たまにはスタジオを飛び出して一緒に琵琶湖を楽しんでみませんか？

今回は1日選んで楽しんで頂ける３つのイベントをご用意！

全部参加でも１つだけでもOKです(^^)/

※今回の企画はGOODTIMESさんのご協力の元、おこなっております。

五感をふんだんに味わうをテーマに行っていきます(^^)/

持ち物：マットもしくは大きなタオルなど

※駐車場は志賀駅前に無料駐車場がありますが、早めに埋まる可能性があるので交通機関のご利用をお勧めします。

年齢なんてただの数字！(( ´艸｀))思い切って濡れてみませんか？(笑)

※どちらかのお時間をお選びください。

※駐車場代は別途1,200円発生、施設へ直接お支払い。

今回は外での親睦会です(^^)/自然を感じながらお喋りしましょう！

費用：参加人数でレンタル費用、材料費用を割ります。

(※飲み物は持参でお願いします)

※BBQの費用以外は事前支払でお願いします
※雨天中止

【コメント】
2021年からサップヨガインストラクターとして　海やプールでのレッスンやイベントに参加しています！

水の上や自然の中でしか感じる事のできない

特別な心地良さに触れる、そんな新しい感覚を皆さんにもお届けできたらなぁと感じています！

いっぱい遊んでいっぱい笑って　ココロもカラダもリフレッシュしましょー

【資格】

日本サップヨガ協会公認インストラクター

日本ライフセービングサポーター講習修了

【コメント】
もともと太りやすい体質だったのでダイエット目的でヨガを始めました。だんだん太りにくい体質になったのと同時に家族や友人から「穏やかになったね」「優しいね」と言われる様になりました。正直、子供時代から大人になってからも今まで一度も言われた事がなかったのでびっくりました。笑
そして、自然と大切な友人が増えていきました。

気づかない内にヨガを通じて人との繋がりの大切さ、穏やかな身体や心を得る事ができたんだと思います。

人それぞれ、色々な悩みがあると思います。

からだの事、こころの事。皆さんのお悩みをヨガを通じて寄り添い、心と身体がを繋げ健康的になるお手伝いをさせて頂ければと思います。

【資格】
全米ヨガアライアンスRYT200取得
INOUE YUMIKO Yoga Alliance Registry Card (1)

内閣府認証 特定非営利活動法人 日本統合医学協会 メディカルアロマインストラクター

会員様は専用アプリより 非会員様はHPより お支払いは当日現金もしくはpaypayになります。

ご予約をキャンセルされる場合は、前日までにご連絡をお願いします。

レッスン概要

琵琶湖でYOGAしよう！

LAKEYOGA

SUPYOGA

BBQ

たまにはスタジオを飛び出して一緒に琵琶湖を楽しんでみませんか？

今回は1日選んで楽しんで頂ける３つのイベントをご用意！

全部参加でも１つだけでもOKです(^^)/

※今回の企画はGOODTIMESさんのご協力の元、おこなっております。



日時

2023年6月3日（土）

2023年6月3日（土）
【LAKE YOGA】

https://coubic.com/yoga-koiki/435611 

8:00～ (60分)

五感をふんだんに味わうをテーマに行っていきます(^^)/

費用：1,500円

講師：YUMI

持ち物：マットもしくは大きなタオルなど

※駐車場は志賀駅前に無料駐車場がありますが、早めに埋まる可能性があるので交通機関のご利用をお勧めします。

【SUPYOGA】

https://coubic.com/yoga-koiki/972409 

年齢なんてただの数字！(( ´艸｀))思い切って濡れてみませんか？(笑)

①9:30~(45分)

②10:30~(45分)

※どちらかのお時間をお選びください。

費用：4,500円

講師：RISA アシスタントKYOKO

※駐車場代は別途1,200円発生、施設へ直接お支払い。

【BBQ】

https://coubic.com/yoga-koiki/629973 

今回は外での親睦会です(^^)/自然を感じながらお喋りしましょう！

12:00~(SUPYOGA終了次第)

費用：参加人数でレンタル費用、材料費用を割ります。

(※飲み物は持参でお願いします)

