家にいる時間が長くなった今だからこそ、お家でヨガをしませんか。
ダウンロード無料のZOOMアプリを利用したリアルタイムのオンラインヨガクラスです。LIVE配信となりますので、お家でヨガをしながら、先生にポーズのアライメントを見てもらうことができる双方向型のクラスです。周りの人を気にすることなく、かつ一緒にヨガをする一体感が感じられると大評判。
Wi-Fiのある環境さえあれば、お家にヨガクラスがやってきます。iPhone、iPad、パソコンいずれでもご利用いただけます。
オンラインヨガの世界へようこそ！
皆さまのご参加をお待ちしております。
スケジュール詳細、ご予約は「予約」のページから。
ご質問等ございましたら、下記のメールアドレスまでお問い合わせください。
オクノケイコ（ヨガインストラクター）
全米ヨガアライアンス500時間インストラクタートレーナー (E-RYT500)。米ヨガワークス認定ヨガインストラクター。リストラティブヨガインストラクター。
SHIZENヨガスタジオ、UTLで講師を務める。数多くのティーチャートレーニングを担当。
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Reviews (69)
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クービックユーザー
リストラティブのレッスンはあまり受けた事がなく、戸惑うこともありますが、キープ中にお話して下さる事を聞いているとしっくりくる。ゆったりとした中で自分の体と向き合っていると変わっていく体やココロを感じることができる。その為レッスン後の爽快感がうれしいです。最後の呼吸を感じられる体にも驚きました。リストラティブ好きです。
クービックユーザー
とても分かりやすく、安心＆集中して過ごせる大変、充実したクラスでした！また、参加したいと思います。
クービックユーザー
今日のクラスはたくさんのお道具を使用したシーケンスで、新たな体験ができました。
この感覚が自分の経験の中でどの様に変化して行くのか、楽しみです。継続して参加したいです。