 Balance & Beauty pilatesは、「もう一度、わたしのカラダを好きになる」ための特別な時間。

姿勢やクセを整え、内側からスッと伸びるラインを育てることで、軽やかで美しいシルエットへ導きます。初めてピラティスをする方、体力や柔軟性に自信がない方でも大丈夫。

小さな動きの中で、自分の体の感覚を大切にしながら整えるので、どなたでも安心して参加できます 

仕事や家事でガチガチに固まったカラダをリセットし

、身体のバランスを整え、しなやかで美しいボディラインをつくることを目的としたクラスです。

毎日がもっと心地よく、もっと自分らしく。

Balance & Beauty pilatesで、新しい自分を始めてみませんか？

※初めての方は、レッスン開始２０分前にご来店ください。

・動きやすい服装（Tシャツ・スパッツ等）

・必要であれば汗ふきタオル 
 

体験レッスン受講可◎

クラスレベル　★★★☆☆

【クラスの内容】

 Balance & Beauty pilatesは、「もう一度、わたしのカラダを好きになる」ための特別な時間。

姿勢やクセを整え、内側からスッと伸びるラインを育てることで、軽やかで美しいシルエットへ導きます。初めてピラティスをする方、体力や柔軟性に自信がない方でも大丈夫。

小さな動きの中で、自分の体の感覚を大切にしながら整えるので、どなたでも安心して参加できます 

仕事や家事でガチガチに固まったカラダをリセットし

、身体のバランスを整え、しなやかで美しいボディラインをつくることを目的としたクラスです。

毎日がもっと心地よく、もっと自分らしく。

Balance & Beauty pilatesで、新しい自分を始めてみませんか？

【注意事項】 

※初めての方は、レッスン開始２０分前にご来店ください。

【お持物】

・動きやすい服装（Tシャツ・スパッツ等）

・お水500ml

・身分証明書

・必要であれば汗ふきタオル 
 

NEW☆ Balance & Beauty Pilates🔰講師：YUKI先生

大阪市福島区にあるヨガスタジオです。
店内はすべて改装し2021年９月末にグランドオープン致しました。

太陽の光が差し込み、フロアは木材を使ったシンプルで綺麗空間となっております。
天井にはこだわりの文字を入れており、海外風なお洒落ヨガスタジオです。

JR福島駅（環状線）から徒歩3分、新福島駅、阪神福島駅から徒歩5分の場所にあり、完全予約制、最大7名までの少人数制です。

部位別トレーニング、体幹強化、肩こり腰痛改善、ダイエット、骨盤調整、リラックス、美容効果、老化防止など目的別に合わせた豊富なプログラムをご用意しております。

美や健康にストイックで知識が豊富なベテランインストラクターが多数在籍しておりますので、ヨガやピラティスが初めての方にも楽しくレッスンをご受講いただけます。

ご予約、ご質問などもお気軽にお問い合わせください♪

YOGA　VRITTI

NEW☆ Balance & Beauty Pilates🔰講師：YUKI先生

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