※BBQの費用以外は事前支払でお願いします
※雨天中止

https://coubic.com/yoga-koiki/807096

場所

【LAKE YOGA・SUPYOGA】

GOODTAIMES

【BBQ】

松の浦キャンプ場

講師プロフィール

【講師】

RISA

【コメント】
2021年からサップヨガインストラクターとして　海やプールでのレッスンやイベントに参加しています！

水の上や自然の中でしか感じる事のできない

特別な心地良さに触れる、そんな新しい感覚を皆さんにもお届けできたらなぁと感じています！

いっぱい遊んでいっぱい笑って　ココロもカラダもリフレッシュしましょー

【資格】

日本サップヨガ協会公認インストラクター

日本ライフセービングサポーター講習修了

【講師】
YUMI

【コメント】
もともと太りやすい体質だったのでダイエット目的でヨガを始めました。だんだん太りにくい体質になったのと同時に家族や友人から「穏やかになったね」「優しいね」と言われる様になりました。正直、子供時代から大人になってからも今まで一度も言われた事がなかったのでびっくりました。笑
そして、自然と大切な友人が増えていきました。

気づかない内にヨガを通じて人との繋がりの大切さ、穏やかな身体や心を得る事ができたんだと思います。

人それぞれ、色々な悩みがあると思います。

からだの事、こころの事。皆さんのお悩みをヨガを通じて寄り添い、心と身体がを繋げ健康的になるお手伝いをさせて頂ければと思います。

【資格】
全米ヨガアライアンスRYT200取得
INOUE YUMIKO Yoga Alliance Registry Card (1)

内閣府認証 特定非営利活動法人 日本統合医学協会 メディカルアロマインストラクター

【LINK】
Facebook
Instagram

ご予約方法

会員様は専用アプリより 非会員様はHPより お支払いは当日現金もしくはpaypayになります。

ご予約をキャンセルされる場合は、前日までにご連絡をお願いします。

【WS】6月3日（土）琵琶湖でYOGAしよう！

6月SPECIALクラスのご予約は各ページをご確認ください。

6月特別クラスのご案内

アロマディフューザーを使ってスタジオ内を香りで満たします。

香りを楽しみながら、ヨガポーズを繰り返し、身体の感覚に集中します。様々な不調を改善するためにも、筋肉を活性化させて心地よい血流を感じましょう。

※ アレルギー等ある方は、精油を事前に確認いただき、ご参加願います。

梅雨時期にぴったりの爽やかな香りで気分を快適に。モヤッとした感覚を覚醒し、軸を見つめ直しましょう。

全体的にフロースタイルで(連続して)動きますので、ダウンドッグに慣れている方に限り、ご参加頂けます。例えば、まだ長い時間(15秒以上)も同じ状態をキープ出来ない、ダウンドッグが全くわからない方は、★★のクラスで慣れてきた後のご参加をお勧めします。参加したいけど、ご自身が受講できるかどうか分からない場合は、インストラクターまでお問い合わせください。

アロマディフューザーを使ってスタジオ内を香りで満たします。

香りを楽しみながら、ヨガポーズを繰り返し、身体の感覚に集中します。様々な不調を改善するためにも、筋肉を活性化させて心地よい血流を感じましょう。

※ アレルギー等ある方は、精油を事前に確認いただき、ご参加願います。

〜6月の精油〜

シダーウッド

ラビンサラ

グレープフルーツ

ラベンダー

【テーマ】 ”軸を見る”

梅雨時期にぴったりの爽やかな香りで気分を快適に。モヤッとした感覚を覚醒し、軸を見つめ直しましょう。

ご予約はこちらから

https://coubic.com/yoga-koiki/670432



全体的にフロースタイルで(連続して)動きますので、ダウンドッグに慣れている方に限り、ご参加頂けます。例えば、まだ長い時間(15秒以上)も同じ状態をキープ出来ない、ダウンドッグが全くわからない方は、★★のクラスで慣れてきた後のご参加をお勧めします。参加したいけど、ご自身が受講できるかどうか分からない場合は、インストラクターまでお問い合わせください。

6月アクティブアロマヨガ使用精油

下半身 （腰痛、脚の浮腫、O脚X脚など歪みが気になる方、ヨガやピラティスで安定を感じたい方へ）

上半身 （PCやスマホの影響で肩凝り猫背が気になる方、ヨガやピラティスで呼吸やポーズを深めたい方へ）

※専用のボールが必要です ご持参いただくかボールレンタル 当日購入予定の方は予約時にお知らせくださいませ。ボールシロ3,190円（税込）or ボールクロ4,510円（税込）、ポンプ2,530円（税込）となります。

