1週間168時間のうち、ほんの1時間でも、ご自身の身体と心の真の健康のために
お時間を作ろうとされる方に、全力で寄り添うヨガスタジオ&ヒーリングサロンです。
子育て・家事・仕事などでご多忙な方から、子育てがひと段落した方まで、
それぞれのお客様に合わせたヨガクラスや施術をご提供しております。
ヨガは、最大4名までの超少人数制(セミパーソナル)となっております。
サロンブースは、お客様のプライバシーが完全に保たれ、プライベートな空間で、
リラックスした雰囲気の中、ジェルネイル・アロマリンパマッサージの施術をお受けいただくことができます。
日常から少し離れ、ご自分だけのご褒美時間を楽しんでください ♪
月 10:00 - 20:00
火 09:00 - 18:00
水 10:00 - 18:00
木 09:00 - 21:00
金 10:00 - 18:00
土・日 09:00 - 18:00
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匿名のユーザー
とてもパワフルな先生のクラス久しぶりの参加でした。ゆっくりした動きなのにじわじわ効いてきて、健康的な朝ヨガから仕事に行けて心身ともにリフレッシュできました!
匿名のユーザー
気持ち良く1時間じんわり汗もかけました。
肋骨を押さえながらする呼吸をしましたが
行っている時は苦しくかったですが
その後の呼吸はとてもしやすくなりました
ありがとうございました
匿名のユーザー
今日は月に一回の90分ヨガでした
最初はポールを使って脇の下から肋骨近くまで転がしてほぐして、スローで動きました
いつよりきつかったですが、たくさん汗も
かけて終わった後は眠気とスッキリして
ます。また来月もよろしくお願いします