YOGASTUDIO OM(オム)と申します🌿

完全予約制・少人数制の
小さなスタジオですので、
初めての方も安心してご参加下さい😊

そして、お越しいただく際には、
事前予約をお願いしております。

当スタジオは女性専用となり、
◎少人数グループレッスン(7種類)
◎貸切プライベートレッスン
◎パーソナルトレーニング
◎ヨガを深めたい方向けの講座
◎オンラインレッスン
こちらの中からお好きなものをお選び頂けます。

※少人数グループレッスンでは、
定員を最大5名様までとしており、ヨガ以外にも、柔軟性向上を目的としたクラスや、ピラティスなどもございます。(インストラクター多数在籍)

※貸切プライベートレッスンのみ、
男性の方もご参加頂けます(女性同伴が必須)
こちらでは、ご友人やご家族などとご一緒に最大4名様でお好きなレッスンを受けられます。マタニティーヨガも🉑！

※パーソナルトレーニングでは、
主に柔軟性向上を目指します。1回60分で単発/月額をご用意しています。お気軽にお問い合わせ下さい！

※ヨガを深めたい方向けの講座は、
年2回開催しております。詳しくはサイト内でご確認下さい。

※オンラインレッスンは、
平日5日間6:00〜6:30ヨガのレッスンを受け放題です。もう一つのサイトにてご登録が必要となります。ご確認をお願いいたします。

どのクラスも年齢制限は無く、小さなお子様からご年配の方まで、参加したいと思われる方はどうぞお越し下さい。

"身体が硬い" や"筋力がない"と心配されている方、全く問題はありません。だからこそ始めたいと思われているはず。

何事も繰り返す継続の中で養われていきますので、まずは楽しみながら通われてみて下さい。"〇〇がない"状態から少しずつ始めていきましょう😊

そして、ヨガは肉体面だけでなく、
精神面の不調を感じやすい方にもオススメです。

ヨガを身近に感じて、
ヨガを日常に取り入れてみてください☺️

気が向いた時が始め時、
ご縁のある方、お待ちしております🍀

Om Shanti.

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スタジオ情報は、
instagram▶️macoyoga.omで検索💫

保有資格
RYT200/リストラティブヨガ/産前産後ヨガ/マットピラティス/シニアヨガ/junstyle認定柔軟性向上トレーナー...

YOGA STUDIO OM

YOGA STUDIO OMの基本情報