の安定を維持したり、今後も求め続けられるものであるため、やはりヨガができる環境を保っていきたいと思います。 

苦しいときではありますが、皆様が同時に離れていかれるとスタジオも難しい状況になります。 

コロナウィルスに屈するかたちでヨガを諦めてしまうのは非常に悲しいことです。ヨガを辞めてしまおうとお考えの方も、しばらくお休みしている方も、もう少し皆様で辛抱して、状況が許すようになりましたらまた一緒にヨガを通じて楽しく健全な日々を送れたらと思っております。 

休業期間中は、ご自宅でヨガができるようオンラインヨガの試用提供も準備しております。会員様がご自由にご参加していただけるように進めていきますので、今後のお知らせをお待ちいただきたく思います。 

できることを少しずつ対応していきますので、お気持ちを切らさずお付き合いいただければ嬉しく思います。 

最後までお読みいただき誠にありがとうございます。 

皆様のご理解とご協力に深く感謝申し上げます。 

ヨガスタジオatama 代表インストラクター　ヒロ 

 【ヨガスタジオatama】新型コロナウイルス感染拡大防止に伴うスタジオの臨時休業のお知らせ 

ヨガスタジオatamaの大切な会員様へ 

いつもヨガスタジオatamaをご利用いただき、心より御礼申し上げます。 

この度の感染症拡大防止における政府の緊急事態宣言をはじめ当該地域の自粛ムードの高まりを受け、atamaではスタジオの臨時休業を行うことになりました。 

期間は4月13日～4月末日までを予定しておりますが、情勢による変わることもございます。 

atamaでは、日々苦渋な選択を迫られる中、現在のような状況であるからこそヨガを行いたいという方のお気持ちに応え、これまでできる限りの感染症対策を行って懸命に営業を続けてきました。 
非常に残念ではありますが、一時営業を自粛することで少しでも国内の感染症拡大防止に繋げ、少なくとも来てくださっている皆様をはじめ、インストラクター、それぞれの家族、周りの関係者の方々の健康や命を守ることができるなら致し方ないことと受け止め、決断に至りました。 

なお、休業期間については、感染者状況や大阪府の方針を踏まえて変更となる場合もありますことご理解いただきたく思います。 

現在いただいております4月の予約はこちらでキャンセルさせていただきます。 

4月分会費をすでにいただいている会員様におきましては、4月後半分を以降休業明けとなる月に繰り越す対応を取らせていただきます。こちらに関しましては再開日が変更となる可能性や口座振替のタイミングが間に合わない場合もございますため対応が翌月や翌々月になるなどご迷惑をおかけするかもしれませんが、今しばらくお待ちいただきますようお願い申し上げます。 

個別に対応が必要な方には、追って順にメール等で連絡させていただきます。 

5月からの再開を目指しておりますが、状況は流動的です。以後のスケジュールに関しましては今しばらく様子を見て、決定しだい改めてHPや予約サイトにてご案内致します。 

また、休業期間中も極力メール等のご連絡を確認致しますので、お問い合わせなどありましたらご連絡ください。まだ対応について決まっていない部分もあり、返信にお時間を頂戴致しますことご理解いただきますようお願い申し上げます。 

スタジオには、足を運んでグループでヨガを行うからこその良さがあると思います。クラスに参加することでモチベーションが上がったり、気分転換になったり、日常生活にメリハリが生まれたり、何より心身の健康増進につながる良さがあると思います。私はヨガもatamaも皆様と過ごす時間もとても好きです。来てくださっている会員様やインストラクターの方々をファミリーのように感じています。 

今回の事態が改善に向かったときには、これまでと同じようにスタジオを、皆様に支えられながら引き続き運営していきたいと心から願っております。 
同時に今の世の中におけるヨガの重要性も感じています。免疫力をあげたり、心の安定を維持したり、今後も求め続けられるものであるため、やはりヨガができる環境を保っていきたいと思います。 

苦しいときではありますが、皆様が同時に離れていかれるとスタジオも難しい状況になります。 
コロナウィルスに屈するかたちでヨガを諦めてしまうのは非常に悲しいことです。ヨガを辞めてしまおうとお考えの方も、しばらくお休みしている方も、もう少し皆様で辛抱して、状況が許すようになりましたらまた一緒にヨガを通じて楽しく健全な日々を送れたらと思っております。 

休業期間中は、ご自宅でヨガができるようオンラインヨガの試用提供も準備しております。会員様がご自由にご参加していただけるように進めていきますので、今後のお知らせをお待ちいただきたく思います。 

