初めての利用でしたが、楽しく参加させていただきました

ゆっくり身体を動かすのでジワジワ汗が出てきます

汗かきづらい方や運動が苦手な方にオススメしたいです

初めてのヨガで不安でしたが、初心者でも気持ちよく体験できました。丁寧にポーズも見てくださったり、ゆっくり進んでいくので、無理なくできました。自分の呼吸を意識でき、自分の身体に向き合える貴重な時間でした。

岩盤浴はいい汗かきましたが、水分補給のサービスや、女性むけのサービスがもう少しあればよかったです。