YOGA STUDIO OM

YOGASTUDIO OM(オム)と申します。

よろしくお願いいたします🌿

完全予約制・少人数制の

小さなスタジオですので、

初めての方も

安心してご参加ください。

そして、お越しいただく際には、

事前予約をお願いしております。

当スタジオは女性専用となり、

◎少人数グループレッスン

◎貸切プライベートレッスン

◎柔軟性向上パーソナルトレーニング

◎ヨガ哲学講座

こちらの中からお選び頂けます。

※貸切プライベートレッスンのみ、

男性の方もご参加頂けます(女性同伴が必須)

又、こちらで産前産後の方もお受け出来ます。

※柔軟性向上パーソナルでは、

30分/60分をご用意しています。

※少人数グループレッスンは、

定員を最大6名としており、ヨガ以外にも、柔軟性向上を目的としたクラスや、ピラティスなどもございます。

※哲学講座は、

年2回開催しております。

どのクラスも年齢制限は無く、小さなお子様からご年配の方まで、参加したいと思われる方はどうぞお越し下さい。

"身体が硬い" や"筋力がない"と心配されている方、全く問題はありません。だからこそ始めたいと思われているはず。

何事も繰り返す継続の中で養われていきますので、まずは楽しみながら通われてみて下さい。"〇〇がない"状態から少しずつ始めていきましょう😊

そして、ヨガは肉体面だけでなく、

精神面の不調を感じやすい方にもオススメです。

ヨガを身近に感じて、

ヨガを日常に取り入れてみてください☺️

気が向いた時が始め時、

ご縁のある方、お待ちしております🍀

Om Shanti.

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詳細につきましては、

instagram▶️macoyoga.omで検索💫

保有資格

RYT200/リストラティブヨガ/産前産後ヨガ/マットピラティス/シニアヨガ/junstyle認定柔軟性向上トレーナー...