| 5 | |
|---|---|
| 4 | |
| 3 | |
| 2 | |
| 1 |
匿名のユーザー 男性 | 60代
YUMIさん、今日もリフレッシュ出来ました。ありがとうございます😊。今朝の話も胸の中にす〜っと入りましたよ。ヨガだけで無く、参加の方達との自然な会話も良いです。なんか、YUMIさんコースで飲み会なんかあるといいなぁ〜と思ってしまいました。🤓
匿名のユーザー 男性 | 60代
YUMIさん。今回もしっかりリフレッシュ出来ました。ありがとうございました。まだまだ足も痙攣しますし、関節も真っ直ぐ伸びませんが、次回も楽しみにアデュ・マン。!!
レッスン受講ありがとうございます。関節はいつか伸びるようになります^_^
赤ちゃんの頃は曲がっていなかったので(笑)ボチボチ宜しくお願い致します^_^
2025年12月14日匿名のユーザー 男性 | 60代
YUMIさん、今日もありがとうございました。今朝、体調が悪かったのですが、こういう時こそヨガでリフレッシュと思い、行きました。嘘の様に元気になり、リフレッシュ出来ました。今朝のトークも良かったです。まずありのままの自分を自分が認めてあげることの大事さを改めて思い出しました。長所も短所も強みも弱さも全てまず受け入れてあげる。そして長所は人の為に使い、短所は人に助けて貰う。だって、この世界中で私はたった一人だもんね。
レッスン受講ありがとうございます。
ありのままに、自分を褒めたり、時には慰めたりすることって自分をとても注意深く観察することに繋がりますよね。1人だからこそ大切に^_^
2025年12月14日