【スタジオクラス】体験1回チケット

1tickets1Months effective
3,300yen(incl. tax)
【スタジオクラス】体験1回チケット

レッスンを初めて受けられる方に

スタジオクラスを1回体験できるチケットです。

お得な体験2回チケットもございます。


お好きなスタジオクラスにご参加いただけますが、ヨガが初めてという方はグラヴィティヨガのクラスがおすすめです。

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【スタジオ】グラヴィティヨガ骨盤ケア MAYU
【スタジオクラス】グラヴィティヨガ骨盤ケア MAYU
グラヴィティヨガのボルスターを効果的に活用し、骨盤ケアを日常に取り入れてみませんか?月経不順でお悩みの方や産後の骨盤調整にもおススメです。
初心者から柔軟性や体力がない方でも気持ちよく行える寝ポーズを中心とした、調整・癒し系ヨガ
心も身体も辛い時にこそできるヨガを作りたいとの想いから、グラヴィティヨガは生まれました。
胸を大きくひらき 深く呼吸をする事での満たされた感覚を、全ての人に体感してほしいという想いが込められています。
特殊な形状のボルスターに身を委ね、心を込めたアジャストメントで身体を整え、声の誘導で頭の中もさらにリラックスして行きます。
心の“さらに内側”の明確な変化を感じ深い静けさを得る事ができるでしょう。
穏やかで 安らぎに満ちた状態「呼吸・心・体」が調和された感覚をどなたでも味わうことができます。

準備するもの
動きやすい服装、飲料水 をお持ちください。


ご参加お待ちしています(^^♪
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【スタジオ】アロマティック グラヴィティヨガ Lisa
【スタジオクラス】アロマティック グラヴィティヨガ Lisa

初心者から柔軟性や体力がない方でも気持ちよく行える寝ポーズを中心とした、調整・癒し系ヨガ

心も身体も辛い時にこそできるヨガを作りたいとの想いから、グラヴィティヨガは生まれました。

胸を大きくひらき 深く呼吸をする事での満たされた感覚を、全ての人に体感してほしいという想いが込められています。
特殊な形状のボルスターに身を委ね、心を込めたアジャストメントで身体を整え、声の誘導で頭の中もさらにリラックスして行きます。
心の“さらに内側”の明確な変化を感じ深い静けさを得る事ができるでしょう。
穏やかで 安らぎに満ちた状態「呼吸・心・体」が調和された感覚をどなたでも味わうことができます。

準備するもの
動きやすい服装、飲料水 をお持ちください。


ご参加お待ちしています(^^♪
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【スタジオ】ヨガフロー&グラヴィティヨガ mayuco
【スタジオクラス】ヨガフロー&グラヴィティヨガ mayuco
初心者から柔軟性や体力がない方でも気持ちよく行える寝ポーズを中心とした、調整・癒し系のグラヴィティヨガ
グラヴィティヨガで身体をゆるめた後、ハタヨガをベースに基本的なポーズを一つ一つ丁寧に進めていきます。呼吸法からウォーミングアップ、ゆっくりと全身を目覚めさせていきます。足を強く使い目覚めさせることで、その足で一歩一歩強く歩んでいくことが出来ますようにという想いを込めています。
柔軟性や筋力アップはもちろん、メンタル面の強化や集中力の向上などにも効果のある、バランスのよいプログラムです。


準備するもの
動きやすい服装、飲料水 をお持ちください。


ご参加お待ちしています(^^♪
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【スタジオ】グラヴィティヨガ Lisa
【スタジオクラス】グラヴィティヨガ Lisa

初心者から柔軟性や体力がない方でも気持ちよく行える寝ポーズを中心とした、調整・癒し系ヨガ

心も身体も辛い時にこそできるヨガを作りたいとの想いから、グラヴィティヨガは生まれました。

胸を大きくひらき 深く呼吸をする事での満たされた感覚を、全ての人に体感してほしいという想いが込められています。
特殊な形状のボルスターに身を委ね、心を込めたアジャストメントで身体を整え、声の誘導で頭の中もさらにリラックスして行きます。
心の“さらに内側”の明確な変化を感じ深い静けさを得る事ができるでしょう。
穏やかで 安らぎに満ちた状態「呼吸・心・体」が調和された感覚をどなたでも味わうことができます。

準備するもの
動きやすい服装、飲料水 をお持ちください。


ご参加お待ちしています(^^♪
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【スタジオ】グラヴィティヨガ Yoshimi
【スタジオクラス】グラヴィティヨガ Yoshimi
初心者から柔軟性や体力がない方でも気持ちよく行える寝ポーズを中心とした、調整・癒し系ヨガ

心も身体も辛い時にこそできるヨガを作りたいとの想いから、グラヴィティヨガは生まれました。

胸を大きくひらき 深く呼吸をする事での満たされた感覚を、全ての人に体感してほしいという想いが込められています。
特殊な形状のボルスターに身を委ね、心を込めたアジャストメントで身体を整え、声の誘導で頭の中もさらにリラックスして行きます。
心の“さらに内側”の明確な変化を感じ深い静けさを得る事ができるでしょう。
穏やかで 安らぎに満ちた状態「呼吸・心・体」が調和された感覚をどなたでも味わうことができます。

