クービックユーザー
産後3か月から、子供を連れて、産後ヨガに参加しています。子供が騒いでも先生が優しくサポートしてくださり、自分の体のことに集中できる唯一の機会になっています。子育て中だと、子供に呼ばれて中断することも多いのですが、自分に向き合える大切な時間になっています。これからも通い続けたいです!
いつもレッスンご参加ありがとうございます!
そうなんですよね。子供がいると何かをやり切るという事がとてもハードルが高くなりますよね!
短い時間ですが、1つのアサナ(ポーズ)をやりきれたり自分の身体と向き合える大切な時間になっている事を嬉しく思います^ ^
これからも沢山の気づきと成長をシェアできたらと思いますので、私自身も学びに励みたいと思います!
またスタジオでお待ちしております^ ^
産後ヨガ担当:星野はるか
クービックユーザー
久しぶりのヨガで、体隅々まで伸ばせました!
最後に仰向けのまま肩をプッシュして頂き、とても気持ちよかったです。
青空ヨガにご参加有難うございました!
シャバアーサナの肩のプッシュが気持ちよかったとのとっても嬉しいコメントです。
ご一緒できたことに感謝いたします。ぜひヨガ、続けてくださいね。
またお会いしましょう♪ なかだてめぐみ
クービックユーザー
花粉症で鼻が詰まっていたので、呼吸が入りやすくなるようなほぐしや動きを中心にレッスンを組んでいただきました。終わる頃には鼻通りも良くなり、呼吸が楽になってびっくりしました!
それから、子供の頃できた記憶がない逆立ちに2月は挑戦しています。壁を使っての3点倒立のような形で、少し逆立ちできるようになりました!最終的には腕でも立てるようになりたいです。
本日もZoomでレッスンご参加有難うございました!
呼吸が楽になってとっても嬉しいです。鼻周りがスッキリすると気持ちがいいですよね。
逆立ち、本当に見ていてすごいなと思っています。挑戦する気持ちも素晴らしいし、少しずつ安定感がでてきましたね。今年は年間を通して腕でも立てるようにやっていきましょう♪
2023年02月19日クービックユーザー
いつも親子で楽しい時間を過ごさせていただきありがとうございます♩
居心地が良くて大好きなヨガまるさんのスタジオで行うめぐみ先生のヨガはしっかり身体もほぐせてとっても気持ち良くて、心身ともにいつも癒されております✨
ヨガ中はいつも娘のことも気にかけて下さり一緒に遊んで下さり本当にありがとうございます✨
これからも親子でお世話になります♩
とっても素敵なレビューを有難うございます!
いつもお会いするたびに、私の方がほっこり癒されております。
大物な娘ちゃんの成長も、これから生まれ来る赤ちゃんも、ずっと拝見したいです。
これからもご一緒できるのを楽しみにしています♪
クービックユーザー
週末の朝ヨガ受講が習慣になりました。
当日朝の体調に合わせてメニューを調整してもらってます。体がほぐれ休日を元気に快適に過ごせます^_^
嬉しいお言葉、ありがとうございます。
体調に合わせてちょうどよいメニューになっていたようで、本当に良かったです!
今年もよろしくお願いします。
2023年01月18日クービックユーザー
陰陽ヨガで、仕事が始まる前にワサワサしていた心を落ち着かせることができました。初めてのスタジオヨガは、素敵な香りと音楽に包まれて幸せな時間となりました。今日もありがとうございました!
新年の陰陽ヨガにお越しくださいまして誠にありがとうございました。
オンラインで2年近くヨガをご一緒してきて、ようやくスタジオでもご一緒でき、とても感慨深く嬉しかったです。これからも一緒に身体を進化させていきましょう♪ 楽しみにしてくださいね。
クービックユーザー
人知れずに、骨盤を正しい位置にもっていける方法を知れたことが良かったです!
これからは立っている時、これを意識していこうと思います。
有難うございました。
人知れず、っていうところがいいですね!立つときのポイントが分かってよかったです。
ぜひ活かしていってください。
2023年01月18日クービックユーザー
アットホームな雰囲気でリラックスできました。子どもがいても安心して参加できて良かったです。ありがとうございました。
映画上映会に親子でご参加有難うございました!
コメントへの返信が遅くなってしまい申し訳ありませんでした。
1月にもお茶会を開催しますので、又のご参加お待ちしております。
2023年01月18日クービックユーザー
ゆっくり見られていい買い物ができました。
素敵なウェアが購入できましたね。たくさん愛用してくださいね♬
2023年01月18日クービックユーザー
たまたまマンツーマンで動かしたい肩甲骨まわりを重点的にお願いしました。
とても気持ち良くてまた伺いたいです‼️
クラスご参加ありがとうございました!
