久し振りに2万部のチラシをポスティングで多くの方にご入会頂きました。　まだまだ生徒募集中です。貴方も是非いらっしゃいませんか?

コロナ禍も終息へと向かい、やはり健康第一❗️で体を無理なく気持ちよく動かすこと、リアルでその場の空気を感じてレッスンを受ける事が出来る事がいかに気持ちよく嬉しいかを実感された方も多くいらっしゃいます。(もちろん全てのレッスンをオンライン zoomでご受講出来ます。少し遠いと感じる方や雨の日などはオンラインからのご参加も人気です。)

yoga fitヴリクシャでは定員17名、とても広い空間、ヨガマット、ブロック、ストラップなどの用具も全て揃っておりますので、運動しやすい服装と水分補給だけをお持ちの上、お越し下さいませ。

体験は¥500  この予約サイトより希望のクラスと日程をお選び頂きご予約下さいませ。

講師一同お待ちしております。💖😊🙏🏻

久し振りに2万部のチラシをポスティングで多くの方にご入会頂きました。　まだまだ生徒募集中です。貴方も是非いらっしゃいませんか?

コロナ禍も終息へと向かい、やはり健康第一❗️で体を無理なく気持ちよく動かすこと、リアルでその場の空気を感じてレッスンを受ける事が出来る事がいかに気持ちよく嬉しいかを実感された方も多くいらっしゃいます。(もちろん全てのレッスンをオンライン zoomでご受講出来ます。少し遠いと感じる方や雨の日などはオンラインからのご参加も人気です。)

yoga fitヴリクシャでは定員17名、とても広い空間、ヨガマット、ブロック、ストラップなどの用具も全て揃っておりますので、運動しやすい服装と水分補給だけをお持ちの上、お越し下さいませ。

体験は¥500  この予約サイトより希望のクラスと日程をお選び頂きご予約下さいませ。

講師一同お待ちしております。💖😊🙏🏻

2023年4月 yoga fitヴリクシャ広告

🍇この時期に夏バテしてませんか？季節の変わり目で身体の怠さがある方や、なかなか体が痩せない方には必見です。

「腸活、太りにくい食事」講座のご案内です。

関心がある方は何方でも参加できますので、友人、知人にも是非、お誘い合わせの上、ご参加下さい。

日時:  9/23木曜祝日　16:30〜18:30 

担当講師:　ファスティングカウンセラー

ヨガインストラクターのHiromi先生

参加 ¥1800  予約サイトよりcard決済

✳️オンライン参加も出来ます。資料もメールにて添付致します。予約はオンライン専用9/23講座からご予約下さい。

内容:   「痩せたい！健康的になりたい！と思いながら、それ食べちゃうの？そんな食べ方しちゃうの？知らないととてももったいない事、良かれと思ってる事が逆に悪影響を与えてる事が少なくありません！是非この講座で体の内側から健康的にリセットするノウハウを手にして下さい。」

🖋この講座は座学となっております。筆記用具などが用意下さい。


＊ファスティングに関しては数名の方からリクエストがあり　10/16〜10/22  に予定しております。

この期間の内　酵素ドリンク断食が3日間

2日前後が準備食や回復食です。

詳細が決まりましたら追ってお知らせ致します。

(ファスティングリピーターの方は割引が有ります)

yoga fitヴリクシャご予約はこちら💁‍♀️

https://coubic.com/yogafit-vrksha/services

🍇この時期に夏バテしてませんか？季節の変わり目で身体の怠さがある方や、なかなか体が痩せない方には必見です。
「腸活、太りにくい食事」講座のご案内です。
関心がある方は何方でも参加できますので、友人、知人にも是非、お誘い合わせの上、ご参加下さい。
日時:  9/23木曜祝日　16:30〜18:30 
担当講師:　ファスティングカウンセラー
ヨガインストラクターのHiromi先生

