匿名のユーザー
ポイントを的確に教えてくださるので、できるポーズが増えて嬉しいです✨なかなか定期的には通えないのですが、やっぱり先生にポーズをチェックしていただきながら修正していく時間が、私にとって大事だなと思いました✨ありがとうございました✨
とても勉強熱心にレッスンに参加いただきありがとうございます‼️わたしのマンツーマンレッスンは身体に合わせた完全オリジナルな内容となっております🧘♂️パーソナルカルテも発行するので、自分の身体を知りたいという方にぴったりのレッスンです✨
次回も楽しみにお待ちしております👍
2025年12月01日匿名のユーザー
「あさくら夜ヨガ」は、毎回参加させていただいています。初めてのお友達へも声をかけやすく、基本から丁寧に取り組むことができ、和やかで雰囲気もよきです。少しずつでもできることが増えると嬉しい。このゆっくりとした癒しの時間を共有できる仲間が更に増えるといいですね。今後は是非大広間へ💕
笑
あさくら夜ヨガへのご参加いつもありがとうございます‼️スタジオとはまた違った、和やかでゆる〜い雰囲気がみなさんの緊張をよりほぐしてくれるように思います☺️
そして少しずつメンバーが増えてくると嬉しいですね✨
大広間での開催を視野に入れながら、
あさくらヨガを守っていきますので、
今後ともよろしくお願いいたします🧘♂️✨
2025年11月17日匿名のユーザー
雪囲いなどで疲れが溜まっていて、身体が硬くなっていましたが、マッサージを受けてから、体調が改善しました。定期的に通いたいなと思います。
雪囲い作業お疲れ様でした‼️かなり重労働ですから、体バキバキでしたね💦 定期的なメンテナンスでリセットされてくださいね👍
2025年11月17日匿名のユーザー
寺ヨガ最高でした🫶静けさ、お線香の香り、本堂の明るさ…ゆったりとした時間で深い呼吸ができました。心配だった座禅は、和尚さんの教え通り今…と言う時間と向き合えたいい経験となりました!
学びの多い時間をありがとうございました😊
お寺ヨガ&坐禅会にご参加いただきありがとうございます‼️
お寺さんは静寂に包まれていて、とっても良い雰囲気でしたね😌
わたしにとっても日々の慌ただしさを落ち着かせてくれる、ゆったりとした時間でした🌿
次回は春の開催を予定しておりますので、お楽しみに🧘♂️
2025年11月17日匿名のユーザー
久々のエアリアル、身体を伸ばすことが出来てとっても気持ちよかったです!
初めてのフットマッサージ、帰りにスニーカーがいつもより大きく感じて、巡りが良くなるってこんなにスッキリするものなのね、と驚きました。甲羅を背負っていたかのような肩まわりも、終わった後ずっとじんわり暖かい感じが続いて、ホカホカで帰ってきました。気持ちよかった☺️
お久しぶりのエアリアルでしたが、ばっちり動けていたので身体が覚えていましたね!
嬉しいコメントもありがとうございます😊きっと足つぼにはまってしまいましたね✊
次回は重たい甲羅を背負わずに、いらしてくださいね(*^-^*)
2025年10月29日匿名のユーザー
ハロウィン🎃が近いので、今日は先生が魔女ポーズを教えてくれました。新しいポーズ、新鮮で楽しい!でも、上級者ポーズは出来ず、残念😢柔軟性を上げて、また来年頑張るぞ💪
先生、新しい、もっとやりたくなるポーズ、これからもどんどん教えてください!
今回のレッスンも楽しんでご参加いただきありがとうございます‼️
エアリアルヨガには応用を効かせた楽しいポーズがたくさんありますので、前向きにチャレンジしてみてくださいね🎃わたしも練習を重ねて、みなさんにどんどんチャレンジしていただきますね❤️🔥
2025年10月23日匿名のユーザー
体を支えるための体の使い方や、意識の向け方についても具体的に教えていただきました。普段から行うといいマッサージもアドバイスいただきました。通うようになって、体の柔軟性が上がって、体幹もしっかりしてきて嬉しいです☺️
マンツーマンレッスンへの定期的なご参加ありがとうございます‼️
ついつい、やってしまいがちな身体のくせ。自分でも気がつかなかった身体のくせなど。お伝えさせていただきながら今の身体の状態に合ったレッスンをさせていただいております🧘♂️
マンツーマンレッスンを受けられた方にだけ
より自分自身の身体のことを知れるために
パーソナルカルテを作成しておりますのでご確認くださいね✨
2025年10月23日匿名のユーザー
安定の爆汗💦💦
すごく気持ちいい時間でした🫶🫶
岩盤HOTヨガご参加ありがとうございます‼️
爆汗殿堂入りです🧘♂️💦
金曜日の夜は気持ちよく汗を流して眠るルーティンが最高ですね😴
2025年10月15日匿名のユーザー
疲れが溜まっていて、身体が硬く寝づらい日が続いていましたが、施術を受けた日の夜はゆっくり眠れました。 お陰様で体調が良くなりました。
定期的なボディメンテナンスでご利用いただきありがとうございます‼️
寒暖差が激しく睡眠の質に悩まれる方も多くなってきています。そんな時こそ全身をまんべんなくほぐして癒やしの時間を過ごすことがおすすめですね👍
またゆっくり休みにいらしてください✨
2025年10月08日匿名のユーザー
