■理学療法士が監修するパーソナルヨガ・ピラティスサロン
yoga salon YUJ(ユジュ)は大岡山の一軒家にあるプライベートヨガ・ピラティスサロン。
身体がそれぞれ違うように、その方に最適なシークエンスも人それぞれです。
理学療法士監修のもと考案された独自のメソッドを融合し、解剖学に基づいた変わるためのヨガ・ピラティスを提供します。
■癒やしの中にも確かな変化を
yoga salon YUJは「全方位から身体を快適に」をコンセプトに、ヨガやピラティス、リラクゼーションやカウンセリング等、各種メニューを提供しています。
パーソナルだからこそ、ご自身に合った強度・シークエンスによって無理なく最短で変化を感じられます。
ただ追い込むのではなく、頑張るだけではなく。深い癒やしとリラックスの中でもたしかに変わっていくご自身を体感してください。
■肩こりや腰痛に悩む方へ・根本から変わりたい方へ
yoga salon YUJにいらっしゃる多くの方が、肩こりや腰痛といった慢性的な痛みに悩んでいらっしゃいます。
そして、多くの方がその改善を実感してリピートしてくださっています。
その場限りではなく、根本から不調が起こりにくいお身体へ。
え、こんなところが筋肉痛になるの?という驚きと感動を、そして変化を味わってください。
講師一同、皆さまとの出会いを楽しみにしております。
月 08:00 - 22:00
火 08:00 - 17:00
水 08:00 - 19:30
木 08:00 - 22:00
金 定休日
土 08:00 - 19:30
日 08:00 - 13:00
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匿名のユーザー
久しぶりに伺いましたが、パーソナルレッスンなので最近の体調や心の状態を相談しながらしっかり体を動かすことができて心身共にリフレッシュできました!
とてもありがたかったです。また伺いたいです♪
匿名のユーザー
久しぶりに体を動かして気持ちが良くなりました。
私は、出来ない事も多いと思いますが
先生が、私に合わせてやってくださるので安心してレッスンできます。
匿名のユーザー
娘がレッスンを受けました。素敵な空間で、とてもリフレッシュ出来たようです。
いつもなかなか寝付けない子ですが、レッスンした日は自然に眠くなり18時半には寝てしまいました。
今後もどうぞよろしくお願いいたします。^^