ロープを通して、胸を開き、肩・足の使い方を丁寧に説明し、楽しいレッスンでした。次の日になると、肩と腰は気持ちが良いです。

変わらず的確、丁寧で参加者それぞれに合った指導は素晴らしい。

恵子先生から直接アイアンガーヨガを学べることに感謝しています。プロップスの充実も素晴らしい。

時間が許す限り受講したいと思いますので宜しくお願いします。

とてもぐっすり眠れました。

食後のポーズが夏の疲れた胃腸に心地よかったです。

丁寧で優しいインストラクションで、負傷より回復中&初めてのリストラティブヨガでしたが、リラックスできました。ありがとうございました。