【４月休講・代行のお知らせ】
4/10（月）10:00 エネルギーアップヨガ60六車→休講
4/10（月）12:10 昼ヨガ30六車→ヒトミ
4/11（火）7:30 朝ヨガ30六車→羽多

☆SURYAのレッスン☆

楽で軽い体、落ち着いて安定した心、静かでぶれないマインドを手に入れるためのレッスンを各種ご用意しています。

みなさまご自身が、納得のいく毎日を積み重ねていけるように、体、心、マインドの各方面からアプローチしていきます。

〈体をなんとかしたい！〉
・ワークアウト、美脚美尻、ピラティス、筋膜リリース、のびのびストレッチ、棒ヨガ、朝ヨガ、昼ヨガなど

〈心を落ち着けたい！リラックスしたい！〉
・ヨガセラピー、エネルギーワークヨガ、エネルギーアップヨガ、アロマキャンドルヨガ、リラックスヨガなど

〈マインド・思考を静かにしたい！冷静になりたい！〉
・瞑想法、ヨガセラピー、エネルギーワークヨガ、カウンセリングなど

〈産前産後〉
そのほか、産前産後（木13時から）向けの週替わりのレッスンや、キッズヨガもあります。



☆カウンセリング☆

大人向け　担当：原田裕子
混乱している思考ややり場のない感情を一緒に整理整頓していきます。
毒親、HSP、自律神経失調症　うつ病、依存症なども対応します。

子供向け　担当：ヒトミ
発達障害、不登校などを支援しています。


☆朝活・昼活　習慣化応援☆

平日、毎日３０分を他の誰でもない「自分のため」に使いませんか？
心や体がキツくなってから、まとめて何かをするのではなく、毎日少しずつ続けていくことで、なりたい自分へと方向転換！
SURYAはみなさんの習慣化をお手伝いします。

早朝瞑想：平日7:00-7:30 
朝瞑想：　平日8:00-8:30 
朝ヨガ：　平日8:50-9:20
昼ヨガ：　平日 12:10-12:40
ヨガ瞑想： (土)  8:00-9:00
エネルギーワークヨガ： (日)  8:00-9:00

平日30分の各クラスはお得な月謝制度があります。
料金は、1回30分1,100円、チケット払いなら825円、月謝なら最安1回あたり146円です！
月謝は、初月は日割計算になるので、いつから始めてもOK!
料金等詳しくは【ブログ】をご覧になるか、遠慮なくお問合せください。


☆ご予約方法☆
【カレンダーボタン】からお選びください。
　ブルー：　オンラインレッスン
　ピンク：　スタジオレッスン
　グリーン：　キッズ・ファミリーレッスン
　パープル：　個人セッション（プライベートレッスン／カウンセリング）


☆無料体験レッスン☆

このサイトから初めて予約される方全員に、初回無料クーポンプレゼント！
担当が原田、六車、ヒトミのレッスン（120分のレッスンとプライベートレッスンを除く）をお選びください。１回無料で受けられます。
　
・会員登録
・このページの「カレンダー」からご希望の日時のレッスンを選ぶ
・お支払いの画面まで進む
・初めて予約の方のみ「初回無料クーポンを利用する」と表示されるので、それをクリック
・無料でレッスンをお楽しみください！


☆ホームページ&SNS☆

　以下のページにまとめました。お時間のあるときにご覧ください。
　この予約サイトの【ブログ】にも記事を載せていますので、よかったらどうぞ。
https://linktr.ee/surya.surya

ご不明な点は、以下の「お問い合せ」やメール、電話でお気軽にお問合せください。

メール：　mail@onlinesurya.com
電話：　　082-421-0068
電話応対時間は以下の通りです。
火ー金　11:00-18:00
土日祝　　11:00-17:00

東広島西条駅徒歩7分。生活の木のアロマショップ併設のアロマヨガ瞑想スタジオSURYAは、健康、幸せ、美を応援するおしゃれなスタジオです。初心者から楽しめる、ヨガ、瞑想、ピラティス、キッズヨガ、骨盤調整などの豊富なクラス。カウンセリング、プライベートレッスンも充実しています。



