🧘♀️初心者歓迎!手ぶらでOK!
大曲駅から徒歩3分の少人数制ヨガスタジオ
🧘♀️体が硬くても大丈夫!
身体の使い方から丁寧に指導✨
お悩みに合わせてその場で
あなただけのレッスンを構成します👍
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💚エアリアルヨガ:ハンモックを使った空中ヨガ。体幹強化とリラックス効果が期待できます。
💚フロアヨガ:豊富な種類のレッスンを展開!自分に合う、あ、このヨガ好き!に出会えます。
💚マットピラティス:ボールなどの道具を使って美しい姿勢へと導くエクササイズ。初心者さん向けレッスンです。
💚マタニティヨガ:妊娠中の体調管理とリラックスを目的とした優しいヨガです。
💚親子ヨガ:親子の"ふれあい"をテーマに遊びながらヨガを楽しむレッスン。
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🔰初心者でも安心
・関節に負担の少ないクッションフロアを設置
・鏡を見ながら細やかなレッスン指導
・一人一人の身体の個性やお悩みに寄り添い、
『こうなりたい‼️』という心と身体の目標へと導きます。
🎁誕生月特典もございます。
▶︎30分施術無料券or1レッスン無料券
orマンツーマンレッスン半額券
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サロンオーナー:堀江理花
▶︎りかちゃん先生と呼ばれています!
🧡セラピスト歴:11年
🧡ヨガ講師歴:5年
かゆいところに手が届く
的確でするどいツボ押しと、
笑いのツボも刺激するトークが自慢です☺️
お身体のケアもお任せください‼️
ここでしか受けられない、
ヨガ&もみほぐしの組み合わせも大人気✨
月〜金 10:00 - 20:00
土・日 10:00 - 20:00
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匿名のユーザー
お寺の雰囲気と心地良さに、いつもと違った感覚でヨガに参加できました✨足の指のストレッチ、片足立ち…手がムズムズするくらい出来なさ過ぎて困りました😫自宅でもトレーニングせねば💦
週の真ん中ですが、今日はぐっすり眠って後半戦も頑張ります👊また参加します!ありがとうございました😊
匿名のユーザー
ジワジワとインナーコアに効く感じがたまりません‼︎‼︎
ハンモックと仲良く行うエアリアルヨガ…
身体が整うのを実感します。
ありがとうございました♡
匿名のユーザー
すごく自分の頭が疲れてるんだなあと感じました。スッキリしました👍
耳👂もキラキラに可愛くしてもらいルンルン🎶
やっぱりいいですね🫶