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yuriyoga ~ゆりんこヨガ~

yuriyoga ~ゆりんこヨガ~

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ゆりんこ-yurinko-
・2009年 新卒でIT系企業に入社
夜勤による体調管理の難しさを経験し、ヨガインストラクターを目指す
・2011年 YMCメディカルトレーナーズスクール新宿校にてヨガ講師資格取得
・2011-2012年 埼玉県内のフィットネスジムにてヨガ講師を勤める
・2012年 結婚
・2014年 離婚
・~2016年 一般企業で事務職に従事
・2016-2017年 海外渡航
・2017年 日本で再び事務職に着き、副業でヨガ講師を始める。
※現在ヨガは副業ですが、行く行くはヨガを専門で活動する予定です。

新卒で入社した会社で夜勤を経験し、「忙しさ」と「健康活動」両立の難しさを目の当たりにしたことを期に、自己管理をメインの目的としてヨガ講師の資格を取得しました。
ヨガはポーズのキープ時間の長さや詳しい人と初心者の差など、様々な理由で一部の意識の高い人たちなものになりがちです。「ヨガができない、続かない」という人の中には、レッスンに通える時間帯がお仕事で、物理的に難しい方々も多くいらっしゃいます。

ゆりんこヨガは、内容・場所・時間帯・レッスン時間など様々な要素を多様化・簡略化させ、ヨガの敷居を下げる試みを行います。
また、都心エリアのみとなりますが、出張ヨガのご相談にも応じます(女性限定)。お気軽にご相談ください。

レビュー

5.0(1 件のレビュー)

ゆりんこヨガ

ゆりえ先生、土曜日はありがとうございました♩次回もよろしくお願い致します。

【よかった点】
・施設がよい
・先生が細くて可愛い
・動作の説明が聞きやすかった
・シャバーサナ時、とても落ち着ける雰囲気をつくっていた
・テンポがよかった

【リクエスト】
・時間は40〜45分くらいを希望
・(今回は私が肩痛いと言ったせいだけど)レッスンの都度、「肩こり解消」などのテーマがあるのはいいよね
・何かとセット(○○ヨガ)だと、面白いかも

【反省点】
・遅刻気味に到着してすみませんでした


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