Reviews (78)

  • クービックユーザー

    膝を故障していたため、1年間遠ざかっていたレッスンですが、久しぶりの骨盤ヨガはしんどかったです(笑)

    腹筋と太腿の内側にきいて筋肉痛ですが、汗もかいて、疲労感が身体に心地よいです。

    身体と相談しながら、レッスンを続けていきたいと思います!

    返信コメント

    ご来店、レビュー、本当にありがとうございます。

    また一緒にヨガをすることができて嬉しいです。お待ちしておりました♡

    そうですね。今月の骨盤は、ハードでした笑

    でも下半身に効果大です!!心地よい疲労感の後のシャバーサナは最高です。

    楽しくご自身のペースで深めてください💪またお待ちしております。

    2022年07月24日
  • クービックユーザー

    パワーBは初めてでしたが、程よい汗がかけてとても気持ちよかったです😌体が伸びた~って感じです。体が硬い私でも何とかできました🤗

    返信コメント

    ご来店、レビュー、本当にありがとうございます。

    パワーB、楽しんで頂けて嬉しいです。

    呼吸法や体の使い方などを深めていくと、

    運動量も上がり、さらに気持ちがいいですよ♡

    一緒に頑張りましょう!!

    またのご来店お待ちしております。

    2022年06月15日
  • クービックユーザー

    少しきつかったですが、すごく気持ち良かったです。

    普段浮き指ですが、ヨガ後は指がちゃんと床に着いてました‼️

    返信コメント

    ご来店、レビュー、本当にありがとうございます。

    最近の骨盤テーマ、シェイプアップシリーズは、確かに少しきついかもしれませんね。

    しかし、気持ちよく体を動かすことで、感じることのできる体の変化は、

    本当にうれしいですよね💛私もトレーニング、頑張ります💪

    2022年06月08日
  • クービックユーザー

    アロマレッスン、とても大変満足でした。


    返信コメント

    ご来店、レビュー、本当にありがとうございます。

    ご満足頂けて私も嬉しいです。

    またのご来店、心より待ち致しております。

    2022年05月17日
  • クービックユーザー

    安眠ヨガ、寝る前にやってみようと思います。

    返信コメント

    ご来店、レビュー、本当にありがとうございます。

    寝る前にやって頂けるとのこと、大変嬉しいです!!

    眠たくなられたら、しっかりお休み下さい。

    素敵な朝を迎えられること、願っております。

    またお待ち致しております!!

    2022年03月09日
  • クービックユーザー

    呼吸を意識することができ、気持ちのよい時間でした。

    返信コメント

    ご来店、レビュー、本当にありがとうございます。

    呼吸とヨガの関係、大切です。

    呼吸を一緒に深めるから、ヨガが楽しい時間になります。

    これからも素敵な時間を過ごして頂けるよう、私自身精進して参りたいと

    思っております。

    2022年03月09日
  • クービックユーザー

    ストレスを自分自身で軽減できる生活をめざしたいです!

    返信コメント

    ご来店、レビュー、本当にありがとうございます。

    そうですね😄

    レッスンさせて頂いたように、ちょっとした事で

    変えていくことができます。

    これからも一緒に頑張りましょう!!

    またお待ち致しております!!

    2022年03月09日
  • クービックユーザー

    コロナ禍でマスク生活。ストレスからか呼吸が浅くなりがちですが、ヨガで深い呼吸をすると身体がスッキリします。ヨガいつも楽しいlessonありがとうございます♡~(>᎑<`๑)♡

    返信コメント

    ご来店、レビュー、本当にありがとうございます。

    楽しいレッスンと言って頂けて嬉しいです♡

    呼吸が浅くなると大変疲れやすいので、体が重だるいです。

    心も体もリフレッシュする時間、大切です😄

    またお待ち致しております!!

    2022年03月09日
  • クービックユーザー

    いつも、ヨガスタジオに行く前には、長年、車の運転姿勢が悪いのですが

    ヨガレッスン後は、すごく良い姿勢で、運転できてる事に

    気付く事ができます。先生のレッスンは、わかりやすく

    説明して頂けるので、助かります。


    返信コメント

    ご来店、レビュー、本当にありがとうございます。

    温かいお言葉嬉しいです。

    運転姿勢、分かります!!集中していると、私もつい、前のめりになります。

    姿勢をつくるポイントは、いつも気付いた時に復習しながら生活しています。

    そうしながら、少しずつ体が整うといいですよね。一緒に頑張りましょう!!