マンツーマンでじっくりと向き合わせていただきました。
はじめてお会いした感じがせず楽しかったです〜^_^
またお時間合う時は一緒に練習しましょう♪
2022年10月13日クービックユーザー
ゆったりと親子で楽しくリトミックの時間を過ごせました!
最後のプチヨガタイムで身体もスッキリ☆
リピートしたい場所です。
クービックユーザー
コロナ禍以降初のヨガでした。お寺の広々した空間でひさびさに自分の身体と向き合うことができて、改めてヨガの素晴らしさを感じることができました。再開したい思いを新たにしました。
ご感想有難うございます!久しぶりにお会いできてとっても嬉しかったです。
コロナ禍で色々制限があり、しらないうちに束縛感から抜け出せない世の中になっていますが、ヨガを通して改めて感じるものがありましたら、幸いです。
また近々お会いできるのを楽しみにしています。
クービックユーザー
お寺で休日ヨガは2回目の参加です。お寺の荘厳な雰囲気の中、漂うお香の香り、雨音、鳥のさえずり、香織先生の耳に溶けこむ声、すべてが素晴らしかったです。またお寺ヨガ、ぜひ参加したいです。
2回目のご参加ありがとうございました。
素晴らしい感性と表現♡まるでその場にいない方も想像できるようなレビューを有難うございました。
全てが一体化して心と身体に染み入りましたね。またのご参加心よりお待ちしております!
2022年09月26日クービックユーザー
お寺でヨガさせていただきました。
久しぶりのヨガで しかも身体が硬いので
心配してましたが なんとか たのしめるところまでいき 終わった後は とても気持ちが良かったです♡
また、忘れないうちに 体験させていただきにいきたいです(*´꒳`*)♡
長善寺のお寺で休日ヨガにご参加有難うございました。
最初心配されていたのですね!久しぶりだと皆さん緊張されますよね。
でもたのしめるところまで行けて良かったです!!終わった後の感覚、忘れずに♬
またご一緒できる日を講師一同楽しみにしています。
2022年09月26日クービックユーザー
とてもリラックスできてアッという間のひとときでした。癒しには最高ですね👍️
この度は、ヒーリングマルシェにお越しくださいましてありがとうございました!
30分でもリラックスできて良かったです!ぜひ次回は60分コースを。
(2回分の枠で予約も取れます^^)次回のマルシェは12月の第2週火曜を予定しています。
ぜひまたお越しくださいませ。
2022年09月26日クービックユーザー
めぐみ先生のコミュニケーション力と観察力の高さにいつも救われています。そのおかげで、きちんと自分の身体の状態を自分で実感する感覚を味わうことができ、とても心地よいクラスです。
大変嬉しい感想有難うございます。
自分の状態を感じるだけで、癒しはすでに始まっています。
ご自身がもつ自然治癒力を高めていけるようにこれからもサポートさせてくださいね。
産後/親子ヨガインストラクター 中楯めぐみ
2022年09月12日クービックユーザー
いつ行ってもアットホームな雰囲気で楽しいです!
いつもご利用有難うございます。
アットホーム、もう一つの居場所としてこれからも足を運んでいただければ幸いです。
素直な気持ちが伝わるご感想を有難うございました。
産後&親子ヨガインストラクター 星野はるか/中楯めぐみ
クービックユーザー
体験で参加しました。
前日にリメールもあり、道案内も丁寧で迷うことなく行けました。
レッスン内容は、先生の英単語と音楽に合わせて体を動かしたり、ヨガマットを使ったり等色々なことができ子どももイキイキしていました。
他のお子さんとも触れ合えて良かったです。
本日はありがとうございました!
早速とても素敵な感想を頂けて、感激です。
とてもイキイキと楽しそうでしたね。今日はたくさん刺激があったかと思います!
言葉を発信するまでには時間がかかる月齢さんですが、たくさん吸収していたかと思います。
午後はゆっくり過ごしてくださいね。またお待ちしております。
ヨガまる 英語リズム体操 サポーター 中楯めぐみ
クービックユーザー
わかりやすく導いてくださり、自分の身体を新しく知ることができる感覚が得られるなんて、とても素敵な体験ができたクラスでした。これからも通いたいです。
クービックユーザー
緑の中で久しぶりにマイナスイオンを浴びながらリラックスできました。また涼しくなってくる秋頃に参加したいです。
先日は善福寺緑地のパークヨガにご参加有難うございました!
ご一緒できてとても嬉しかったです。また少し涼しくなる頃に開催したいと思います^^
またお会いできるのを楽しみにしています。
中楯めぐみ
2022年07月13日月 10:00 - 20:30
火 10:00 - 21:30
水 09:30 - 21:30
木 10:00 - 21:30
金 06:00 - 17:00
土 07:00 - 19:00
日 07:00 - 17:30