yogatyty

講師:ai



🔰にもおすすめ



【内容】



ハンモックを低い位置で行うエアリアルヨガです。

足が床に着く位置で行うので

高さに不安のある方

酔いやすい方にも

安心して参加できるクラスとなっています。



ゆっくりと全身をほぐし

さらに深い呼吸に合わせて動くことで

柔軟性をアップさせていきます。



※低い位置で行うので

逆転のポーズは行いません。







◆運動量　★☆☆

◆難易度　★☆☆





◆準備いただく物

・動きやすい服装で

袖のある物、膝の隠れるものを着用してください。ジッパー付きのウエア、アクセサリー、ベルト、時計はハンモックの破損につながりますので必ず外してください。

・ヨガマット（スタジオレンタル無料）

・水分

・タオル



◆キャンセルポリシー

・キャンセル期限は２時間前までです。

・キャンセルは、予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

・お電話でのキャンセルは対応できません。





◆受講料決済の方法　

《スタジオにて入会済みの方》

お月謝2回分　or　旧チケット５ポイント　or　新チケット２ポイント

お月謝会員様は追加２０００円でご参加いただけます。



《スタジオにて未入会の方》

当日、スタジオにてお手続きが必要です。



現地決済では現金、クレカ、paypay等ご利用になれます。

２階スタジオ
講師: 下村　匡嗣　

アメリカ、ポーランド、ルーマニア、マニラ等、海外での経験が豊富な先生です。


参加費
初回体験：4,000円
2回目以降：5,000円


お月謝及びチケットは使用できません。
お釣りのないように現金にてお支払い下さい。
会員様以外もご参加いただけますので、是非トライしてみてください。

【内容】
クラシックバレエの舞台では欠かすことのできない男女ペアで行うパドドゥ。
男性が女性をサポートし優雅で華やかな踊りはバレエ作品においてハイライトともいえます。

初心者の方がその醍醐味を安心して楽しめるクラス。
正しい体の使い方を学びながらバランスポーズやピルエット、ゆったりとしたアダージョが少しずつできるよう
まずはサポートを信頼して身体を預けることからはじめましょう。


◆運動量　★★★　

◆難易度　★☆☆





◆準備いただく物

・動きやすい服装で

・ポアント若しくはバレエシューズ

・水分

・タオル



◆キャンセルポリシー

・キャンセル期限は２時間前までです。

・キャンセルは、予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

・お電話でのキャンセルは対応できません。





《スタジオにて未入会の方》

ご参加いただけます。

講師　下村　匡嗣　　

２階スタジオです。

🔰にもオススメ

お月謝1回分かチケット3ポイント使用します。





【内容】

大人がハマる日常生活から離れて自分を磨く特別な時間をやさしいバレエで。
バレエが叶えるのは流れる音楽に身を任せて動く
・楽しさ
・内なる静寂
・その美しい瞬間
何よりも芸術に触れる心地良さです。

バレエの原型は15世紀のルネサンス期にイタリアの宮廷。
宴会の余興として踊られた「バッロ（Ballo）」という社交ダンスが起源です。
その後、16世紀にフランスへ伝わり、17世紀にルイ14世によって技術的な基礎が確立しました。
そして19世紀のロシアで現在のクラシック・バレエへと発展していきました。

興味はあるけど体が硬い、バレエの経験がない。
大人になってからバレエなんて出来るか不安だし、恥ずかしい…

そんな方こそ是非ご参加下さい♪

バレエの基本的なやさしい動きからはじめます。
そしてクラシック音楽に合わせて体をほぐしていきます。
バレエでの身体の使い方は、美容と健康にとても有効で、姿勢矯正やダイエットにも効果的です。
その動きは、首を長く美しく引き締め、身体のすみずみに意識を向けることで、
日常生活での仕草も優雅に美しくなっていきます。