できることを少しずつ対応していきますので、お気持ちを切らさずお付き合いいただければ嬉しく思います。 

最後までお読みいただき誠にありがとうございます。 
皆様のご理解とご協力に深く感謝申し上げます。 


ヨガスタジオatama 代表インストラクター　ヒロ 



新型コロナウイルス感染拡大防止に伴うスタジオの臨時休業のお知らせ

いつもヨガスタジオatamaをご利用いただき、心より御礼申し上げます。

atamaでは新型コロナウイルス感染症対策を講じておりますが、追加の感染拡大防止対策として会員様に安心安全にご利用頂くため各レッスンの定員を縮小させていただきます。

上記期間中は、スタジオが換気の悪い空間になることを避けるため、窓やドアを開放してクラスを行います。

日によっては寒くなりますので、暖かい服装でお越しください。

これまでと同様引き続きましてご参加の方は、ご支度前に手洗い・うがいや手の除菌をお願い致します。

厚生労働省からの発表もございます感染対策、予防の趣旨をご理解頂き、何卒ご理解、ご協力を賜りますようお願い申し上げます。

また、現在atamaでは以下のお客様のご来店を堅くお断りさせて頂いております。

・発熱、咳、体調不良の症状のある方（味覚、嗅覚が弱くなるなどの症状も含む）

・発熱かつ呼吸器症状を有する方と接触歴のある方

・特に高齢の方や基礎疾患をお持ちの方

・1ヶ月以内に感染症流行地域への渡航歴がある方（特に中国、韓国、アメリカ、ヨーロッパ）

・職場、家族等周りの方に感染者や疑わしい方がいる方

（※感染または感染者と濃厚接触の可能性があるとこちらが判断した場合も、ご予約やご来店をやむを得ずお断りさせて頂きます）

また、今後の社会情勢や政府の方針を踏まえて様々なことが変更となる場合も考えられます。

場合によっては急な変更を余儀なくされることもあり、レッスンの休講、縮小営業、休業などの変更が決まることもあります。

このような事態ですので、突然の変更にもご理解、ご協力を賜りますようお願い申し上げます。

変更等はHPトップやクービック予約ページの詳細、ブログ等でお知らせします。

いつもヨガスタジオatamaをご利用いただき、心より御礼申し上げます。

atamaでは新型コロナウイルス感染症対策を講じておりますが、追加の感染拡大防止対策として会員様に安心安全にご利用頂くため各レッスンの定員を縮小させていただきます。

4月6日(月)～4月30日(木)の期間
Aスタジオ → 8名
Bスタジオ → 5名

上記期間中は、スタジオが換気の悪い空間になることを避けるため、窓やドアを開放してクラスを行います。
日によっては寒くなりますので、暖かい服装でお越しください。

これまでと同様引き続きましてご参加の方は、ご支度前に手洗い・うがいや手の除菌をお願い致します。

厚生労働省からの発表もございます感染対策、予防の趣旨をご理解頂き、何卒ご理解、ご協力を賜りますようお願い申し上げます。
また、現在atamaでは以下のお客様のご来店を堅くお断りさせて頂いております。

・発熱、咳、体調不良の症状のある方（味覚、嗅覚が弱くなるなどの症状も含む）
・発熱かつ呼吸器症状を有する方と接触歴のある方
・特に高齢の方や基礎疾患をお持ちの方
・1ヶ月以内に感染症流行地域への渡航歴がある方（特に中国、韓国、アメリカ、ヨーロッパ）
・職場、家族等周りの方に感染者や疑わしい方がいる方
（※感染または感染者と濃厚接触の可能性があるとこちらが判断した場合も、ご予約やご来店をやむを得ずお断りさせて頂きます）


また、今後の社会情勢や政府の方針を踏まえて様々なことが変更となる場合も考えられます。
場合によっては急な変更を余儀なくされることもあり、レッスンの休講、縮小営業、休業などの変更が決まることもあります。

このような事態ですので、突然の変更にもご理解、ご協力を賜りますようお願い申し上げます。
変更等はHPトップやクービック予約ページの詳細、ブログ等でお知らせします。

