「8point」代表の願い


目や耳に入る情報が溢れ、

目まぐるしく人も状況も変わる日々の中で、

ついつい見過ごしがちな自分の心と身体。

プレッシャーやストレスで縮こまっていることすら気づけてない。


あなたに伝えたい。

ヨガのある豊かな生活。


「結合」を意味するヨガは、

柔軟性のある人が難しいポーズにチャレンジ

するものではなく、安定した場所で深い呼吸をし、

心や身体の状態に気づきを向け、

そこで起きる変化を楽しみ、繋げていくものです。


繋がることで生まれる笑顔と幸せ。

一人一人の幸せが社会の幸せとなっていくことを願い、

ただひたすらにサポートをするために「8point」を設立しました。


自身がプラクティスから得た感覚や、

長年インストラクター養成講座トップ講師として、

全国に様々なジャンルのヨガインストラクターを輩出してきた

経験と知識を惜しむことなく皆さんにシェアし、

本物をお伝えいたします。


悔いのない豊かな人生をおくるために、

今ここからヨガを始めましょう。


yoga-studio-8point's Information

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神奈川県横浜市戸塚区戸塚町145番地 秀文堂ビル3F
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Business Hours

月 08:30 - 16:30

火 10:00 - 20:00

水 10:00 - 20:00

木 10:00 - 20:00

金 10:00 - 20:00

土・日 08:30 - 16:30

Reviews (116)

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  • クービックユーザー

    7月から始めてゆるゆるですが、続けています。家でやるよりも教室でやる方が呼吸に集中できますし、流れる音楽で癒されます。しっかり汗もかけるようになり、冷え性が改善してきました。これからも続けたいと思います。

    2020年10月07日

  • クービックユーザー

    リラックスフローに参加しました。久しぶりでしたが、時間が止まったような静かな空間で、一つ一つの動きをゆったりと感じて心地良くじんわり温まり、リラックスしました。午後からも快適に過ごせました。

    2020年09月30日

  • クービックユーザー

    週一回のペースでピラティスに通っています。知らず知らずの間についてしまった身体の癖を体幹を鍛えて調整していく心地よさにはまっています。コロナ対策は万全で安心してピラティスを楽しめます。

    2020年07月10日

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