    2022年02月04日
  • クービックユーザー

    右肩から、背中にかけて、めちゃくちゃ痛かったため

    今週は、2回レッスンに行こう❗と予約。

    レッスンから帰る時には、すっかり痛みもとれ

    楽になり感謝です。ヨガの素晴らしさを感じる日となりました。ありがとうございました。

    返信コメント

    ご来店、レビュー、本当にありがとうございます。

    ヨガの素晴らしさを感じて頂けて私も嬉しいです。

    右肩から背中にかけて、凝り固まっていらしたところが、

    ヨガの動きで血行改善し、ほぐれたのでしょうね。

    ぜひこれからも続けられて下さい。

    私も、自身に向き合いながら、ヨガを楽しみます♡

    2022年01月26日
  • クービックユーザー

    久しぶりのパワーAレッスン♪全身が伸び、とても気持ち良かったです(^-^)

    返信コメント

    ご来店、レビュー、本当にありがとうございます。

    パワーA楽しんで頂けて大変嬉しいです。

    パワー系ヨガ、終わった後の爽快感が私も大好きです😍

    またのご来店お待ちいたしております。


    2021年11月26日
  • クービックユーザー

    レッスンを続けていくことにより、少しずつではあるけど「体と心に向き合う時間」が心地良く取れるようになってきました。

    ヨガの効果もあるんだろうけど、先生のレッスンに癒し効果があるんだろうなと感じました。

    次のレッスンが楽しみになります。

    レッスン後はよく眠れるようになりました。

    返信コメント

    ご来店、レビュー、本当にありがとうございます。

    また、温かいお言葉、大変嬉しいです。

    これからも、ヨガを通して、

    ご自身を大切にするお時間をぜひ持たれてください。

    またのご来店、心よりお待ちいたしております。

    2021年11月21日
  • クービックユーザー

    返信コメント

    ご来店、ご評価本当にありがとうございます。

    またお待ち致しております!!

    2021年11月19日
  • クービックユーザー

    アロマレッスンは香りを感じれるので自然と目を閉じて、自分の世界や呼吸を感じ取れるので、とてもリラックスできる時間になりました。

    返信コメント

    ご来店、レビュー、本当にありがとうございます。

    今月のラベンダー&カモミール気に入っていただけて私も嬉しいです。

    ご自身の世界や呼吸を感じるのは本当に大切なことだと思います。

    時間に追われ、忙しい毎日だと、どうしても忘れてしまうのですが。。。

    この時間があることで、自身を大切にでき、周囲の人にも優しくなれるような気がします。

    またのご来店、お待ちいたしております。

    2021年11月16日
  • クービックユーザー

    返信コメント

    ご来店、ご評価本当にありがとうございます。

    またお待ち致しております!!

    2021年11月16日
  • クービックユーザー

    返信コメント

    ご来店、ご評価本当にありがとうございます。

    またお待ち致しております!!

    2021年10月12日
  • クービックユーザー

    たまにはお香を焚きながらレッスンして頂けると嬉しいです。

    返信コメント

    ご来店、レビュー、本当にありがとうございます。

    そうですね。お香、私も大好きです。

    以前、お香を焚いてのレッスン、皆様に

    ご好評でしたので、10月のリラクで取り入れさせて

    頂きたいと思います。

    ぜひご予約下さい。

    お待ち致しております。


    2021年09月22日
  • クービックユーザー

    返信コメント

    ご来店、ご評価本当にありがとうございます。

    またお待ち致しております!!

    2021年08月08日
  • クービックユーザー

    返信コメント

    ご来店、ご評価本当にありがとうございます。

    またお待ち致しております!!

    2021年08月08日
  • クービックユーザー

    返信コメント

    ご来店、ご評価本当にありがとうございます。

    またお待ち致しております!!

    2021年07月22日

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