どなたもご参加いただけますので、新たな目標として、是非トライしてみてください。


◆運動量　★★★　

◆難易度　★★☆



◆準備いただく物

・動きやすい服装で

・バレエシューズ（靴下でも可）

・水分

・タオル



◆キャンセルポリシー

・キャンセル期限は２時間前までです。

・キャンセルは、予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

・お電話でのキャンセルは対応できません。





◆受講料決済の方法　

《スタジオにて入会済みの方》

お月謝１回分　or　旧チケット３ポイント　or 新チケット１ポイント

お月謝会員様は追加１５００円でご参加いただけます。



《スタジオにて未入会の方》

初回体験：1,000円
ドロップイン：2,500円

現地決済では現金、クレカ、paypay等ご利用になれます。　

講師：kozuka
20:00-21:15


🔰にもおすすめ
tytyのナチュラルホットヨガはヨガの効果を最大限にしたいので
暑過ぎない適温で「ぽかぽか」感、ひだまりの中にいる様なお部屋でヨガをします。
心地良い香りを楽しみながら全身の巡りを促し老廃物を体外へ排出しやすくします。


・内臓機能の向上、消化促進、便秘解消
・新陳代謝の向上
・むくみの軽減
・疲労回復、リフレッシュ
・体の歪み調整 

◆運動量　☆★★

◆難易度　☆☆★



◆準備いただく物

・動きやすい服装で

・ヨガマット（スタジオレンタル無料）

・水分

・タオル



◆キャンセルポリシー

・キャンセル期限は２時間前までです。

・キャンセルは、予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

・お電話でのキャンセルは対応できません。





◆受講料決済の方法　

《スタジオにて入会済みの方》

お月謝１回分　or　旧チケット３ポイント　or 新チケット１ポイント

お月謝会員様は追加１５００円でご参加いただけます。





《スタジオにて未入会の方》

当日、スタジオにてお手続きが必要です。



現地決済では現金、クレカ、paypay等ご利用になれます。　

講師:Kaoru

初心者🔰の方にオススメ

【内容】

一週間お疲れさまでした♪
頑張ったあなたのからだと心をほぐします。
前半はゆったりと、中盤から徐々に立位やバランスのポーズへ進みます。
腰痛の改善・予防につながるポーズも取り入れたクラスです。

