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匿名のユーザー
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病みあがりで久しぶりのレッスンでしたが、身体固くなっているうえに体幹が更に衰えていることを実感しました。自宅でも少しの事から日々続けねば、と思いました。身体の色々なところが伸びて気持ちも前向きになりました。有り難うございました。