YOGA STUDIO OM

YOGASTUDIO OM(オム)と申します🌿

完全予約制・少人数制の

小さなスタジオですので、

初めての方も安心してご参加下さい😊

そして、お越しいただく際には、

事前予約をお願いしております。

当スタジオは女性専用となり、

◎少人数グループレッスン(7種類)

◎貸切プライベートレッスン

◎パーソナルトレーニング

◎ヨガを深めたい方向けの講座

◎オンラインレッスン

こちらの中からお好きなものをお選び頂けます。

※少人数グループレッスンでは、

定員を最大5名様までとしており、ヨガ以外にも、柔軟性向上を目的としたクラスや、ピラティスなどもございます。(インストラクター多数在籍)

※貸切プライベートレッスンのみ、

男性の方もご参加頂けます(女性同行が必須)

こちらでは、ご友人やご家族などとご一緒に最大4名様でお好きなレッスンを受けられます。マタニティーヨガも🉑！

※パーソナルトレーニングでは、

主に柔軟性向上を目指します。1回60分で単発/月額をご用意しています。お気軽にお問い合わせ下さい！

※ヨガを深めたい方向けの講座は、

年2回開催しております。詳しくはサイト内でご確認下さい。

※オンラインレッスンは、

平日5日間6:00〜6:30ヨガのレッスンを受け放題です。もう一つのサイトにてご登録が必要となります。ご確認をお願いいたします。

どのクラスも年齢制限は無く、小さなお子様からご年配の方まで、参加したいと思われる方はどうぞお越し下さい。

"身体が硬い" や"筋力がない"と心配されている方、全く問題はありません。だからこそ始めたいと思われているはず。

何事も繰り返す継続の中で養われていきますので、まずは楽しみながら通われてみて下さい。"〇〇がない"状態から少しずつ始めていきましょう😊

そして、ヨガは肉体面だけでなく、

精神面の不調を感じやすい方にもオススメです。

ヨガを身近に感じて、

ヨガを日常に取り入れてみてください☺️

気が向いた時が始め時、

ご縁のある方、お待ちしております🍀

Om Shanti.

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スタジオ情報は、

instagram▶️macoyoga.omで検索💫

保有資格

RYT200/リストラティブヨガ/産前産後ヨガ/マットピラティス/シニアヨガ/junstyle認定柔軟性向上トレーナー...