1．上半身編 ★~★★ 12:45～13:45（60分）

2．下半身編 ★~★★ 14:00～15:00（60分）

対象・受講料・ ボール/ポンプ購入料

対象:どなたでもご参加いただけます。

会員さま:通常レッスン+500円 非会員さま:1レッスン3,800円

・ボールレンタルを希望の方は上記から+700円（1レッスンでも2レッスンでも700円）

パールボール：3,630円(1個) 、ブラックボール：5,170円(2個)、ゴールドボール：3,960円、 ポンプ：2,530円 ※上記費用に+送料660円を頂戴しております。予めご了承ください。(ヤムナジャパンからの公式HPより直接ご購入いただけます。URL：http://yamunajapan.com/index.php)

※ポンプはスタジオにもございますので、スタジオでポンプ貸出行っています。ご利用をご希望の方はお気軽にお声掛けください。

動きやすいウエア（男女それぞれ更衣室がございます） タオル、水分※ミネラルウォーターの販売しています。 非会員さまはヨガマットをご持参ください

静岡県出身 30代でヨガに出会う 13年間エステティシャンとして活動

女性の悩みや理想を聴き、寄り添う事を仕事にしていく中で、皆さんの日常をより輝かせる為にヨガを提案したいと全米ヨガアライアンスRYT200を取得 骨にアプローチするヤムナメソッドと出会い、解剖学の知識とセルフメンテナンスの重要さを知る

京都を中心にヤムナプラクティショナー/ヨガインストラクターとして活動。京都四条大宮駅近くのプライベートサロンLandのオーナーエステティシャン。美容の視点からも、ヤムナボディローリングはとても有効です是非、ご参加ください。

レッスン概要

下半身 （腰痛、脚の浮腫、O脚X脚など歪みが気になる方、ヨガやピラティスで安定を感じたい方へ）

上半身 （PCやスマホの影響で肩凝り猫背が気になる方、ヨガやピラティスで呼吸やポーズを深めたい方へ）

※専用のボールが必要です ご持参いただくかボールレンタル 当日購入予定の方は予約時にお知らせくださいませ。ボールシロ3,190円（税込）or ボールクロ4,510円（税込）、ポンプ2,530円（税込）となります。

日時

2023年6月17日（土）

1．上半身編 ★~★★ 12:45～13:45（60分）

https://coubic.com/yoga-koiki/925029 

2．下半身編 ★~★★ 14:00～15:00（60分）

https://coubic.com/yoga-koiki/668309

対象・受講料・ ボール/ポンプ購入料

対象:どなたでもご参加いただけます。

会員さま:通常レッスン+500円 非会員さま:1レッスン3,800円

・ボールレンタルを希望の方は上記から+700円（1レッスンでも2レッスンでも700円）

【ボール購入の方】

パールボール：3,630円(1個) 、ブラックボール：5,170円(2個)、ゴールドボール：3,960円、 ポンプ：2,530円 ※上記費用に+送料660円を頂戴しております。予めご了承ください。(ヤムナジャパンからの公式HPより直接ご購入いただけます。URL：http://yamunajapan.com/index.php)

※ポンプはスタジオにもございますので、スタジオでポンプ貸出行っています。ご利用をご希望の方はお気軽にお声掛けください。

持物

動きやすいウエア（男女それぞれ更衣室がございます） タオル、水分※ミネラルウォーターの販売しています。 非会員さまはヨガマットをご持参ください

講師

ヤムナプラクティショナーSUU

講師プロフィール

静岡県出身 30代でヨガに出会う 13年間エステティシャンとして活動

女性の悩みや理想を聴き、寄り添う事を仕事にしていく中で、皆さんの日常をより輝かせる為にヨガを提案したいと全米ヨガアライアンスRYT200を取得 骨にアプローチするヤムナメソッドと出会い、解剖学の知識とセルフメンテナンスの重要さを知る

京都を中心にヤムナプラクティショナー/ヨガインストラクターとして活動。京都四条大宮駅近くのプライベートサロンLandのオーナーエステティシャン。美容の視点からも、ヤムナボディローリングはとても有効です是非、ご参加ください。

