資格; RYT200,(全米ヨガアライアンス)

YMCメディカルトレーナーズスクール

米国NLP™️協会認定NLPプラクティショナー

セラピューティックTA(交流分析)

ヨガインストラクター2級

5min yoga Exercise Teacher

介護福祉士、社会福祉主事

ヨガ歴15年

体調やご希望を聞いてレッスンを構成していますので初心者、シニアの方でも安心して受けて頂けます。終わった後に心と身体がほぐれて笑みがこぼれるようなおひとりおひとりに寄りそったレッスンを心がけています。介護施設への椅子ヨガ訪問も行なっています。

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平塚市
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月〜金 00:00 - 24:00

土・日 00:00 - 24:00

Reviews (95)

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  • クービックユーザー

    こんなコロナ渦でも緊急事態宣言中でも通常通りヨガのレッスンを受けることができる~オンラインヨガレッスンは良いねぇ。更にプライベートレッスンですと常にインストラクターと向き合って集中できてあっと間の1時間です。

    その結果、極寒を除けばいつの間にか1レベルアップのゴルフスコア、自己ベストスコアも出せました。Excellent。

    返信コメント

    レビューありがとうございます。オンラインレッスンお疲れさまでした。

    パーソナルオンラインレッスンではコミュニケーションもしっかりとれるので、レッスンの内容も、いろいろな悩みにも寄り添うことができます。ゴルフのベストスコア更新にヨガがお助けになっていることが嬉しいです。

    ゴルフのアフターケアーも大切です。さらにベストスコアを更新してください。

    また、お待ちしています。(*^_^*)


    2021年03月04日
  • クービックユーザー

    今回もヨガでスッキリしました〜

    腰の調子が悪かったのがだいぶ楽になり

    滞っていたものが流れ出した感じです。

    その後の編み物教室でみなさんの作品も

    可愛らしく完成して感動です。

    ものづくりも楽しいです。

    また次回も楽しみにしてます!


    返信コメント

    レビューありがとうございます😊

    腰の痛みは辛いですね。

    腰痛改善ヨガで少し楽になって良かったです。

    ワークショップは先生がそばにいてくれると安心して作品づくりができます。可愛い作品ができてワクワク💕また、お待ちしています❣️

    2021年02月18日
  • クービックユーザー

    公民館ヨガ&ワークショップ

    あったかヘアーターバンの2回目に参加しました

    少人数のヨガならではのここが〜といったわがままを聞いていただき、身体を整えてからのワークショップ

    前回途中だったヘアーターバンを完成させることが

    出来て、ヨガもワークショップもとても楽しかったです

    ありがとうございました

    返信コメント

    レビューありがとうございます😊

    お身体の痛みや凝りが少しでも改善できるようにレッスンを構成できますので遠慮なく言って下さいね。

    ワークショップも作品が出来上がり良かったですね。達成感と作品愛にほっこりしましたね。

    また、お待ちしています😊💕

    2021年02月18日
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