レビュー
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匿名のユーザー
とても楽しかったです！
返信コメント本日はありがとうございました✨
楽しんで頂けてよかったです！
今後ともよろしくお願いいたしします🧘♀️
2025年04月21日匿名のユーザー
初めてヨガティスというものを体験しました。
筋トレやランニングは普段からしており、体力・筋力には自信がありましたが、先生の動きのキレイさに驚きながら、自分のカラダの硬さに笑うしかありませんでした…笑
ですが、終わった後のスッキリ感や、帰宅後ランニングをしたところカラダの感覚が全く違ったことに驚いています。自分1人では出来ないので、凄く良い時間となりました。今後も通いたいレッスン内容でした。
返信コメント体験レッスンにお越しくださり誠にありがとうございました✨
普段トレーニングされているものとは、また別の角度からヨガやピラティスでアプローチをさせていただきました。
身体の変化を感じていただけて何よりです。是非、またお待ちしております。
2025年03月19日匿名のユーザー
ヨガティスは正直苦手です💦皆さんのようにはできないので😢でも、日頃しないトレーニングなので、次の日筋肉痛になったら少し頑張った気持ちになります。苦手だからこそ、克服したいし、皆さんに追いつきたいです。また、機会があれば参加したいです😅
返信コメント苦手意識のある中、定期的にご参加くださりありがとうございます。
他人と比べる必要はないと言っても、グループレッスンでは気になってしまう方も多いです…
日頃動かさない部分を丁寧に観察しながら、慣れていきましょう！きっと機能的に動かせるようになっていきます✨筋肉痛も楽しみながら、また次回も是非ご参加お待ちしております！
2025年03月19日