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匿名のユーザー
いつもありがとうございます!
ヨガでやるポーズで、身体のバランスや筋肉のバランスなど確認しています。腹筋、お尻、太ももの内側の筋肉を頑張らないとと思っています。ヨガをやる事でヨガ以外でも筋肉を意識した生活をしようと思えています!
匿名のユーザー
1人1人観て下さりありがとうございます。
内容もいつも同じメニューではなかったり工夫してくださりありがとうございます。
レッスン中は楽しくきつく終わるとスッキリです。
匿名のユーザー
kiku先生の優しい声とアロマの効果で寝落ちしそうなくらいリラックス出来ました。ありがとうございました。