参加 ¥1800  予約サイトよりcard決済
✳️オンライン参加も出来ます。資料もメールにて添付致します。予約はオンライン専用9/23講座からご予約下さい。
内容:   「痩せたい！健康的になりたい！と思いながら、それ食べちゃうの？そんな食べ方しちゃうの？知らないととてももったいない事、良かれと思ってる事が逆に悪影響を与えてる事が少なくありません！是非この講座で体の内側から健康的にリセットするノウハウを手にして下さい。」
🖋この講座は座学となっております。筆記用具などが用意下さい。

＊ファスティングに関しては数名の方からリクエストがあり　10/16〜10/22  に予定しております。
この期間の内　酵素ドリンク断食が3日間
2日前後が準備食や回復食です。
詳細が決まりましたら追ってお知らせ致します。
(ファスティングリピーターの方は割引が有ります)
yoga fitヴリクシャご予約はこちら💁‍♀️
https://coubic.com/yogafit-vrksha
カレンダーから予約⤵️
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yoga fitヴリクシャ代行&休講についてと前回好評だった「腸活とファスティング講座」のお知らせ

☂梅雨入りし湿気の多い季節になりましたが皆さまいかがお過ごしでしょうか？
1年の中でも1番消化力の下がる時期なので、暑くなるからスタミナ付けておこう！と　肉類を多く食べると怠さ、眠気、むくみ、疲れが取れない原因にもなります。
夏は少食を心掛けて下さいね。
(消化力を回復するにはファスティング断食お勧めです。😄)

🐌代行と休講
6月28日月曜10:15〜 yoga
Hitomi ➡ Sawako

7月2日金曜　12:45〜　やさしいヨガ　Taeko 🌟休講

7月19日月曜10:15〜 yoga
Hitomi ➡ Sawako

ご予約は⬇
https://coubic.com/yogafit-vrksha/booking_pages#pageContent

🐌7月の腸活ファスティング2時間講座　7月4日日曜　12:45〜14:45
¥1800 ご予約の際決済をお済ませ下さい。
(ファスティングするしないに関わらず、腸の働きや消化について知りたい方にも、前回ご参加された方な再受講もお勧めです。)
ご予約は⬇
https://coubic.com/yogafit-vrksha/booking_pages#pageContent

🐌ファスティング第2弾　
7月に3日間コースを予定しております。
酵素断食中は案外仕事などしていた方が気が紛れて、土日だと家族と一緒で1人何も食べないのは厳しいとの感想がありましたので、下記の日程を予定しております。
1〜2日の調整は可能ですので、何か有ればご相談下さいませ。
7/24土曜〜準備食　26月曜〜28水曜　酵素断食　　29. 30回復食

夏はファスティングに良い時期です。是非一緒に参加してみませんか？

https://coubic.com/yogafit-vrksha/booking_pages#pageContent

6. 7月の代行、休講。腸活ファスティング講座のお知らせ

ゴールデンウィークが明け、過ごしやすい陽気になると活動したい気持ちになりますね。しかしながらこのコロナ禍で思う様に行動出来ず何するにも少し躊躇してしまいがち…そのストレスが食事に出ていませんか？
前回もお伝えしたyoga fitヴリクシャ主催の腸活とファスティングについて、コースに参加するしないに関わらず、健康維持、免疫力アップ、心と体の断捨離、デトックスを考える時間として是非、90分の講座を受けてみて下さい。
✴また会員様以外の方もご参加いただけます。ご夫婦でも、友人知人にも是非ご案内下さいませ。

http://withmom-baby.com/dl/vrksha2021.pdf


🖋特別講座
5月9日明後日　日曜
13:00〜14:30ファスティングについて

5月10日月曜日
12:00〜13:30 腸活について

90分の座学　　¥1500
予約締切は講座の1時間前までです。
予約はこちら⬇
https://coubic.com/yogafit-vrksha/booking_pages?page=2#pageContent

