「8point」代表の願い


目や耳に入る情報が溢れ、

目まぐるしく人も状況も変わる日々の中で、

ついつい見過ごしがちな自分の心と身体。

プレッシャーやストレスで縮こまっていることすら気づけてない。


あなたに伝えたい。

ヨガのある豊かな生活。


「結合」を意味するヨガは、

柔軟性のある人が難しいポーズにチャレンジ

するものではなく、安定した場所で深い呼吸をし、

心や身体の状態に気づきを向け、

そこで起きる変化を楽しみ、繋げていくものです。


繋がることで生まれる笑顔と幸せ。

一人一人の幸せが社会の幸せとなっていくことを願い、

ただひたすらにサポートをするために「8point」を設立しました。


自身がプラクティスから得た感覚や、

長年インストラクター養成講座トップ講師として、

全国に様々なジャンルのヨガインストラクターを輩出してきた

経験と知識を惜しむことなく皆さんにシェアし、

本物をお伝えいたします。


悔いのない豊かな人生をおくるために、

今ここからヨガを始めましょう。


yoga-studio-8point's Information

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神奈川県横浜市戸塚区戸塚町145番地 秀文堂ビル3F
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Business Hours

月 08:30 - 16:30

火 10:00 - 20:00

水 10:00 - 20:00

木 10:00 - 20:00

金 10:00 - 20:00

土・日 08:30 - 16:30

Reviews (119)

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  • クービックユーザー

    めちゃめちゃ久々のピラティスでした。

    腰痛を改善していきたいと思ってます。

    使わなければ行けない筋肉が全く使えていないのに

    少しガッツリ笑

    体を整えながら、長く続けていけそうです。



    インストラクターの方も、とても感じ良く優しい方で

    安心しました。





  • クービックユーザー

    ホットヨガじゃないけどどうかなーと思いながら伺いましたが、とても気持ち良かったです。

    身体も適度に温まり妊婦さんにはとても良いかも(^^)

  • クービックユーザー

    休み中はなかなか体が動かせず、かえって調子が悪くなっていたので、適度に汗をかいて動けてリフレッシュできました。

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