ご予約方法

会員様は専用アプリより 非会員様はHPより お支払いは当日現金もしくはpaypayになります。

ご予約をキャンセルされる場合は、前日までにご連絡をお願いします。

【 SPECIALLESSON】6月17日（土）★～★★ヤムナボディローリングを楽しもう！

【6月のママのためのヨガ〜with A-YOGA】

小さなお子さまがいて目が離せない方、子育てや家事の合間にリフレッシュしたい方 ママのためのヨガは小さなお子さまを子育てされているママのためのレッスンです。

スタジオ内にお子さまが遊べるスペースを作り、ママはゆったりとしたヨガをおこなっていただきます。（お子さま：生後2ヵ月~2歳まで）

日時：6月6日(火/)6月20日(火)13:00～14:00（60分）

対象：ママ（パパ）と生後2ヶ月～2歳までのお子様 定員：5組

ご予約はこちらから(6月のご予約は5月15日から開始)

【6月の70歳からのプチトレコアピラティス】

「一生ご自身の脚で歩く」をテーマに足作り、体幹作り、脳を活性化させて動きにつなげていきます。簡単な動きで楽しみながら、快適な体を手に入れましょう。

日時：6月13日(火) / 6月27日(火)13:00～

ご予約はこちらから(6月の予約は5月15日から開始))

【6月のママのためのヨガ〜with A-YOGA】

小さなお子さまがいて目が離せない方、子育てや家事の合間にリフレッシュしたい方 ママのためのヨガは小さなお子さまを子育てされているママのためのレッスンです。

スタジオ内にお子さまが遊べるスペースを作り、ママはゆったりとしたヨガをおこなっていただきます。（お子さま：生後2ヵ月~2歳まで）

日時：6月6日(火/)6月20日(火)13:00～14:00（60分）

対象：ママ（パパ）と生後2ヶ月～2歳までのお子様 定員：5組

ご予約はこちらから(6月のご予約は5月15日から開始)

https://coubic.com/yoga-koiki/807100  

【6月の70歳からのプチトレコアピラティス】

「一生ご自身の脚で歩く」をテーマに足作り、体幹作り、脳を活性化させて動きにつなげていきます。簡単な動きで楽しみながら、快適な体を手に入れましょう。

日時：6月13日(火) / 6月27日(火)13:00～

ご予約はこちらから(6月の予約は5月15日から開始))

https://coubic.com/yoga-koiki/513209

6月ママのためのヨガ＆70歳からのプチトレコアピラティス

5月SPECIALクラスのご予約は各ページをご確認ください。

5月特別クラスのご案内

このレッスンでは現代にあるさまざまなヨガの流派の根源となった「ハタ・ヨガ」を行うヨガレッスンです。

このレッスン受講をご検討をされている方へ 『Back to basic』 このクラスはプロップスを使いながらひとつずつのアーサナを丁寧に、身体の声を聞きながらどのようにしてポーズをとるのか？を大切に取り組んでいくクラスです。初心者の方からインストラクターさんまで受けていただける、初心に立ち返るクラスです。ペアワークなどで他の人のカラダを触ったり、カラダへの気づきを得て、“自分を知ること”を目的に進めていきます。

元々は瞑想によって心を無にする内容だったものを一般人でも無理なく取り組むことができるように、アーサナ(ポーズ)と呼吸を組み合わせ考案されたものと言われています。現代数多くある流派は「ハタヨガ」から伝統を受け継ぎ派生しました。さまざまな流派の根源となったのが「ハタヨガ」です。

ハタヨガの「ハタ」はサンスクリット語に訳すと「ハ=太陽」、「タ=月」という意味になります。 この2つの言葉を組み合わせ「ハタ(太陽と月/陽と陰）」と相対する2つのものを結び調和させてアーサナをとることを原則としたヨガです。

2023年5月14日（日）11:30～12:45（75分）

会員さま:通常レッスン+500円 (RYT200受講生は通常レッスンとして受講して頂けます) 非会員さま:3,500円(税込)

動きやすいウエア（男女それぞれ更衣室がございます） タオル、水分※ミネラルウォーターの販売しています。 非会員さまはヨガマットをご持参ください (マットレンタル：300円)

