ご予約は「カレンダー」タブからお選びいただけます☺
初めての体験の方もご自由にお好きなレッスンをご予約ください♪
スタジオリニューアルを重ね今が一番美しく快適な空間に仕上がっています🌳
居心地の良い素敵なスタジオで気持ち良く健康貯蓄しませんか。
今や健康生活の一部として認知されているヨガはもちろん、近年人気のピラティスも続々クラスを増やして開講しています。
ヨガスタジオatamaは、大阪市中央区にあるアットホームなヨガ・ピラティス教室です。北浜駅前すぐにあり、お仕事帰りのヨガやピラティスのレッスンにとても便利♪♪
体験レッスン3回2,900円で初めての方でもお気軽にお試しできますし、通いやすい料金設定で安心快適なスタジオと皆さまから喜ばれています(^^)
明るいインストラクターや気さくなスタッフが一人一人のお声に耳を傾け一緒に一歩一歩前進していきます。
通われる皆さまとインストラクターとスタッフで協力して、ヨガ・ピラティスだけに限らない居心地の良い憩いの場を目指す「みんなで創るスタジオ」を目標に掲げています。
カラダとココロを楽しく元気に✰「憩いに行こう」と思っていただけるスタジオを目指していきます♡
初心者、経験者、男性、ご年配の方、どなた様も、生活にヨガやピラティスを取り入れて日常の質をもっと上げて、笑顔が循環する日々を送りませんか。
ヨガスタジオatamaをどうぞよろしくお願いします★
HP → www.yoga-atama.com
フォトギャラリー
ヨガスタジオatamaの基本情報
- 住所
- 大阪市中央区伏見町2-2-10 谷ビル7F
マップで見る - 電話番号
- 0664846619
- 営業時間
月 13:00 - 20:30
火 10:00 - 20:30
水 13:00 - 21:00
木 13:00 - 21:00
金 定休日
土 09:00 - 16:30
日 09:00 - 14:00
レビュー (959)
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匿名のユーザー
クラス名の通り、お尻や脚にフォーカスした75分間でした。MANAMI先生がシンプルかつわかりやすく説明してくださり、今意識するべき・使いたいカラダの部位を教えてくれたり、またその意識の重要性を教えてくれたりしたので、楽しみながら集中して取り組めました！ありがとうございました♩
返信コメント75分しっかり下半身を動かしましたね！
意識するところを変えると効くところも変わってきますのでお伝えしたようにやってみてください。
ご参加ありがとうございました！
担当インストラクター MANAMI
2023年12月10日匿名のユーザー
下半身から肩こり解消していく効果を実感しました。母指球から骨盤、背中、肩甲骨、胸、首のつながりが実感できました。
ヨガのあとにゴルフ練習に行ったらアドレスが良くなって胸が開いて腕-肘が締まって、飛距離が10ヤード伸びました。
たまたまでなければ良いのですが。汗
返信コメントご参加ありがとうございます＾＾
１０ヤードすごいですね！
スウィングは下半身からの繋がりが大事なので感じられてよかったです◎
ヨガとゴルフはとても相性がいいので、これからも変化が楽しみですね！
また教えて下さいね😊
担当インストラクター 未聡
2023年12月04日匿名のユーザー