どなたでも参加していただけるよう、やさしい軽減方法のアレンジや
動きのポイントをお伝えしていきます。

週末の夜、「心地良く」癒される時間を過ごしにいらしてください。

◆運動量　★☆☆

◆難易度　★☆☆

◆準備いただく物

・動きやすい服装で

・ヨガマット（スタジオレンタル無料）

・水分

・タオル



◆キャンセルポリシー

・キャンセル期限は２時間前までです。

・キャンセルは、予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

・お電話でのキャンセルは対応できません。





◆受講料決済の方法　

《スタジオにて入会済みの方》

お月謝１回分　or　旧チケット３ポイント　or 新チケット１ポイント

お月謝会員様は追加１５００円でご参加いただけます。



《スタジオにて未入会の方》

当日、スタジオにてお手続きが必要です。



現地決済では現金、クレカ、paypay等ご利用になれます。　

講師:Kozuka
9:30-10:45



🔰初心者にもおすすめ





【内容】

マシュマロのように「ふわふわ」で「しなやか」な心と身体へ♡
心地良い体づくりで心も軽く柔らかく、自律神経を整えます。

やさしくほぐして、リラックスしたあとは

各ポーズで深い呼吸を続けて
身体を眺めていきます。

柔軟性を高め、基礎代謝を上げ、
心身のリフレッシュとリラックスを味わいます。

からだが硬い方も安心して身も心もふわふわに♡

◆運動量　☆☆★

◆難易度　☆☆★



◆準備いただく物

・動きやすい服装で

・ヨガマット（スタジオレンタル無料）

・水分

・タオル



◆キャンセルポリシー

・キャンセル期限は２時間前までです。

・キャンセルは、予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

・お電話でのキャンセルは対応できません。





◆受講料決済の方法　

《スタジオにて入会済みの方》

お月謝１回分　or　旧チケット３ポイント　or 新チケット１ポイント

お月謝会員様は追加１５００円でご参加いただけます。





《スタジオにて未入会の方》

当日、スタジオにてお手続きが必要です。



現地決済では現金、クレカ、paypay等ご利用になれます。　

講師:Yasuko

9:30〜10:45



🔰にもおすすめ



【内容】



朝、ゆったりとしたペースで全身を動かし、
凝り固まった体を丁寧にほぐしていきます。

ハタヨガをベースに呼吸と動きを連動させることで、
心身のバランスを整え、穏やかな集中力を養いましょう。

ポーズはその日の体調やご自身のレベルに合わせて、無理のない強度を選びながら進めていきます。
終わった後は体がすっきり軽くなる内容です。


◆運動量　☆☆★～☆★★

◆難易度　☆☆★



◆準備いただく物

・動きやすい服装で

・ヨガマット（スタジオレンタル無料）

・水分

・タオル



◆キャンセルポリシー

・キャンセル期限は２時間前までです。

・キャンセルは、予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

・お電話でのキャンセルは対応できません。





◆受講料決済の方法　

《スタジオにて入会済みの方》

お月謝１回分　or　旧チケット３ポイント　or 新チケット１ポイント

お月謝会員様は追加１５００円でご参加いただけます。





《スタジオにて未入会の方》

当日、スタジオにてお手続きが必要です。



現地決済では現金、クレカ、paypay等ご利用になれます。　

講師:risa

２０：0０～２１：1５



🔰にもオススメ



【内容】

週の初めは意気込んでしまいがちですよね。
そんな時こそ、

陽ヨガでしっかり身体を動かして。
陰ヨガで心の声を聞いて。

いつもの自分でいいんだなぁ、
と優しく想ってあげる時間をすごしましょう。

久しぶりの夜クラス担当です。
皆さまにお会いできることを楽しみにしております😍


◆運動量　★★☆

◆難易度　★☆☆





◆準備いただく物

・動きやすい服装で

・ヨガマット（スタジオレンタル無料）

・水分

・タオル





◆キャンセルポリシー

・キャンセル期限は２時間前までです。

・キャンセルは、予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

・お電話でのキャンセルは対応できません。





◆受講料決済の方法　

《スタジオにて入会済みの方》

お月謝１回分　or　旧チケット３ポイント　or 新チケット１ポイント

お月謝会員様は追加１５００円でご参加いただけます。



《スタジオにて未入会の方》

当日、スタジオにてお手続きが必要です。



現地決済では現金、クレカ、paypay等ご利用になれます。　

新春ヨガ初め3DAYSイベント】

2026年お正月三が日にヨガクラスを開催します。
お休みの間にととのえスタートさせたい方ぜひお越しください！

①1/1(木)13:30-14:15
 「ヨガで初詣」ほどよく汗ばんで最後は願い事を叶える瞑想をします。

担当：Kozuka

②1/2(金)10:00-11:15
「リラックスヨガ」飲みすぎ食べ過ぎをリセット。良い初夢を見よう！

担当：Kozuka

③1/3(土)10:00-11:15
「免疫アップ！ヨガ」自律神経のバランスを整えてすっきり笑顔で仕上げます。幸せホルモンで福事始め！
担当：Yuko

☆初心者の方歓迎です。
☆会員様以外でもどなたでもご参加できます。
☆お月謝チケットは使用できません。

場所：スタジオティティー1F
参加費：各1,000円税込　※3日間通し2,500円税込



　◆準備いただく物

・動きやすい服装で

・ヨガマット（スタジオレンタル無料）

・水分

・タオル



◆キャンセルポリシー

・キャンセル期限は２時間前までです。

・キャンセルは、予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

・お電話でのキャンセルは対応できません。

「108回太陽礼拝」

　年末　ヨガ納め



　2025年　12/29(月)10:00~12:30終了予定

　参加費：1650円





　　数千年前が起源となるヨガ

　太陽礼拝が誕生したのは1900年に入ってからです。

　インドの王様が身体に良いからといって実践を推奨しました。

　クリシュナマチャリヤ氏、パッタビジョイス氏、アイアンガー氏、シバナンダ氏が太陽礼拝の実践をひろめました。　　　　

同じ動きを繰り返す。

　　　　自己を見つめる方法。

　太古のヨガの経典には太陽礼拝は載っていませんが

　後屈、前屈を繰り返す一連の動きは背骨周りを整え、自律神経が整うと言われており

　呼吸がスムーズになり、終わった後はなんとも清々しいマインドになります。



　動きについていったりポーズの美しさに拘らず

　シンプルに「吸って」「吐いて」を繰り返し

　呼吸の音が波のように行ったり来たりします。



　ご自分の心地良さを追求するのに

一所懸命になってみましょう。







参加費　1,650円　　チケット・お月謝は使えません



　会員様以外もご参加いただけます。



　◆準備いただく物

・動きやすい服装で

・ヨガマット（スタジオレンタル無料）

・水分

・タオル



◆キャンセルポリシー

・キャンセル期限は２時間前までです。

・キャンセルは、予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

・お電話でのキャンセルは対応できません。