幼少期より２０歳まで剣道を、その後フラメンコに転向。
2008年より福岡由理フラメンコ教室lasgraciasを下北沢にて主宰。
長年カラダを動かしていく中で、長い間、怪我や腰痛に悩み、また精神的にもバランスを崩してしまうこともあり、ヨガを始める。
ヨガに出会い、ココロとカラダのバランスが上手く取れるようになり、さらにヨガの学びを深める為に、長男出産後インストラクターの資格を取得。
産後からあった腰痛が、2016年に脊柱管狭窄症だったと判明し、整体など病院に通うも
治らず。自身の持っているヨガとストレッチの知識でセルフケアをしていたら腰痛が治る。
カラダを痛めやすいフラメンコ仲間や、子育て中の方、また年を重ねて筋肉が弱ってしまった方へセルフケアの良さをお伝えしたいとサロンを開く。

ヨガサロンに通うお客様と向き合う中で、生活習慣や生き方が心と体に及ぼす影響を感じる
ようになり、トータルケアが必要と感じ、2021年にYMC整体初級課程終了し、同年アーユルヴェーダアドバイザー取得をし、多方面からお客様のQOLの向上へアプローチしている。

全ての女性が健やかに過ごしていけるよう、ヨガの呼吸とアーサナで、体幹を鍛えて、しなやか、かつ強いココロとカラダ作りのお手伝いをさせていただきます！

剣道師範三段／IHTA認定ヨガインストラクター／IHTA認定ピラティスインストラクター／
JMYA認定ママとベビーのヨガ講師／全米ヨガアライアンスRYT２００終了／AYUWEDA式アーユルヴェーダアドバイザー／日本背骨養生協会筋膜リリースアドバイーザー認定講座終了
OIL DROP HEAD HEALING認定サロン

山手線田町駅から徒歩約3分。芝浦yoga salon GRACIAGEは完全プライベートでヨガ／マットピラティスレッスンを行っています。
プライベートだからこそできる、お一人お一人に合ったプログラムを提供いたします。

山手線田町駅徒歩３分｜女性専用予約制プライベートヨガ｜港区ヨガ

芝浦yoga salon GRACIAGEのyuriです。

みなさまいかがお過ごしでしょうか？

６月のレッスン再開から早２ヶ月。

コロナの状況は悪くなる一方で、またお休みしなければならない日が来て

しまうのでは。。。と不安な毎日です。

が、当サロンはプライベートサロンで、マスク着用でのレッスン、ということもあり、

みなさん休まずにレッスンに来ていただいており感謝しております。

心が不安だと、体にも影響を及ぼします。体が硬くなったり、呼吸が浅くなったり。

今まで通り手洗いうがい、消毒等に気をつけながら、心身の健康を大切にしていきたいと

何かとストレスの溜まる状況です。

是非可能な範囲で体を動かして、ストレスを解消していただきたいと思います。

まだ暑い日々が続きますが、みなさまお体ご自愛ください。

私事ですが、来週２回目のワクチン接種予定です。

お客様を迎えるお仕事をしていますので、自分のできることはしておこうと思い

１回目はたいした副反応はなかったので、２回目がどうなるのか少しドキドキです。

こんにちわ🤗
芝浦yoga salon GRACIAGEのyuriです。
暑中お見舞い申し上げます。
本格的な夏が到来。
みなさまいかがお過ごしでしょうか？

６月のレッスン再開から早２ヶ月。
コロナの状況は悪くなる一方で、またお休みしなければならない日が来て
しまうのでは。。。と不安な毎日です。
が、当サロンはプライベートサロンで、マスク着用でのレッスン、ということもあり、
みなさん休まずにレッスンに来ていただいており感謝しております。
心が不安だと、体にも影響を及ぼします。体が硬くなったり、呼吸が浅くなったり。
今まで通り手洗いうがい、消毒等に気をつけながら、心身の健康を大切にしていきたいと
思っております。
何かとストレスの溜まる状況です。
是非可能な範囲で体を動かして、ストレスを解消していただきたいと思います。

まだ暑い日々が続きますが、みなさまお体ご自愛ください。

私事ですが、来週２回目のワクチン接種予定です。
お客様を迎えるお仕事をしていますので、自分のできることはしておこうと思い
ワクチンを接種します。
１回目はたいした副反応はなかったので、２回目がどうなるのか少しドキドキです。


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暑中お見舞い申し上げます！

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