【オンライン】1-3月シリーズ木曜ベーシック2(全10回)
予約日時には1月9日のみがでますが、10回分のご予約です。
お申し込み完了後、初日9:00までにシリーズ共通のZOOMのURLをメールにてお送りしますので、ご確認ください。
シリーズクラス 木曜日ベーシック2
2025. 1/9, 16, 30, 2/6, 13, 20, 27, 3/6, 13, 27(10回分)
22,000円(10回分)
1/23, 3/20はお休みです。
同じメンバーでのぞむ、事前お申し込み制のシリーズクラスです。基礎ポーズのアライメントをしっかりと行い、その後の応用につなげていきます。免疫力を維持するのに必要な逆転のポーズもクラスで行なっていきます。
【レッスン形式】
ダウンロード無料のZoomアプリを利用したリアルタイム配信。
お申し込み完了後、予約確定メールにおいて、ご利用方法がメールで届きますのでご確認ください。
メールが届かない場合は、迷惑メールをチェックしていただき、届いてない場合は、online@yogawithkeiko.com に15分前までにご連絡ください。
クラスがはじまりましたら、メールをチェックできませんので、お早めにお願いします。
クラス開始の5分前から待機しています。
iPhone、iPadの場合は、けっこう電池を消費しますので、しっかりと充電しておくことをお勧めします。
【道具】
マット、ブロック、ショルダースタンドに必要なブランケット、ベルトをご用意ください。 お道具がない場合は、各自工夫してご利用ください。
【Zoomの使い方】
Zoomをダウンロードします。
https://zoom.us/download
https://yogawithkeiko.com/2020/05/05/zoomの使い方/
online@yogawithkeiko.com
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