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📣新人セラピスト応援キャンペーン📣

〜セラピストが輝き、自分らしく働く環境をつなぐ〜

💗セラピストのお仕事に興味がある...

🚨サロンご利用の方はこちらからご予約下さい🚨

◯セラピスト歴１１年◯施術人数１万人以上の実績◯ヨガ講師の目線で簡単にできるセルフケアアドバイスも伝授します。

💆迷った時はおまかせコース！お客様の悩みに合わせてオーダーメイドで施術します！...

産前・産後ケアハウスpoco a pocoさんと

初コラボ開催『マタニティヨガ🤰』

【こんな人におすすめ】...

法泉寺（ほうせんじ）

📍横手市中央町2-14

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🧘‍♀️たたみのお部屋で夜の優しいリラックスヨガ。免疫力をアップする足ツボ＆ヨガのポーズで安眠へと導きます。足裏健康法や足ツボの豆知識などもお伝えしています🦶お友達やご夫婦、ご家族と一緒にお気軽にご参加くださいませ♪



🔰ヨガ初心者さんや運動がお久しぶりな方におすすめ！畳の上でのレッスンですので、膝や関節に負担が少なく動くことができます！



🧡開催場所...

🧘‍♀️室温45℃〜50°Ｃに温められた天然鉱石の岩盤浴で。じんわり身体を温めながら動いていきます。滝汗で全身スッキリ！冷えやむくみの改善、ダイエットに効果抜群！



⚠️注意事項

温かい環境でのヨガとなります。こまめに水分補給と休憩を入れながら動いていきますが、体調に不安がある場合は参加をご遠慮ください。...

🧘‍♀️ヨガを日常に。自分と向き合う時間やリラックスする時間として少しずつ習慣化していきましょう！



（強度：☆☆☆☆☆）

⭕️骨盤ほぐしヨガ★★☆☆☆...

🔰初心者さんでも安心サポート！ヨガが初めての方、運動不足の方、新しいことに挑戦したい方、大歓迎！！

◯カウンセリング

◯悩みや身体に合わせたレッスン...

🧘‍♀ハンモックを使いながら行うエアリアルヨガは、ヨガ初心者の方や身体の硬い方でも楽に身体を伸ばすことができます。身体を動かすのが苦手な方も安心して楽しく通っていただけます。

エアリアルヨガで《筋力・体幹・柔軟性》をバランス良く強化していきましょう！



（強度：☆☆☆☆☆）...

🧘‍♀️骨や関節をサポートするインナーマッスルを鍛えて、体の安定性を高めます。体幹を強化して「正しい姿勢」を手に入れよう！体力に自信がなくても無理なく続けられるおすすめなエクササイズです！



🔰ピラティスが初めての方でもご安心ください！

当スタジオはクッションマットを敷いているので、膝などの関節に負担なく運動ができます。鏡でご自身の姿勢をチェックしながら無理なくヨガを楽しみましょう！...