1週間168時間のうち、ほんの1時間でも、ご自身の身体と心の真の健康のために
お時間を作ろうとされる方に、全力で寄り添うヨガスタジオ&ヒーリングサロンです。
子育て・家事・仕事などでご多忙な方から、子育てがひと段落した方まで、
それぞれのお客様に合わせたヨガクラスや施術をご提供しております。
ヨガは、最大4名までの超少人数制(セミパーソナル)となっております。
サロンブースは、お客様のプライバシーが完全に保たれ、プライベートな空間で、
リラックスした雰囲気の中、ジェルネイル・アロマリンパマッサージの施術をお受けいただくことができます。
日常から少し離れ、ご自分だけのご褒美時間を楽しんでください ♪
月 10:00 - 20:00
火 09:00 - 18:00
水 10:00 - 18:00
木 09:00 - 21:00
金 10:00 - 18:00
土・日 09:00 - 18:00
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匿名のユーザー
丁寧に教えてもらえるセミプライベートレッスンです。ひとりひとり見てくれているので運動が苦手でも続けられそうと感じました。心も体もリセットされて1時間のレッスンが終わると清々しい気持ちになります。
匿名のユーザー
ピラティスでは初のマンツーマンでした!厳しめでお願いします!と言ったら、いいですよぉーと先生の笑顔。いつも数人で受けてるのとは違い、ちゃんと私のやり方見てくれるし、なんと言っても、「これでボールが落ちたら骨盤が動いてるってことですよ」とすごくわかりやすい形で教えてもらえました。いつもはそんなにつらくないなーと思っていたので、あー私のやり方がちがってたんだぁーとわかりました!これからもアイ先生についていきます!!
匿名のユーザー
バレエヨガ初めて体験しました。
インナーマッスルを使って、姿勢良く、優雅にできました。
自分が上品になったように感じることができたので、
また機会があればレッスンに参加します!