東広島｜気軽に通える｜おしゃれなスタジオ｜オンライン｜ヨガ瞑想スタジオSURYAスーリア

　〜チャクラ瞑想＆クリスタルボウル演奏会（ランチ付き）〜

こんにちは。SURYAの原田裕子です。

今年のゴールデンウィークはどのように過ごされますか？

コロナ禍ですから、なかなか思うように計画を立てるのも難しいかもしれませんね。

さて、そんな中、スーリアではゴールデンウィークに初めてのイベントをいくつか行うことにしています。

スタジオでのイベントは、〜チャクラ瞑想＆クリスタルボウル演奏会（ランチ付き）〜です。

クリスタルボウルは、水晶を粉砕して高温で溶かし固めた楽器です。

床に寝転びながらクリスタルボウルで奏でれられる倍音に包まれると、緊張が解けて深いリラクセーション状態に入りやすくなる、サウンドセラピーとなります。

ヨガや瞑想とコラボして演奏されることも多いので、聞かれたことがある方もいらっしゃるかもしれません。

私は、youtubeなどで聞いただけでじかに演奏を聞いたことはなかったのですが、いつか聞いてみたいなと思っていました。

先日、アロマのお店で接客していたら、なんとそのお客様ご自身がクリスタルボウル奏者とのことで話が盛り上がり、早速、スタジオで音を聞かせてもらえることになりました。

体中に響き渡る音は、もう、すごいの一言。

細胞、ひとつひとつが心地よく揺さぶられて、元の位置に戻ってくる感じです。

よくよく話をお聞きしたら、この音は、チャクラを活性化させるのだそうです。

これは、「チャクラ瞑想とクリスタルボウル演奏会」をしたら、元気になるのではないかと思い、瞑想と演奏会をコラボしたイベントを開催することにしました。

〜チャクラ瞑想＆クリスタルボウル演奏会（ランチ付き）〜

日時：　2022年4月30日（土）10:00-13:00

場所：　アロマヨガ瞑想スタジオSURYA

内容：　10:00 - 11:00 チャクラ瞑想　担当：原田裕子

              11:10 - 11:50 クリスタルボウル演奏　担当：古室かおり

　　　　12:00 - 13:00 ランチ*＆ハーブティー

予約：　受付は4月3日から27日まで。予約サイトからまたはお電話、店頭にて（８名限定）

＊　ランチボックス発注のため、お申し込みとキャンセルは4月27日までとなります。

それ以降のキャンセルは不可となりますのでご了承ください。27日以降に申し込みをしたい方は直接お電話またはメールでお知らせください。

＊　ランチ*は、オーガニック野菜を使ったヘルシーなベジタリアンランチボックスです。

スタジオでハーブティーを飲みながら、素敵な時間をご一緒に過ごしましょう。

コロナ禍ですからお持ち帰りいただくこともできます。お好きなハーブティーをおつけしますね。

最後に、演奏家・古室かおりさんの所属するsalon de hagitaさんのパンフレットより、クリスタルボウルライブについてのメッセージです。

「床に横になって聴いていただく独自のスタイルで、体の内側の細胞一とつ一つを揺らしてきます。

日々の緊張を解き、本来備わった内側の生命力を目覚めさせていきます。

同時にオーラやチャクラのエネルギーの流れも整えていきます。

美しい音色と体が解放される感覚を味わってみてください。

定期的な心身のメンテナンスとして活用される方が多くいらっしゃいます。」

SURYA初の試み「チャクラ瞑想とクリスタルボウル演奏会」、楽しみです。

　〜チャクラ瞑想＆クリスタルボウル演奏会（ランチ付き）〜

みなさま、



こんにちは。SURYAの原田裕子です。



今年のゴールデンウィークはどのように過ごされますか？

コロナ禍ですから、なかなか思うように計画を立てるのも難しいかもしれませんね。



さて、そんな中、スーリアではゴールデンウィークに初めてのイベントをいくつか行うことにしています。

スタジオでのイベントは、〜チャクラ瞑想＆クリスタルボウル演奏会（ランチ付き）〜です。



クリスタルボウルは、水晶を粉砕して高温で溶かし固めた楽器です。

床に寝転びながらクリスタルボウルで奏でれられる倍音に包まれると、緊張が解けて深いリラクセーション状態に入りやすくなる、サウンドセラピーとなります。

ヨガや瞑想とコラボして演奏されることも多いので、聞かれたことがある方もいらっしゃるかもしれません。

私は、youtubeなどで聞いただけでじかに演奏を聞いたことはなかったのですが、いつか聞いてみたいなと思っていました。



先日、アロマのお店で接客していたら、なんとそのお客様ご自身がクリスタルボウル奏者とのことで話が盛り上がり、早速、スタジオで音を聞かせてもらえることになりました。

体中に響き渡る音は、もう、すごいの一言。

細胞、ひとつひとつが心地よく揺さぶられて、元の位置に戻ってくる感じです。

よくよく話をお聞きしたら、この音は、チャクラを活性化させるのだそうです。



これは、「チャクラ瞑想とクリスタルボウル演奏会」をしたら、元気になるのではないかと思い、瞑想と演奏会をコラボしたイベントを開催することにしました。





〜チャクラ瞑想＆クリスタルボウル演奏会（ランチ付き）〜

日時：　2022年4月30日（土）10:00-13:00

場所：　アロマヨガ瞑想スタジオSURYA

内容：　10:00 - 11:00 チャクラ瞑想　担当：原田裕子

              11:10 - 11:50 クリスタルボウル演奏　担当：古室かおり

　　　　12:00 - 13:00 ランチ*＆ハーブティー

金額：　¥6,600 (税込）

予約：　受付は4月3日から27日まで。予約サイトからまたはお電話、店頭にて（８名限定）



＊　ランチボックス発注のため、お申し込みとキャンセルは4月27日までとなります。

それ以降のキャンセルは不可となりますのでご了承ください。27日以降に申し込みをしたい方は直接お電話またはメールでお知らせください。



＊　ランチ*は、オーガニック野菜を使ったヘルシーなベジタリアンランチボックスです。

スタジオでハーブティーを飲みながら、素敵な時間をご一緒に過ごしましょう。

コロナ禍ですからお持ち帰りいただくこともできます。お好きなハーブティーをおつけしますね。





最後に、演奏家・古室かおりさんの所属するsalon de hagitaさんのパンフレットより、クリスタルボウルライブについてのメッセージです。

「床に横になって聴いていただく独自のスタイルで、体の内側の細胞一とつ一つを揺らしてきます。

日々の緊張を解き、本来備わった内側の生命力を目覚めさせていきます。

同時にオーラやチャクラのエネルギーの流れも整えていきます。

美しい音色と体が解放される感覚を味わってみてください。

定期的な心身のメンテナンスとして活用される方が多くいらっしゃいます。」



SURYA初の試み「チャクラ瞑想とクリスタルボウル演奏会」、楽しみです。



アロマヨガ瞑想スタジオSURYA

原田裕子

東広島ヨガ瞑想スタジオ＆オンライン SURYA

4/30 イベント開催のお知らせ

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