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ママのための心と体のリフレッシュストレッチ
こちらは、お子さま連れOKのヨガイベントとなります。


コロナの影響もあり、お子さま連れでヨガができる場所がなくなってしまいました。


コミュニティに参加することがないと、孤立しやすいのが子育て世代のお母さんです。
(私も経験者です!母歴8年)

子育ての悩みや話ができるのは、リアルに子育て中のお母さんたち。


レッスン中に、お子さまが泣いても気にしないで大丈夫です。
授乳しても、おむつ変えてもOKです。


ヨガをすることで、体のコリを解消し、歪みを整えていきましょう。


子育て中にがんばっているお母さんのリフレッシュできる場になりますように。









日時:2022年6月27日(月)13:15〜14:15

料金:2,200円(現金 or paypay 払い)

持ち物:ヨガマット、お水、動きやすい格好

※レンタルマットあり(300円別途)

定員:6名(お子さまは未就学児のみ)

場所:フルルガーデンみんコミシェアスクール

担当:ERINA



   ヨガインストラクター/フェイシャルヨガインストラクター/ マタニティヨガインストラクター養成コース修了

   ファスティングプランナー/ ホリスティックライフスタイルアドバイザー

   https://yoga-sakti.com/

   ヨガインストラクター歴12年

   サーフィンが好き。自然が好き。美味しいものが好き。

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