安心の完全プライベートレッスン ヨガ／マットピラティス
他のお客様との接触の無い、安心の完全プライベートレッスンです！
《ヨガ+ストレッチ》または《マットピラティス+ストレッチ》をお選びいただけます。
ストレッチをしてカラダをしっかりと温めてからヨガ／マットピラティスへ移行します。
最後はストレッチポールやバランスボールでリラックスしたり、体幹アップトレーニング
なども。
当サロンでは「カラダを動かす楽しさを感じ、健康な生活を送る」ことを目的としておりますので、
年齢に関係なく、どんな健康状態の方でも、お客様お一人お一人に合ったプログラムを提供させて
頂きます。
レッスン内容につきましては、初回レッスン時にヒアリングさせて頂きますので、ご相談ください。
◆zoomによるリモートレッスン◆
zoomによるリモートレッスンの受付もしております。
正しいアライメントをお伝えしたいので基本的にはご来店いただきたいのですが、
ご時世的に外出が不安な方などいらしゃると思います。
ご自宅でも体を動かしてスッキリしたい方ご相談ください。
※事前にzoomアプリをダウンロードお願いします。
※zoomレッスンご希望のお客様はご予約の際にアンケートにて「zoomレッスン希望」と
お答え願いいます。
レッスン代3000円（レッスン時間は1時間になります）
◆セミプレイベートレッスン◆
仲良しのお友達とご一緒にいかがですか？
レッスン代 お一人様3500円
◆レッスン日◆
（月曜日）9:00〜10:30／11:00-12:30／13:30-15:00
（火曜日）9:00〜10:30
（水曜日）休み
（木曜日）9:00〜10:30／11:00-12:30／13:30-15:00／16:00-17:30
（金曜日）9:00-10:30／11:00〜12:30／16:00-17:30
※レッスン時間1.5時間に着替え等準備時間を含みます。
◆レッスン料◆
（入会金）3000円 ※レッスン最終回より半年経過しますと再入会となりますのでご了承下さい。
（単発レッスン）4000円
（5回チケット）19000円 ※期限2ヶ月
（10回チケット）38000円 ※期限5ヶ月
◆こんな方へおすすめ◆
・日々を健康に過ごしたい
・体と心を癒したい
・柔軟性を高めたい
・ストレスを解消したい
・体幹アップしたい
・腰痛や肩こりを改善したい など
◆持ち物◆
・プロップ類（マット／ブロック／ベルト／バランスボール／ストレッチポール）
全て貸し出し無料となっておりますので、動きやすい格好のご用意のみお願いします。
・必要な方はペットボトルや水筒等をご持参ください。
◆開場時間◆
・5分前からの入室が可能です
◆キャンセルポリシー
・キャンセル期限は1時間前までです。
必ずご連絡をいただけますようよろしくお願いいたします。
