通い始めて二年目です。

セッション後に

丁寧なフィードバックをいただけます。

今回は姿勢評価アプリを使って前後の姿勢の違いを示してくださいました。

昨日は、これまでの中では一番コンディションが良い状態で伺ったように感じていましたが、

写真で見るとそうでもなかったようです💦

自分の姿勢を客観的に見る機会はあまりないですし、

立ち癖を自分で直すのも難しいので、

整えていただけて良かったです。

継続的に解剖学などの講座を受講されていて

ご自身のセッションに活かされているのも凄いなあと尊敬しています。

今後も通い続けたいと思っています。

本日6回目のレッスンでした。

恒常的な身体のクセや苦手な動きに加え、

その日のコンディションを見ながら施術いただけるので安心感があります。

今回でちょうど通い始めて半年になります。

体調も整い、僅かながら変化も感じます。

これからもお世話になります。

今回は約2ヶ月ぶりのボディメンテナンスでした。

6週間をすぎたあたりから不調を感じていたので、やはり最低でも1ヶ月頻度で通うのが望ましいと思いました。

今回は夏の疲れも溜め込んでおり、左右で凝り具合が違っていたり、柔軟度合いが異なっていたりしたところを細やかに調整いただき、筋トレもバランス回復重視で内容を組み立ててくださいました。

このように自分のコンディションとなりたい状態に完全に合わせたメニューをしていただけることは本当に有り難いです。

おかげで辛かった不調箇所がスッキリして、日々の生活で欠いていたバランス感覚を少し取り戻せたようです。

本日もありがとうございました！