ファスティングは本当にお勧めです。
良い事だらけですから😊
なかなかLINEで参加者の仲間達と一緒にやれるチャンスは無いと思いますので、是非体験してみて下さい。

それでは、素敵な週末をお過ごし下さいませ。🙏🏻


5月9日

13:00〜14:30

5月10日月曜日

12:00〜13:30

1時

https://coubic.com/yogafit-vrksha/booking_pages?page=2#pageContent

ゴールデンウィークが明け、過ごしやすい陽気になると活動したい気持ちになりますね。しかしながらこのコロナ禍で思う様に行動出来ず何するにも少し躊躇してしまいがち…そのストレスが食事に出ていませんか？
前回もお伝えしたyoga fitヴリクシャ主催の腸活とファスティングについて、コースに参加するしないに関わらず、健康維持、免疫力アップ、心と体の断捨離、デトックスを考える時間として是非、90分の講座を受けてみて下さい。
✴また会員様以外の方もご参加いただけます。ご夫婦でも、友人知人にも是非ご案内下さいませ。
http://withmom-baby.com/dl/vrksha2021.pdf

🖋特別講座
5月9日明後日　日曜
13:00〜14:30ファスティングについて

5月10日月曜日
12:00〜13:30 腸活について

90分の座学　　¥1500
予約締切は講座の1時間前までです。
予約はこちら⬇
https://coubic.com/yogafit-vrksha/booking_pages?page=2#pageContent

ファスティングは本当にお勧めです。
良い事だらけですから😊
なかなかLINEで参加者の仲間達と一緒にやれるチャンスは無いと思いますので、是非体験してみて下さい。

それでは、素敵な週末をお過ごし下さいませ。🙏🏻


🍀yoga fitヴリクシャ主催の講座のご案内

yoga fitヴリクシャの会員以外の方も参加出来る。

✳️5/9日曜　13:00〜14:30 ファスティングの身体への影響や効果についての講座　¥1500

✴️5/10月曜　12:00〜13:30  腸活について講座　　腸の健康で免疫力アップ⤴️　¥1500

お申し込みは👇　https://coubic.com/yogafit-vrksha/booking_pages#pageContent

yoga fitヴリクシャのチラシ⬇️

yoga fitヴリクシャの会員以外の方も参加出来る。
✳️5/9日曜　13:00〜14:30 ファスティングの身体への影響や効果についての講座　¥1500
✴️5/10月曜　12:00〜13:30  腸活について講座　　腸の健康で免疫力アップ⤴️　¥1500
お申し込みは👇　https://coubic.com/yogafit-vrksha/booking_pages#pageContent
yoga fitヴリクシャのチラシ⬇️
http://withmom-baby.com/dl/vrksha2021.pdf

ファスティング、腸活講座　どなたでも参加出来ます。

お待たせしました。yoga fitヴリクシャ6月よりお教室を再開致しました。

お教室での受講もon-lineでの受講が選べます。on-lineでは予約の際にcard決済になります。(¥1200)お教室で直接受ける方は現金¥1000をお持ちください。(こちらは会員の方の価格です詳しくはこのサイトのホームをご確認下さい)

広いスペースで人との距離を開けながら換気扇4台窓開けして行っております。入札の際、除菌、検温チェックして頂きます。マスク着用は任意です。

ヨガマット、ブラック、ストラップ全員分完売。ヨガブランケットはもうしばらくの間貸出はない為、ご自身でバスタオルか上に掛ける物をお持ちください。最後に身体に掛けて頂く際に必要と思う方だけで結構です。

身体を動かし解放する事で心も穏やかに前向きに免疫力アップの効果があります。

お待たせしました。yoga fitヴリクシャ6月よりお教室を再開致しました。
お教室での受講もon-lineでの受講が選べます。on-lineでは予約の際にcard決済になります。(¥1200)お教室で直接受ける方は現金¥1000をお持ちください。(こちらは会員の方の価格です詳しくはこのサイトのホームをご確認下さい)
広いスペースで人との距離を開けながら換気扇4台窓開けして行っております。入札の際、除菌、検温チェックして頂きます。マスク着用は任意です。
ヨガマット、ブラック、ストラップ全員分完売。ヨガブランケットはもうしばらくの間貸出はない為、ご自身でバスタオルか上に掛ける物をお持ちください。最後に身体に掛けて頂く際に必要と思う方だけで結構です。
身体を動かし解放する事で心も穏やかに前向きに免疫力アップの効果があります。


