匿名のユーザー
とても穏やかな時間ですが、クラスが終わった後には体がしっかりと伸びた感じがあります。
気持ち良く一日を始めることができます。ありがとうございました。
土曜朝のレッスンにご参加いただきありがとうございます。
体がしっかりと伸びた感覚を味わっていただけたとのことで幸いです。
またのご参加を心よりお待ちしております。
どうぞよろしくお願いいたします。
担当インストラクター Natsumi
2026年01月18日匿名のユーザー
先生の心地良い声とわかりやすい解剖学であっという間のヨガタイムでした。アロマのレッスンもされているみたいなのでまた受けたいです♡ありがとうございました!!
カラダ巡りヨガのクラスにご参加いただきありがとうございました!
日頃の無意識な呼吸やカラダの感覚から、心をむけた丁寧な呼吸、繊細にカラダのパーツを知りコントロールしながら動かすことでカラダの隅々まで全身繋がり、巡る時間となっていたら嬉しいです🌱
またご一緒にヨガできる日を楽しみにお待ちしています🧘♀️
担当インストラクター Mami
2026年01月13日匿名のユーザー
今年は
年末年始ゆるりとアロマで終わりと始まりができて
よかったです
運を動かすってなんかいいですね
今年もぼちぼちよろしくお願いします
今年初めのアロマレッスンありがとうございました♪
運も自分次第で動くこともできると思うと素敵ですよね😀
今年もゆるっと、ぼちぼちよろしくお願いします。
いつもありがとうございます😊
担当インストラクター Eri
2026年01月05日匿名のユーザー
新年初のヨガで、気持ちも身体もすっきりできました!体の動かし方や、どの部分に効いているかなど、ゆっくり丁寧に教えていただけるので、効果が実感しやすいです。アロマは、時期に合わせて効能が考えられていて、アロマとヨガの考え方について知ることができるので、とても面白くて大好きなクラスです☺️
新年朝一番のヨガ始め、ご参加いただきたくさんの気づきを受け取ってくださりありがとうございます🙏
カラダを動かしながら、今のご自分のカラダの状態やココロの様子を知っていくヨガを楽しんでいただき嬉しいです!
自分のために丁寧に呼吸をして、寄り添いながら丁寧に動くことで必ず感じるものがあると思います。
今年もご自分と仲良く、いつでもどんな時も一番の味方で、素敵な一年が過ごせますように🫶
またクラスでご一緒できること楽しみにお待ちしています😌✨
担当インストラクター Mami
2026年01月04日匿名のユーザー
今年も日曜日の昼、ヨガ一年間続けてこれた事に、感謝です
今日は、ほんの少し前より股関節が
柔らかくなってる様に思いました❓
いつもありがとうございます😊
今年も一年ありがとうございました😊
日曜日のお昼、少しでも皆さんの新しい変化に寄り添えることができたならこんなに嬉しいことはないです。
レビューありがとうございます。来年も皆さんにとって素敵な年になりますように😊
担当インストラクター Eri
2025年12月21日匿名のユーザー
可能な限り、レッスンに参加させて頂いています。
呼吸がスムーズになり、睡眠時にも直ぐに入眠することが出来ます。リラックス効果が高いと感じています。いつもありがとうございます。
入眠時の呼吸や寝姿勢までも穏やかに整えてくれると言われるヨガさんは、日々の安らぎと眠りの最良の友✨
その日のマットから降りたその後も、ヨガさんとずっと仲良く居てくださればと願ってやみません。
優しきヨガさんとともにお待ちしておりますので、ご都合にあわせて是非いつでもご参加くださいね、お待ちしております😊✨
担当インストラクター ayane
2025年12月18日匿名のユーザー
心身ともにリラックスできました。
労る時間が作れてよかったです!
ありがとうございました!
