☆今週(9/20-25) の朝瞑想・朝ヨガについて☆


 朝瞑想、朝ヨガにご参加いただいている皆様には連絡しておりますが、担当の原田と六車は、今週1週間、ヨガ瞑想の研修(リトリート)に参加するため全てのリアルレッスンを休講といたします。代行レッスンを開催することが難しかったため、以下の期間中は、録画のレッスンを放映いたします。

 参加方法は通常通りです。オンラインレッスンの申し込みをすると、zoomのURLが記載されたメールが届きますので、お時間になりましたらそちらをタップしてください。

 なお、7時からのクラスは、変更なしです。羽多インストラクターがリアルレッスンをオンラインで行います。


【録画レッスン】

朝瞑想30分:  9/20-23 8:00-8:30

朝ヨガ30分:  9/20-23 8:50-9:20

ヨガ瞑想60分: 9/24 (土)8:00-9:00

呼吸瞑想60分: 9/25 (日)8:00-9:00


*録画レッスンは、全てオンラインです。スタジオのレッスンはありませんので、ご注意ください。

*9/25の呼吸瞑想(プラーナーヤーマと瞑想)は、朝ヨガ・朝瞑想のフリーパスをご購入の方は無料でご参加いただけます。




☆朝ヨガ・朝瞑想を習慣化しませんか?

早朝瞑想:  平日7:00-7:30

朝瞑想:  平日8:00-8:30

ヨガ:   平日8:50-9:20

ヨガ瞑想: (土) 8:00-9:00

料金等詳しくは【ブログ】をご覧になるか、遠慮なくお問合せください。



☆ご予約方法☆

【カレンダーボタン】からお選びください。

 ブルー: オンラインレッスン

 ピンク: スタジオレッスン

 グリーン: キッズ・ファミリーレッスン

 パープル: 個人セッション(プライベートレッスン/カウンセリング)



☆無料体験レッスン☆

 このサイトから初めて予約される方全員に、初回無料クーポンプレゼント!

 お好きなレッスン(120分のレッスンとプライベートレッスンを除く、担当原田もしくは六車のレッスン)を1回無料で受けられます。

 

 会員登録後、このページの「カレンダー」からご希望の日時のレッスンを選び、お支払いの画面まで進んでください。初めての方のみ「初回無料クーポンを利用する」と表示されますので、それをクリックして、無料でレッスンをお楽しみください。



☆ホームページ&SNS☆

 以下のページにまとめました。お時間のあるときにご覧ください。

 この予約サイトの【ブログ】にも記事を載せていますので、よかったらどうぞ。

https://linktr.ee/surya.surya

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東広島 ヨガ瞑想スタジオ&オンライン SURYA's Information

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広島県東広島市西条栄町10-30 東広島SeaPlace202
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月〜金 06:30 - 22:00

土・日 06:30 - 18:00

Reviews (637)

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  • 小野 民 | 40代

    朝からめまいがあって

    ふらふらしていたんですが

    静かに瞑想をしていたら、すこしふらつきが

    おさまりました。

    パワーアップした先生を感じました!


    引き続きがんばります。

    いつもありがとうございます。

  • クービックユーザー

    カパラバティは回数を重ねるごとに呼吸の通りが良くなってくるのを感じました。

    受け取る瞑想の時は、悩みのアドバイスの質問をしてみたら"ただここに在ることが奇跡"という次元の違う答えが返ってきて、自分の悩みが小さく感じました😅

  • クービックユーザー

    時間確保は朝早い分、少し大変ですが、瞑想が終わると穏やかな気持ちになりますね。

    返信コメント

    レッスンにご参加いただきましてありがとうございます。担当の羽多です。穏やかな気持ちで一日がスタートできるとなんだかうれしくなりませんか。自分で心を整えられるとその日一日の過ごし方や感じ方も変わってくると思います。忙しい朝に時間を確保して参加していただきありがとうございます!慣れるまで大変だと思いますが習慣にしていきましょう!またのご参加をお待ちしております。

    2022年09月27日
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