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安心の完全プライベートレッスン ヨガ/マットピラティス
他のお客様との接触の無い、安心の完全プライベートレッスンです!
《ヨガ+ストレッチ》または《マットピラティス+ストレッチ》をお選びいただけます。
ストレッチをしてカラダをしっかりと温めてからヨガ/マットピラティスへ移行します。
最後はストレッチポールやバランスボールでリラックスしたり、体幹アップトレーニング
なども。
当サロンでは「カラダを動かす楽しさを感じ、健康な生活を送る」ことを目的としておりますので、
年齢に関係なく、どんな健康状態の方でも、お客様お一人お一人に合ったプログラムを提供させて
頂きます。
レッスン内容につきましては、初回レッスン時にヒアリングさせて頂きますので、ご相談ください。

◆レッスン日◆
(火曜日)10:30-12:00
(木曜日)15:30-17:00
(金曜日)11:00-12:30/16:00-17:30

◆レッスン料◆
(入会金)2000円 ※レッスン最終回より半年経過しますと再入会となりますのでご了承下さい。
(単発レッスン)3000円
(5回チケット)13000円 ※期限2ヶ月
(10回チケット)27000円 ※期限5ヶ月

◆こんな方へおすすめ◆
・日々を健康に過ごしたい
・体と心を癒したい
・柔軟性を高めたい
・ストレスを解消したい
・体幹アップしたい
・腰痛や肩こりを改善したい  など

◆持ち物◆
・プロップ類(マット/ブロック/ベルト/バランスボール/ストレッチポール)
 全て貸し出し無料となっておりますので、動きやすい格好のご用意のみお願いします。
・必要な方はペットボトルや水筒等をご持参ください。

◆開場時間◆
・5分前からの入室が可能です

◆キャンセルポリシー
・キャンセル期限は1時間前までです。
 必ずご連絡をいただけますようよろしくお願いいたします。


AcceptingPrepayable
3,000yen(incl. tax)〜

港区芝浦 yoga salon GRACIAGE's Information

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東京都港区芝浦2-13-6 センチュリーマンション406
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月 11:00 - 17:30

火 10:00 - 12:00

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