準備するもの
動きやすい服装、飲料水 をお持ちください。


ご参加お待ちしています(^^♪
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【スタジオ】グラヴィティヨガ&ハタ Yoshimi
【スタジオクラス】グラヴィティヨガ&ハタ Yoshimi
初心者から柔軟性や体力がない方でも気持ちよく行える寝ポーズを中心とした、調整・癒し系のグラヴィティヨガ
グラヴィティヨガで身体をゆるめた後、ハタヨガをベースに基本的なポーズを一つ一つ丁寧に進めていきます。呼吸法からウォーミングアップ、ゆっくりと全身を目覚めさせていきます。足を強く使い目覚めさせることで、その足で一歩一歩強く歩んでいくことが出来ますようにという想いを込めています。
柔軟性や筋力アップはもちろん、メンタル面の強化や集中力の向上などにも効果のある、バランスのよいプログラムです。


準備するもの
動きやすい服装、飲料水 をお持ちください。


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【スタジオ】グラヴィティヨガ&イス Yoshimi
【スタジオクラス】グラヴィティ&イス Yoshimi
初心者から柔軟性や体力がない方でも気持ちよく行える寝ポーズを中心とした、調整・癒し系のグラヴィティヨガ
グラヴィティヨガを行った後、椅子を使って基本のポーズを行います。骨盤の正しい位置を確認できる椅子ヨガは、正しく行うことでポーズの修正にもなり、楽に見えても効果抜群です。
デスクワークやちょっとした休憩時間に行え、椅子に座った姿勢での陥りやすい不調を改善!カラダの隅々まで血流を促進するポーズを行います。
安全な椅子ヨガのポーズは、スタンディングのポーズが初めての方や高齢者でも安心して行えます。


準備するもの
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【スタジオ】グラヴィティヨガ Banri
【スタジオクラス】グラヴィティヨガ Banri

初心者から柔軟性や体力がない方でも気持ちよく行える寝ポーズを中心とした、調整・癒し系ヨガ
心も身体も辛い時にこそできるヨガを作りたいとの想いから、グラヴィティヨガは生まれました。
胸を大きくひらき 深く呼吸をする事での満たされた感覚を、全ての人に体感してほしいという想いが込められています。
特殊な形状のボルスターに身を委ね、心を込めたアジャストメントで身体を整え、声の誘導で頭の中もさらにリラックスして行きます。
心の“さらに内側”の明確な変化を感じ深い静けさを得る事ができるでしょう。
穏やかで 安らぎに満ちた状態「呼吸・心・体」が調和された感覚をどなたでも味わうことができます。


準備するもの
動きやすい服装、飲料水 をお持ちください。


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【スタジオ】グラヴィティヨガ&ハタ Banri
【スタジオクラス】グラヴィティヨガ&ハタ Banri
初心者から柔軟性や体力がない方でも気持ちよく行える寝ポーズを中心とした、調整・癒し系のグラヴィティヨガ
グラヴィティヨガで身体をゆるめた後、ハタヨガをベースに基本的なポーズを一つ一つ丁寧に進めていきます。呼吸法からウォーミングアップ、ゆっくりと全身を目覚めさせていきます。足を強く使い目覚めさせることで、その足で一歩一歩強く歩んでいくことが出来ますようにという想いを込めています。
柔軟性や筋力アップはもちろん、メンタル面の強化や集中力の向上などにも効果のある、バランスのよいプログラムです。


準備するもの
動きやすい服装、飲料水 をお持ちください。


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【スタジオ】グラヴィティヨガ&ハタ Lisa
【スタジオクラス】グラヴィティヨガ&ハタ Lisa
初心者から柔軟性や体力がない方でも気持ちよく行える寝ポーズを中心とした、調整・癒し系のグラヴィティヨガ
グラヴィティヨガで身体をゆるめた後、ハタヨガをベースに基本的なポーズを一つ一つ丁寧に進めていきます。呼吸法からウォーミングアップ、ゆっくりと全身を目覚めさせていきます。足を強く使い目覚めさせることで、その足で一歩一歩強く歩んでいくことが出来ますようにという想いを込めています。
柔軟性や筋力アップはもちろん、メンタル面の強化や集中力の向上などにも効果のある、バランスのよいプログラムです。


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【スタジオ】マタニティヨガ Yoshimi
【スタジオクラス】マタニティヨガ Yoshimi
ヨガが初めての方でも安心してご参加いただけます。
ヨガは母体の心と体の健康状態を保つのに、素晴らしい効果を与えてくれます。
レッスンでは、胎教に良いヒーリングミュージックが流れる中、心を調える呼吸法と共に、妊娠中や出産時に必要な筋肉と柔軟性をつけ、妊娠中に起こりがちな不快症状(腰痛・肩こり・むくみ・便秘等)を緩和していきます。
※ご参加にあたって
・妊娠15~16週目以降の健康な妊婦さんで妊婦検診を受けられている方に限らせていただきます。

準備するもの
動きやすい服装、飲料水 をお持ちください。


ご参加お待ちしています(^^♪
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大阪市中央区南本町2丁目4-16 デビスビル 3F
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