【プロフィール】 2004年ヨガブームの真っ最中にサンフランシスコでヨガに出会う。帰国後も京都や大阪のスタジオで練習を続け、自身の睡眠障害、精神的不調を期に深くヨーガの勉強を始める。瞑想やアーサナ、呼吸法の練習を続ける中で自分自身の身体に起こる変化の素晴らしさに感銘を受け、現在はハタヨガだけでなく、ヨーガ哲学の学びも積極的に続けている。

【メッセージ】 自分を知ることを目的に探求は始まります。アーサナも呼吸法も瞑想も、そしてヨーガ哲学も。ハタヨガやヨーガ哲学から得た知識を日常生活に活かして、笑って過ごせる毎日を過ごしましょう。

【資格】 ・Sprit yoga international School 全米ヨガアライアンス RYT200時間修了 ・Yin/Insight Yoga and Mindfulness meditation teacher training Sarah Powers 修了 ・Olop Arpipi Iyenger Yoga Intensive Course修了 ・プロップを使ってティーチングスキルアップ with SHIZEN YOGA 修了 ・Anusara yoga Intensive Course with Jackie pretty 修了 ・Maternity yoga teacher training 修了 ・Womens yoga teacher training 修了 ・Reiki ヒーリング 3rd ・True Arts Yoga ティーチングスキルアップ100h 修了 ・E-RYT200 取得

【SNS】 Instagram bluebird_yoga_studio Facebook

ご予約をキャンセルされる場合は、レッスン開始9時間前までにご連絡をお願いします。

レッスン概要

このレッスンでは現代にあるさまざまなヨガの流派の根源となった「ハタ・ヨガ」を行うヨガレッスンです。

ヨガ講師からのメッセージ

このレッスン受講をご検討をされている方へ 『Back to basic』 このクラスはプロップスを使いながらひとつずつのアーサナを丁寧に、身体の声を聞きながらどのようにしてポーズをとるのか？を大切に取り組んでいくクラスです。初心者の方からインストラクターさんまで受けていただける、初心に立ち返るクラスです。ペアワークなどで他の人のカラダを触ったり、カラダへの気づきを得て、“自分を知ること”を目的に進めていきます。

そもそもハタヨガとは？

元々は瞑想によって心を無にする内容だったものを一般人でも無理なく取り組むことができるように、アーサナ(ポーズ)と呼吸を組み合わせ考案されたものと言われています。現代数多くある流派は「ハタヨガ」から伝統を受け継ぎ派生しました。さまざまな流派の根源となったのが「ハタヨガ」です。

ハタヨガの意味って？

ハタヨガの「ハタ」はサンスクリット語に訳すと「ハ=太陽」、「タ=月」という意味になります。 この2つの言葉を組み合わせ「ハタ(太陽と月/陽と陰）」と相対する2つのものを結び調和させてアーサナをとることを原則としたヨガです。



日時

2023年5月14日（日）11:30～12:45（75分）

https://coubic.com/yoga-koiki/827364

対象:どなたでもご参加いただけます。

受講料：

会員さま:通常レッスン+500円 (RYT200受講生は通常レッスンとして受講して頂けます) 非会員さま:3,500円(税込)

持物

動きやすいウエア（男女それぞれ更衣室がございます） タオル、水分※ミネラルウォーターの販売しています。 非会員さまはヨガマットをご持参ください (マットレンタル：300円)

講師

KUMI

講師プロフィール

【プロフィール】 2004年ヨガブームの真っ最中にサンフランシスコでヨガに出会う。帰国後も京都や大阪のスタジオで練習を続け、自身の睡眠障害、精神的不調を期に深くヨーガの勉強を始める。瞑想やアーサナ、呼吸法の練習を続ける中で自分自身の身体に起こる変化の素晴らしさに感銘を受け、現在はハタヨガだけでなく、ヨーガ哲学の学びも積極的に続けている。

【メッセージ】 自分を知ることを目的に探求は始まります。アーサナも呼吸法も瞑想も、そしてヨーガ哲学も。ハタヨガやヨーガ哲学から得た知識を日常生活に活かして、笑って過ごせる毎日を過ごしましょう。