ヨガスタジオatama

【更新】新型コロナウイルス感染拡大防止対策

📣4月のイベントクラスをお知らせします

『戦士のポーズでスタイルアップ』💃✨✨です⭐️

ヨガをしていると必ず出会う戦士のポーズ🧘‍♀️

なんとなくやっているけど正しくできてる？と思う方も

このクラスでは戦士のポーズ1と2を中心によく登場する

立位のポーズをキレイにとれるようにポイントを学びます😌🌱

男女、年齢、経験問わずご参加いただけます🙌✨

会員様だけでなく一般の方のご予約も大歓迎です💫🥰

ご予約はweb予約システム、電話、受付にて承っております💓💘

こんにちは💫
スタッフのNANAです🌸✨✨
📣4月のイベントクラスをお知らせします
『戦士のポーズでスタイルアップ』💃✨✨です⭐️
ヨガをしていると必ず出会う戦士のポーズ🧘‍♀️

なんとなくやっているけど正しくできてる？と思う方も
多いのでは？🤔💭

このクラスでは戦士のポーズ1と2を中心によく登場する
立位のポーズをキレイにとれるようにポイントを学びます😌🌱

男女、年齢、経験問わずご参加いただけます🙌✨

会員様だけでなく一般の方のご予約も大歓迎です💫🥰
ご予約はweb予約システム、電話、受付にて承っております💓💘

3/21に「リストラティブヨガ　再生と回復のヨガ」

リストラティブヨガはリラックスした状態に身体を

導いて、心身を癒してくれます🌸😊

🍀「最近気持ちがしんどいことが多くバタバタして

いたのでとてもリラックスできました。」

🍀「ゆるめる、ゆだねる、、、と頭ではわかって

いても中々1人ではできないので参加してよかったです」 

🍀「ゆったりした豊かな時間を過ごせました。」

などたくさんのお声をいただきました🕊💫

大変な状況のときはヨガがココロとカラダを

ゆるめるのを助けてくれますね😌🌱

ヨガスタジオatama では毎月色々なイベントを

行っています⭐️🌞こんなイベントがしたい！！

といったリクエストも受け付けています🙌✨✨

来月のイベントは「戦士のポーズでスタイルアップ」です💃

ご予約はホームページ、お電話にて承っています😇✨

こんにちは☺️✨
3/21に「リストラティブヨガ　再生と回復のヨガ」
を開催しました🧘‍♀️✨✨

リストラティブヨガはリラックスした状態に身体を
導いて、心身を癒してくれます🌸😊

🍀「最近気持ちがしんどいことが多くバタバタして
いたのでとてもリラックスできました。」

🍀「ゆるめる、ゆだねる、、、と頭ではわかって
いても中々1人ではできないので参加してよかったです」 

🍀「ゆったりした豊かな時間を過ごせました。」
などたくさんのお声をいただきました🕊💫

大変な状況のときはヨガがココロとカラダを
ゆるめるのを助けてくれますね😌🌱

ヨガスタジオatama では毎月色々なイベントを
行っています⭐️🌞こんなイベントがしたい！！
といったリクエストも受け付けています🙌✨✨

来月のイベントは「戦士のポーズでスタイルアップ」です💃
ご予約はホームページ、お電話にて承っています😇✨

3月イベント「リストラティブヨガ」🧘‍♀️🍀

🌸🌸春の朝ヨガキャンペーン🌸🌸

ご好評いただき『おはよう朝ヨガ』無料体験レッスン🧘‍♀️✨

キャンペーン期間が4月末まで延長になりました🙌

いつもより少し早起きして朝の清々しい空気の中でヨガしてみませんか☺️

朝にヨガで心身を整えておくことでその日一日をより快適にエネルギッシュに過ごせますよ✌️

この機会にぜひご家族やご友人もご一緒にいかがですか✨🧘‍♀🧘‍♂️✨

ヨガが初めてという方も大歓迎です🤗🍀

ご予約はweb予約システムかお電話にて承っております🕊💓

お問い合わせもお気軽にお待ちしております🌱

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🌸🌸春の朝ヨガキャンペーン🌸🌸

スタッフのYukoです😊

ご好評いただき『おはよう朝ヨガ』無料体験レッスン🧘‍♀️✨
キャンペーン期間が4月末まで延長になりました🙌

いつもより少し早起きして朝の清々しい空気の中でヨガしてみませんか☺️
朝にヨガで心身を整えておくことでその日一日をより快適にエネルギッシュに過ごせますよ✌️

この機会にぜひご家族やご友人もご一緒にいかがですか✨🧘‍♀🧘‍♂️✨
ヨガが初めてという方も大歓迎です🤗🍀

ご予約はweb予約システムかお電話にて承っております🕊💓
お問い合わせもお気軽にお待ちしております🌱

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