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匿名のユーザー
オンラインはどこのツボを押すか映像で見れるので、とても分かりやすかった。
匿名のユーザー
細かい動きで難しかったですが効きました。
わからない動きなどありアジャストや個別で正しく動かせてるか観て頂けると嬉しいです。ありがとうございます。
匿名のユーザー
スッキリしました。ヨガには筋肉が必要だと混ってましたが本日のヨガで柔軟性も大切だと気付きました。レッスン終わると体がかるくなり姿勢も身重も伸びた気がします。今年の目標が決まりました!柔軟性の強化!柔軟性を深める!人生の目標が出来ました。ありがとうございます。