さぁ！お教室再開。身体を自由に動かしましょう。

5/11火曜日〜　on-lineレッスンを行なっています。

コロナウィルス感染予防による緊急事態宣言でお教室はしばらくお休みになっておりますが、

お教室再開まで、Skypeにてオンラインレッスンを行なっています。

この Coubic予約サイトより、どなたでもご参加頂けます。

心の不安、心配、恐れのストレスは自分ではなかなか気付かないかも知れません。生活や仕事の状況が変化している中、少しでも心と身体を健康に導けますようサポートしていけることが私達yoga fitヴリクシャの役目であると考えています。

5/11火曜日〜　on-lineレッスンを行なっています。
コロナウィルス感染予防による緊急事態宣言でお教室はしばらくお休みになっておりますが、
お教室再開まで、Skypeにてオンラインレッスンを行なっています。
この Coubic予約サイトより、どなたでもご参加頂けます。
1レッスン   ¥900
心の不安、心配、恐れのストレスは自分ではなかなか気付かないかも知れません。生活や仕事の状況が変化している中、少しでも心と身体を健康に導けますようサポートしていけることが私達yoga fitヴリクシャの役目であると考えています。
ご参加お待ちしております。


on-lineでYOGAやストレッチしましょう。

このページを見た方に特典❗️

🌲新しいチラシが出来ました。✨

ポスティング、配布はまだまだ これからですがこの投稿を見た方は7月入会で今月の会費 無料。8月、9月の会費が1,000円引き。(他の割引との併用は出来ません) 

受付でこの投稿を見せてください。

＠宮崎台 2-6-11バーズビレッジ 

このページを見た方に特典❗️
🌲新しいチラシが出来ました。✨
ポスティング、配布はまだまだ これからですがこの投稿を見た方は7月入会で今月の会費 無料。8月、9月の会費が1,000円引き。(他の割引との併用は出来ません) 
受付でこの投稿を見せてください。
＠宮崎台 2-6-11バーズビレッジ 
詳しくは
yogafitヴリクシャ予約サイト  
https://coubic.com/yogafit-vrksha

yoga fitヴリクシャで心も体も涼もう🎐

yoga fitヴリクシャ 2周年記念イベント

7月1日日曜 11:00〜12:30    4人のインストラクターによるレッスン🧘‍♀️

その後ランチ付きで13:30まで🍙🍴

初めての方でも今回は¥1000で受講できます。定員は20名 予約制です。

1年に1回のコラボレッスン！
yoga fitヴリクシャ 2周年記念イベント
7月1日日曜 11:00〜12:30    4人のインストラクターによるレッスン🧘‍♀️
その後ランチ付きで13:30まで🍙🍴
初めての方でも今回は¥1000で受講できます。定員は20名 予約制です。
https://coubic.com/yogafit-vrksha
ヴリクシャ= 立木

yoga fitヴリクシャ2周年記念レッスン＆ランチ付き

7/3より水曜9:45クラス以外のクラスがバーズビレッジ集会室に変わります。
宮崎台駅より5分。モスバーガー向かいのラーメン屋北京の並び奥
JOY美容室の先。
宮崎交差点角


2017. 7/3月曜よりバーズビレッジ集会室に変更になります。

今年7月よりヴリクシャがスタートして5ヶ月お陰様で会員の方も増えて来ました。今年ラストに感謝の気持ちを込めてインストラクター3名でコラボレッスン&ランチを致します。
体験の方がいらっしゃいましたらレッスンだけでもこちらのレッスン&ランチも申し込めます。ただし参加費は¥1000です。

10:45〜  コラボレッスン
12:15〜  ランチ
14時終了です

是非、振るってご参加下さい。


12/23金曜祝日  コラボレッスン&ランチ

＊〜お知らせ〜＊
yogafitヴリクシャのインストラクターwadaです。

＊8/6土曜17:20〜アロマストレッチ(wada)
➡︎ yoga(Hitomi先生)