【資格】 ・Sprit yoga international School 全米ヨガアライアンス RYT200時間修了 ・Yin/Insight Yoga and Mindfulness meditation teacher training Sarah Powers 修了 ・Olop Arpipi Iyenger Yoga Intensive Course修了 ・プロップを使ってティーチングスキルアップ with SHIZEN YOGA 修了 ・Anusara yoga Intensive Course with Jackie pretty 修了 ・Maternity yoga teacher training 修了 ・Womens yoga teacher training 修了 ・Reiki ヒーリング 3rd ・True Arts Yoga ティーチングスキルアップ100h 修了 ・E-RYT200 取得

【SNS】 Instagram bluebird_yoga_studio Facebook

ご予約方法

会員様は専用アプリより 非会員様はHPより お支払いは当日現金もしくはpaypayになります。

ご予約をキャンセルされる場合は、レッスン開始9時間前までにご連絡をお願いします。

【 SPECIALLESSON】5月14日（日）★★★HathaYoga

【5月のママのためのヨガ〜with A-YOGA】

日時：5月2日(火/)5月16日(火)13:00～14:00（60分）

ご予約はこちらから(5月のご予約は4月15日から開始)

【5月の70歳からのプチトレコアピラティス】

日時：5月9日(火) / 5月23日(火)13:00～

ご予約はこちらから(5月の予約は4月15日から開始))

【5月のママのためのヨガ〜with A-YOGA】

小さなお子さまがいて目が離せない方、子育てや家事の合間にリフレッシュしたい方 ママのためのヨガは小さなお子さまを子育てされているママのためのレッスンです。

スタジオ内にお子さまが遊べるスペースを作り、ママはゆったりとしたヨガをおこなっていただきます。（お子さま：生後2ヵ月~2歳まで）

日時：5月2日(火/)5月16日(火)13:00～14:00（60分）

対象：ママ（パパ）と生後2ヶ月～2歳までのお子様 定員：5組

ご予約はこちらから(5月のご予約は4月15日から開始)

https://coubic.com/yoga-koiki/807100  

【5月の70歳からのプチトレコアピラティス】

「一生ご自身の脚で歩く」をテーマに足作り、体幹作り、脳を活性化させて動きにつなげていきます。簡単な動きで楽しみながら、快適な体を手に入れましょう。

日時：5月9日(火) / 5月23日(火)13:00～

ご予約はこちらから(5月の予約は4月15日から開始))

https://coubic.com/yoga-koiki/513209

5月ママのためのヨガ＆70歳からのプチトレコアピラティス

1．下半身編 ★~★★ 12:45～13:45（60分）

2．上半身編 ★~★★ 14:00～15:00（60分）

レッスン概要

下半身 （腰痛、脚の浮腫、O脚X脚など歪みが気になる方、ヨガやピラティスで安定を感じたい方へ）

上半身 （PCやスマホの影響で肩凝り猫背が気になる方、ヨガやピラティスで呼吸やポーズを深めたい方へ）

※専用のボールが必要です ご持参いただくかボールレンタル 当日購入予定の方は予約時にお知らせくださいませ。ボールシロ3,190円（税込）or ボールクロ4,510円（税込）、ポンプ2,530円（税込）となります。

日時

2023年5月20日（土）

1．下半身編 ★~★★ 12:45～13:45（60分）

https://coubic.com/yoga-koiki/668309

2．上半身編 ★~★★ 14:00～15:00（60分）

https://coubic.com/yoga-koiki/925029

対象・受講料・ ボール/ポンプ購入料

対象:どなたでもご参加いただけます。

会員さま:通常レッスン+500円 非会員さま:1レッスン3,800円

・ボールレンタルを希望の方は上記から+700円（1レッスンでも2レッスンでも700円）

【ボール購入の方】

パールボール：3,630円(1個) 、ブラックボール：5,170円(2個)、ゴールドボール：3,960円、 ポンプ：2,530円 ※上記費用に+送料660円を頂戴しております。予めご了承ください。(ヤムナジャパンからの公式HPより直接ご購入いただけます。URL：http://yamunajapan.com/index.php)

