ご予約は「カレンダー」タブからお選びいただけます☺
初めての体験の方もご自由にお好きなレッスンをご予約ください♪
スタジオリニューアルを重ね今が一番美しく快適な空間に仕上がっています🌳
居心地の良い素敵なスタジオで気持ち良く健康貯蓄しませんか。
今や健康生活の一部として認知されているヨガはもちろん、近年人気のピラティスも続々クラスを増やして開講しています。
ヨガスタジオatamaは、大阪市中央区にあるアットホームなヨガ・ピラティス教室です。北浜駅前すぐにあり、お仕事帰りのヨガやピラティスのレッスンにとても便利♪♪
体験レッスン3回2,900円で初めての方でもお気軽にお試しできますし、通いやすい料金設定で安心快適なスタジオと皆さまから喜ばれています(^^)
明るいインストラクターや気さくなスタッフが一人一人のお声に耳を傾け一緒に一歩一歩前進していきます。
通われる皆さまとインストラクターとスタッフで協力して、ヨガ・ピラティスだけに限らない居心地の良い憩いの場を目指す「みんなで創るスタジオ」を目標に掲げています。
カラダとココロを楽しく元気に✰「憩いに行こう」と思っていただけるスタジオを目指していきます♡
初心者、経験者、男性、ご年配の方、どなた様も、生活にヨガやピラティスを取り入れて日常の質をもっと上げて、笑顔が循環する日々を送りませんか。
ヨガスタジオatamaをどうぞよろしくお願いします★
HP → www.yoga-atama.com
月 13:00 - 20:30
火 10:00 - 20:30
水 13:00 - 21:00
木 13:00 - 21:00
金 定休日
土 09:00 - 16:30
日 09:00 - 14:00
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匿名のユーザー
腸腰筋に意識を持たせたレッスンは新発見でしたー
次回からもテーマを先生が前日にご提示頂ければなお一層生徒が大きな果実を得ることとなると思います
匿名のユーザー
講師の方が親切丁寧に教えてくださいます。
とてもリラックスできました。
いつもご参加ありがとうございます。
身体の不調や気になるところがあれば反映できるような動きを取り入れていきますのでいつでも教えてくださいね。もっと分かりやすく気持ちの良いクラスができるように心掛けていきます。
担当インストラクター ヒロ
2024年12月05日匿名のユーザー
ピラティスの基本を改めて気づかせてくれるレッスンでした。先生の丁寧なトークで安心してポーズを取れます。
レッスンへご参加いただき、ありがとうございました。
基礎は本当に大切だと感じております。慣れてきたら新しい動きにも挑戦したいですね。
また一緒にピラティスを楽しみましょう。
担当インストラクター あずさ
2024年12月01日