＊8/12金曜20:00〜ストレッチ&yoga(wada)
 ➡︎ yoga(sawako先生)

＊8/13土曜17:20〜アロマストレッチ(wada)
休講

✳️ 8/15月曜、8/17水曜のyogaは通常通り行います。ご夫婦揃っていかがですか？また13歳以上ならお子さんと一緒でもok1回のみ体験料¥500をご利用下さい。

8月のレッスン代行と休講について

スーバーLIFEから数十メートル先のバス通りに面した所に看板が立ちました。
ヴリクシャにまだ１度も来ていない方は体験レッスン¥500で受講出来ます。
お誘い合わせの上ぜひ、お越しください。


JAセレサの横に看板が出来ました。(*^_^*)

yoga fitヴリクシャへようこそ🙏🏻😊

お教室では、40名以上収容出来るスペースで定員17名。ヨガマット、ヨガブロック、ストラップ全て揃っておりますので動きやすい服装と水分補給、受講料だけを持ってお越しください。
お教室での参加はもちろんのこと、zoomからオンラインレッスンで参加も可能です。またオンラインのみのお得な会員制度もございます。詳しくは下記をご覧下さい。

✳️レッスン中マスク着用は任意です。（講師はもうしばらくマスク着用させて頂きます。）

不安、心配を解消して行く為にもヨガやストレッチで、全身を動かしましょう。自分への感謝、全ての状況に感謝🧡　yoga fitヴリクシャのレッスン後は爽やかで明るく喜びに変わります。そして免疫力、自然治癒力をアップしていきます。

🌲yogafit-vrkshaは
地域密着型のyoga&stretch教室　Vrkshaとは「立木」の事。しっかり大地に根付く大きな木の様に心と体の根を安定させ光に向かって活き活きと明るいお教室になるよう思いを込めました。
受講料もリーズナブル
ヨガマット、ブランケット、ヨガブロック、ストラップ完備。無料でお使い頂けます。(もう暫くはプランケットの貸出は有りません) 
ゆったり身体を解しを心と身体をリフレッシュ、リラックスしましょう。

場所は田園都市線  宮崎台駅から5分  モスバーガー向かいバーズビレッジ集会室  
宮崎台交差点の角側、ひまわりクリニック、フラワーyuuの向かい側　　バーズビレッジ1階JOY美容室、駐輪場の横　

✳️料金システム✳️
体験¥500
✴️レギュラー会員月会費  毎月1900円(VISAorMaster Card決済による引落し)   
✴️レッスン受講料毎回1000円をLesson時にお支払い下さい。どのクラスに何度受講しても結構です。
　受講回数　月の7回目以降からはレッスン料1回¥500の支払い。　

月会費は途中からの入会は 体験後、2回目からのご受講が1〜10日までの入会¥1500   20日以内の入会¥1,000   21~31日¥500 

✴️育児会員あり。10歳までのお子さんお持ちの方は会費 ￥1500で入会出来ます。
(月の途中からの入会は 体験後2回目のご受講が1〜10日までの入会¥1000   20日以内の入会¥700   21~31日¥400

✴️オンラインのみ会員 4000円/月   どこにいても、どのクラスを何回受講してもOK
　予約ページにて入会手続きが出来ます。

✴️チケットの場合¥10000  5回分 期限5カ月 
期限が切れた場合+毎回¥300払えばその後3カ月まで有効 

＊ドロップイン2,500円

✳️退会は入会後6ヶ月は出来ません。
★休会は年に1度のみ 2ヶ月間まで可能3ヶ月目から自動的に課金再開
★退会された方は1年以内に再入会する場合は手数料として¥1700頂きます。
⬆️手頃な月会費で本格的なヨガ、ストレッチを提供出来るよう努めておりますのでご理解下さいませ。

月会費をお支払いの方は回数多く来た分 お得です。
分からないことが有ればこのいつでも下のお問い合わせへご連絡下さい。
🙏🏻😌

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