月1回のペースで参加して、相変わらずスムーズにできずにいますが、やり終えたあとの爽快感がなんともいえないので、地道に続けて行きたいと思っています。
引き続きよろしくお願いしますm(_ _)m
嬉しいコメントありがとうございます‼️
ジャッチをつけすぎずに、自分のペースで少しずつ身体の変化を味わっていきましょうね🧘♂️✨
2025年10月03日匿名のユーザー
天気にも恵まれて、大自然の中、爽やかに一日をスタートできました。
先生の穏やかな声も心地良く、今日出会えた事に感謝です。
また機会があればよろしくお願いします。
ありがとうございました。
初めてのご参加ありがとうございました‼️
天気とっても気持ちよかったですね🌞
みなさんと共に一日をエネルギッシュに迎えられたことを嬉しく思います🧘♂️✨
またぜひご参加くださいませ👍
2025年09月30日匿名のユーザー
初めてでしたが、私好みにゴリゴリやって頂きました。
帰りはすっきりして帰ることが出来ました。ありがとうございました。
ボディメンテナンスのご体験ありがとうございました‼️疲れは溜め込まずに、ぜひ定期的なケアを👍
またゴリゴリほぐしますね✨
2025年09月26日匿名のユーザー
寒暖の差があり、身体が辛い状態でした。施術を受けているうちに疲れが取れていくのがわかりました。お陰様で体調が回復しました。次回も是非利用したいです。
季節の変わり目は一番体調を崩しやすい時期です。そんな時の体にやさしい過ごし方は、心身ともに労わることかと感じます😌疲れは溜め込まずに。本格的な寒さになる前に、また休みにいらしてくださいね✨
2025年09月24日匿名のユーザー
今日のレッスンの中で3回ほど深い前屈の動作を挟んだのですが、1回目より2回目、2回目より3回目と、前屈の姿勢が深まっていくのを実感。前回挑戦したポーズもツボを教わって、余裕はないけれど、恐怖感なく出来ました。窓から心地よい秋の風がそよぐ中のシャバーサナ、大変気持ちよかったです😊
1時間という短時間で身体の変化を実感できること。これまでのレッスンを通して身体の使い方をコントロールできた証拠ですね❤️🔥さらに、意識を自分の内側に向ける内観ができていることもありますね!とにかく素晴らしいでございます👏
秋風シャバーサナはこの時期ならではの気持ちよさがありますね☺️
2025年09月24日匿名のユーザー
久しぶりにホットヨガに参加しました。
外気が涼しくなってきて、温かさが心地よく気持ちよくレッスンをスタート。徐々に身体を動かしていき、気付くと滝汗💦最後は、鐘の音と一緒に涼しい風が吹いてくるような不思議な感覚に、1週間の疲れが吹き飛びました。
また参加します。ありがとうございました🙇♀️
岩盤HOTヨガご参加いただきありがとうございます‼️温かい環境の中にいると、どれだけ冷えていたか、むくんでいたか実感できますよね🥺
そして心地よいティンシャの音が緊張から身体をふ〜っと軽くしてくれます。一週間お疲れ様でした✨
2025年09月13日匿名のユーザー
心身ともにリフレッシュしました。ありがとうございます。
岩盤HOTヨガご参加いただきありがとうございました‼️わたしもみなさんと同じくリフレッシュできました💦1日の終わりに自分に優しくなれる。そんな時間だと感じています☺️
2025年09月13日匿名のユーザー
リンパマッサージの参加は初めてでしたが、リンパを流す手順もわかりやすく、今まで自己流でやってたので、とても良かったです
また、参加したいと思いました
リンパデトックスヨガにご参加ありがとうございました‼️
むくみをなんとかしたい、腸内環境を整えたい…などなど、セルフケア方法を覚えたい。そんな方に選ばれている人気のレッスンとなっております🧘♀️
わたしはお風呂で身体を洗いながらリンパケアをしているので、みなさんにもセルフケアマスターになっていただきたいと思っています🤝
またぜひご参加くださいませ✨
2025年09月12日匿名のユーザー
雨の音、お寺の香り…心地良い雰囲気でゆったり深い呼吸ができました🧘クールダウンの時は静けさの中に、私の寝息が聞こえた気がしてハッとしました笑 今年、法泉寺さんでの寺ヨガは最後と言う事で残念ですが…またの機会に参加させて頂きます💛
お寺ヨガへのご参加ありがとうございました‼️
雨のBGMとっても良かったですねぇ☔️
そしてお寺さんの香りや畳の柔らかい質感など…
わたしも一緒に心地よい瞬間を味わえました🧘♀️
法泉寺さんでのヨガはまた来年の春に開催となります。またぜひご参加お待ちしております✨
2025年09月12日匿名のユーザー
夏の疲れが出やすい9月。
いち早く整えに行ってきました☆☆
よもぎ蒸しはやっぱりいい‼︎‼︎
全身ほぐしもあり、女性の憩いの場だなぁ…と改めておもいました。
また癒されに来ます♡♡
いつも嬉しいレビューをありがとうございます‼️
多くの女性の身体を見て、触れてきで感じたこと。それは、女性にとって一番の大敵は「冷え」であること。これから寒くなる季節を暖かく迎える準備としてよもぎ蒸しが心にも身体にも優しい選択だと感じています☺️
2025年09月12日匿名のユーザー
月〜金 10:00 - 20:00
土・日 10:00 - 20:00