※ポンプはスタジオにもございますので、スタジオでポンプ貸出行っています。ご利用をご希望の方はお気軽にお声掛けください。

持物

動きやすいウエア（男女それぞれ更衣室がございます） タオル、水分※ミネラルウォーターの販売しています。 非会員さまはヨガマットをご持参ください

講師

ヤムナプラクティショナーSUU

講師プロフィール

静岡県出身 30代でヨガに出会う 13年間エステティシャンとして活動

女性の悩みや理想を聴き、寄り添う事を仕事にしていく中で、皆さんの日常をより輝かせる為にヨガを提案したいと全米ヨガアライアンスRYT200を取得 骨にアプローチするヤムナメソッドと出会い、解剖学の知識とセルフメンテナンスの重要さを知る

京都を中心にヤムナプラクティショナー/ヨガインストラクターとして活動。京都四条大宮駅近くのプライベートサロンLandのオーナーエステティシャン。美容の視点からも、ヤムナボディローリングはとても有効です是非、ご参加ください。

ご予約方法

会員様は専用アプリより 非会員様はHPより お支払いは当日現金もしくはpaypayになります。

ご予約をキャンセルされる場合は、前日までにご連絡をお願いします。

【 SPECIALLESSON】5月20日（土）★～★★ヤムナボディローリングを楽しもう！

新しい環境や気温の影響等で、頭がモヤモヤしやすい時期です。森林浴な香りで気持ちをニュートラルに、心身共にリフレッシュしましょう。

アロマディフューザーを使ってスタジオ内を香りで満たします。

香りを楽しみながら、ヨガポーズを繰り返し、身体の感覚に集中します。様々な不調を改善するためにも、筋肉を活性化させて心地よい血流を感じましょう。

※ アレルギー等ある方は、精油を事前に確認いただき、ご参加願います。

〜5月の精油〜

ローズマリー

ヒノキ

シダーウッド

ラベンダー

【テーマ】 ”森林浴”

新しい環境や気温の影響等で、頭がモヤモヤしやすい時期です。森林浴な香りで気持ちをニュートラルに、心身共にリフレッシュしましょう。

ご予約はこちらから

https://coubic.com/yoga-koiki/670432



全体的にフロースタイルで(連続して)動きますので、ダウンドッグに慣れている方に限り、ご参加頂けます。例えば、まだ長い時間(15秒以上)も同じ状態をキープ出来ない、ダウンドッグが全くわからない方は、★★のクラスで慣れてきた後のご参加をお勧めします。参加したいけど、ご自身が受講できるかどうか分からない場合は、インストラクターまでお問い合わせください。

5月アクティブアロマヨガ使用精油

【ヨガスタジオＫｏｉｋｉからのお知らせ】

5月15日夜のクラスは休講となります。
予めご了承下さい

【ピラティス/ヨガのパーソナルレッスンのご予約はこちらから】
↓
https://yoga-koiki.com/personal_lesson/

【重要】新型コロナウイルス感染拡大防止のご協力
詳細は、ブログをご確認ください。
↓
https://coubic.com/yoga-koiki/blogs/498473

【動画配信サービス開始】
ご自宅やお仕事場でできる簡単なヨガをYouTubeで配信スタート！
チャンネル名＊Koiki
https://www.youtube.com/channel/UCkAg9rCAQaj1ytfBEL2C6Pg

サブチャンネル名＊こいきの小窓
https://www.youtube.com/channel/UCZzZRCZVy1-TyYPntMpT9ng

【登録変更について】
各種コースの変更につきましては変更をご希望される月の前月1日～15日までに必ず店頭で受付をお願い致します。
※11月の登録情報をご変更されたい方10月1日～10月15日まで
15日が店休日の場合は前日までのお手続きとなります。
※お手続きについて：営業時間がレッスン開始30分前～レッスン終了後30分の為、レッスン前後にご来店ください。

大津京駅より徒歩4分。ヨガスタジオKoiki(コイキ)は、肩こり、腰痛、ダイエット、美容などさまざまなお悩みにそっと寄り添いながらヨガ、ピラティスでサポートさせて頂きます。肩甲骨ヨガ、お腹引締めヨガ、体幹を鍛えるピラティスなどお悩みに合わせた豊富なレッスンをご用意！ライフスタイルに合わせて通って頂けます。

yoga studio Koiki(ヨガスタジオコイキ)

ブログ

yoga studio Koiki(ヨガスタジオコイキ)の基本情報