匿名のユーザー
体が楽になりました。ありがとうございます。
匿名のユーザー
キャンドルの揺らぎ+柔らかいアロマの香り+癒しのMami先生の組み合わせは、非日常の最上のリラックスタイムでした。また開催してもらえたらと思います。どうもありがとうございました。
アロマキャンドルヨガにご参加いただき嬉しいレビューのお声までありがとうございます✨
忙しくなるこの時期に、心を満たす、そんな空間を一緒につくっていくことができ嬉しく思っています。
どうぞこれからもご自分のためのヨガや、自身を満たす時間をもって過ごしていきましょう♩
担当インストラクター Mami
2025年11月30日匿名のユーザー
明るくて,雰囲気が楽しいです。
匿名のユーザー
いつもものすごく褒め上手なので
なんだか言われたことに
うまくのせられて
気づいたら身体が楽になってます
不思議
いろいろとやる気がでました
ありがとうございました
嬉しいお言葉をありがとうございます😊そう感じていただけてとても嬉しいです🌿
きっとご自身の感覚も受け取っておられるからこそ、自然と楽になっていったのだと思います✨
これからも無理のないペースでご一緒して頂けると嬉しいです♡
担当インストラクター わか
2025年10月16日匿名のユーザー
秋の不調で、身体がかたまってましたが
いろんなポーズができて今日は身体がすっきりしました
ありがとうございました
先日はご参加ありがとうございました🍁
季節の変わり目でかたまりやすい時期ですが、しっかり動かれてスッキリされたとのこと、とても嬉しいです😊
またいつでもお待ちしていますね!
担当インストラクター ナナ
2025年10月19日匿名のユーザー
筋肉が使えている感覚がわかり楽しかったです!!
腸腰筋が弱いので、まずは腹筋を鍛えることを頑張ります!
ご参加ありがとうございました✨
筋肉の使えている感覚を楽しんでいただけて何よりです!腸腰筋は腹部のインナーとのつながりが大きいので、その意識とても良いですね✨
ぜひ一緒に育てていきましょう🌿
担当インストラクター わか
2025年10月02日匿名のユーザー
匿名のユーザー
バガヴァット・ギーターを教えていただき、知らないことを知れて日常を振り返ることができました。
落ち着いたお声の誘導で、心地良く安心しました。
個人的には、瞑想の時間も多ければ、もっと嬉しかったです。
いつもレッスンを楽しみにしています。
ありがとうございます。
今回のクラスにご参加いただきありがとうございました。
毎日の生活の中で心が迷ったり揺れたりした時にふと思い出していただけると幸いです。
瞑想の時間、もう少し長めにしたらよかったですね。次回のクラスを行う際の参考にいたします。
こちらこそ、いつもご参加いただきありがとうございます。
またどうぞよろしくお願いいたします。
担当インストラクター Natsumi
2025年09月25日匿名のユーザー
アップドッグがいつもうまく上がれないのですが
今日は楽に上がれた気がしてうれしかったです
すでに節々は痛いけどがんばった感はあります
ありがとうございました
レッスンのご参加ありがとうございました!
いつもとの違いを感じていただけたこと、そしてレビューもいただけたこと本当に嬉しいです☺️
アップドックはちょっとした意識で快適になりますし、快適だとレッスンがより楽しくなると思います。
普段使わない筋肉たちもフル稼働させながら、また一緒に練習しましょう!
担当インストラクター なおこ
2025年09月20日匿名のユーザー
声が心地よくてリラックスできました。
肩甲骨の筋肉がほぐれてきたのがわかった。
ご参加ありがとうございました😊
声やリラックス感を感じていただけて嬉しいです!
肩甲骨まわりもゆるんできたとのこと、少しでもスッキリしてもらえて何よりです🌿
またお待ちしていますね!
担当インストラクター ナナ
2025年09月17日匿名のユーザー
朝から気持ちいいヨガをありがとうございました!
呼吸が体に広がっていく感覚がでてきて、心地よくポーズがとれました!
こちらこそ、朝からご一緒できて嬉しかったです😊
呼吸が体に広がる感覚、とても素敵ですね!
その心地よさを感じながら素敵な日々が過ごせますように🌿今後ともよろしくお願い致します☺️
担当インストラクター わか
2025年09月11日匿名のユーザー
腰痛で2週間運動(ピラティス、ヨガ、ジム等)を休んでいたので、本レッスンの復帰戦は正直不安でしたが、楽しんでポーズ取れました。ありがとうございます。
匿名のユーザー
半月のポーズは難しいですが、ボール投げをしたり、壁を使ったりしながらなので楽しく取り組めました。
普段のレッスンでは1つのポーズにこれだけの時間をかけることはできないので貴重なレッスンでした。
ありがとうございました!
おさらいでもう一度レッスンを受けたいです。
ご参加ありがとうございました◎
特別クラスはゆっくりお話しを聞ける機会ですので、わたしも嬉しいです🎵
楽しみながら、あ💡できちゃった!がモットーですので、これからもポーズへの道のりを楽しみましょうね^ ^
またクラスでもやりますね!
担当インストラクター 未聡
2025年08月13日月 13:00 - 20:30
火 10:00 - 20:30
水 13:00 - 21:00
木 13:00 - 21:00
金 定休日
土 09:00 - 16:30
日 09:00 - 14:00