Reviews (603)

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    少しハードでしたが達成感を味わえました。次もあればチャレンジしたいクラスです。

    返信コメント

    難しいチャレンジメニューにも懸命にトライしていただきありがとうございました。

    今のご自身よりちょっと上を目指す気持ちを持っていただきたくてハードなこともやりましたが、達成感や自信を感じていただけましたでしょうか。

    あいにくイレギュラーのクラスですが次の開催があればまたぜひお待ちしておりますね。

    担当インストラクター ヒロ

    2022年06月30日
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    呼吸に合わせて動き、心身ともにリフレッシュできました。胸をひらくアーサナが多く呼吸も深まり、気持ちも前向きになったように感じます。

    ありがとうございました♩

    返信コメント

    レッスンへのご参加ありがとうございます!

    心身ともにリフレッシュできたとのことで、レッスンを楽しんで過ごしていただけたなら幸いです。

    こちらこそ、ありがとうございます!

    またどうぞよろしくお願いいたします。

    担当インストラクター Natsumi

    2022年06月26日
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    Natsumi先生の陰ヨガは気持ちよくて

    心も身体もとても癒されます。



    返信コメント

    レッスンへのご参加ありがとうございます。

    心も身体もとても癒されたとのことで、リラックスして過ごしていただけたなら嬉しいです。

    またぜひレッスンへのご参加をお待ちしております。

    今後ともよろしくお願いいたします。

    担当インストラクター Natsumi

    2022年06月24日
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    レッスン最初は、片側は手が届かないし腰が気になり、ぎこちないポーズでした。

    穏やかなストレッチから始まり、だんだんとハードになって汗だくになりながらも、最後までがんばると最初とはなんとなく体に違いを感じました。

    その結果、レッスンの最後には、めでたく両側ともポーズがとれました!

    うれしかったです。ありがとうございました!

    先生がお手本でしてくださったハイレベルな鳩のポーズもいつかは挑戦したいので、またイベントクラスをお願いします。

    返信コメント

    最後、両方とも手が届いてよかったです!

    ストレッチを沢山したので背中や股関節まわりに変化がでてるかもしれませんね。

    ぜひ今度はハイレベルなほうの鳩のポーズも挑戦してみましょう!応援しています♩

    担当インストラクター MANAMI

    2022年06月20日
  • クービックユーザー

    鳩のポーズは、できるようになりたいと思っていたポーズだったので参加しました。

    私は股関節が硬く、苦手なポーズなので少し緊張しましたが、先生の説明も分かりやすく、ボルスターを使ったら感覚が掴みやすかったです。

    最後はなんとか出来てうれしかったですし、レッスンは少しキツかったですが、終わった後はスッキリしてよかったです。

    返信コメント

    みんな憧れるポーズですよね。私も初めは何度も練習しました!

    股関節は動かしているとだんだん可動域広がっていくのでこれからも継続して深めてみましょう!

    最後、綺麗にポーズ完成してたので素敵でした⭐️

    担当インストラクター MANAMI

    2022年06月20日
  • クービックユーザー

    普段から猫背で姿勢が悪いので、

    鳩のポーズは全然自信無かったのですが、、、

    1時間しっかりストレッチとヨガポーズ取ったあと

    全然届かなかった後ろ回しの手がすんなり届いて

    本当にビックリ!!ちょっと自信も出てきたし、

    今日は参加して良かったです。

    MANAMI先生ありがとうございました!

    返信コメント

    先日はご参加ありがとうございました😊

    しっかりめに動いたのでちょっとキツかったかも?と思いましたが…笑

    自信もってもらえたの嬉しいです!真剣に取り組んで下さったおかげなのでぜひご自分を褒めてあげてください♩

    担当インストラクターMANAMI

    2022年06月20日
  • クービックユーザー

    一つのポーズを90分かけて導いてくださったので、身体に無理の無い気持ちの良いレッスンが受けられました。

    返信コメント

    ご参加ありがとうございました😊

    よかったです!最初から動きすぎると体に負担がかかってしまうのでゆっくり進めました。

    これからもどんどん鳩のポーズ自信もって深めていってください♩

    担当インストラクター MANAMI

    2022年06月20日
  • クービックユーザー

    最初のクラスより、少しハードに感じましたが、今回も楽しく取り組めました。

    返信コメント

    いつもありがとうございます。

    無理のない範囲で続けていってくださいね。

    継続しているときっと身体も気持ちも変化が感じられてくると思いますよ。

    また次回のご参加楽しみにしております♪

    担当インストラクター Yuko

    2022年06月19日
  • クービックユーザー

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    今回も楽しくヨガをできました。

    ありがとうございました。

    返信コメント

    先日はご参加ありがとうございました😊

    これからも楽しんでヨガを続けていってくださいね。

    またいつでもお待ちしております。

    担当インストラクター Yuko

    2022年06月19日
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