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匿名のユーザー
アロマオイルでセルフマッサージから始まるデトックスヨガ♡
動く前に身体ケアをする…という当たり前だけど、なかなか出来ていない事に気が付きました。
日常に取り入れて、冷えとむくみを解消していきたいな〜と実感しました‼︎
大切なきっかけを頂き、ありがとうございます♡
匿名のユーザー
108回ヨガに参加してきました。
3年連続でしたが、毎年刺激を受けながら感謝の気持ちが湧いてきます。
筋肉痛になりますが、日々の運動やヨガを通して健康に気を遣っていこうと思います。
ありがとうございました。
108回太陽礼拝にご参加いただきありがとうございます🌞
3回目のチャレンジ頑張りました‼️
『刺激を受けながら感謝の気持ちが湧いてくる』
素敵な表現に痺れました❤️🔥
日々コツコツと健康を意識していきましょうね🧘♂️✨
2026年01月05日匿名のユーザー
太陽礼拝は2度目のチャレンジ。途中腕の疲労にそのままヨガマットに突っ伏したくなる衝動に駆られながらも、先生の声がけと、みんなの呼吸に鼓舞されながら、今年も108回を達成できました👏これで心残りなく新年を迎えられます😊嬉しい修了証もありがとうございます‼️
108回太陽礼拝にご参加いただきありがとうございます🌞
2度目のチャレンジ素晴らしい👏
挑戦するごとに新しい自分を発見できたり、みなさんとの一体感を味わえたり…不思議な感覚に包まれますよね☺️
まずは自分におめでとうですね🎊
2026年01月05日