赤ちゃん連れでも、赤ちゃんを隣に寝せて。赤ちゃんとともにシャバーサナ。マタニティさんももちろん、ばりばり動きたい方、ゆっくりと自分の内側を向いて落ち着きたい方、身体の硬い方用のレッスンもあります。お気軽にご連絡ください。