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クービックユーザー
少人数で無理なくできて安心です。
肩こりや普段縮こまっていた身体が伸びてちょうど良い運動になりました。
またよろしくお願いします♪
クービックユーザー
リラックスヨガは、都合がなかなか合わず、久しぶりでした。やっぱりとってもいいです。
筋膜リリースやリンパを流すワークで、体の詰まり滞りがすっきり軽くなりました。上がりにくかった腕もすっと伸びやかに動くように。最後は胸も開いて呼吸も深まり、今日はぐっすり眠れそうです。
1週間のご褒美になりました!どうもありがとうございました。
先日はディープリラクゼーションヨガにご参加頂き、ありがとうございました。
簡単で地味なワークですが、す〜っと軽くなりますよね♡ 日常の中で、気づいたらねぎらう〜をぜひぜひ。
呼吸が深くなって、ヨガの恩恵も倍増です。また次回楽しみにお待ちしております。
2023年03月19日クービックユーザー
肩甲骨の真ん中が痛くてどうしようもありませんでしたが、身体の末端からほぐしていく事により、まるで魔法のように痛みが消えました。
飯田先生、ありがとうございました。
先日もレッスンご参加ありがとうございました。痛み・・・良かったです!
強いとことを直接・・・ではなく、地味に遠くからのアプローチをぜひ。次回も楽しみにお待ちしております。
2023年03月19日月 定休日
火 10:00 - 21:00
水 10:30 - 22:00
木 10:00 - 21:30
金 10:00 - 22:00
土 08:30 - 17:30
日 10:00 - 18:00