家にいる時間が長くなった今だからこそ、お家でヨガをしませんか。
ダウンロード無料のZOOMアプリを利用したリアルタイムのオンラインヨガクラスです。LIVE配信となりますので、お家でヨガをしながら、先生にポーズのアライメントを見てもらうことができる双方向型のクラスです。周りの人を気にすることなく、かつ一緒にヨガをする一体感が感じられると大評判。
ネットのある環境さえあれば、お家にヨガクラスがやってきます。iPhone、iPad、パソコンいずれでもご利用いただけます。
皆さまのご参加をお待ちしております。
スケジュール詳細、ご予約は「予約」のページから。
ご質問等ございましたら、下記のメールアドレスまでお問い合わせください。
オクノケイコ（ヨガインストラクター）
アイアンガーヨガ認定指導員
Certified Iyengar Yoga Teacher
E-RYT500
SHIZENヨガスタジオ、UTLで講師を務める。
レビュー (99)
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クービックユーザー
遅刻、久々のクラスで戸惑うことも多かったのですが、カチカチの身体が伸びました。緊張感で眠れない日が続く1週間でしたので、クラスの後、短い時間でしたが、熟睡できました。ありがとうございました。
クービックユーザー
空腹でYogaをするととても気持ちが良いと実感した。新しいお友達たちと一緒にするYogaは楽しく、とても気持ちの良い一日を過ごすことができました。カチカチの身体ですが、1年で1mmでも進めたらいいな、と思って続けます。よろしくお願いいたします。
クービックユーザー
半年ぶりのOnlineYogaでした。それまでは海外でOnline Yogaを受講しておりました。Lyengar Yogaのおかげで腰痛がほぼなくなったのですが、この半年で少しづつ痛みが増し、また歩けなくなるかも？というレベルまで来たので、Keiko先生を探し、たどり着き、レッスン受けました。体中が固くてどうしようかと思いましたが、90分のレッスンが30分ほどに感じるほど、気持ちよく、即ぐっすり眠れました。朝起きたら、あれ？腰痛がほとんど無くなってる？そして本日二回目のレッスン。同じくあっという間の90分で、気分爽快。元気がでました。木曜日のクラスも受講しようと思います。よろしくお願いいたします。